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春季肝火旺怎麼辦 中醫教你如何養肝
春季天氣比較的乾燥，肝火就會很旺，對於這種春季肝火旺的情況我們是需要好好的調理的，因為如果不好好的調理的話就會給我們造成很多的困擾，下面就跟小編一起來瞭解一下春季肝火我那個怎麼辦?如何養肝護肝?...
2017-02-03 -
春季吃什麼水果去肝火
一、春季吃什麼水果去肝火二、春季去肝火食譜三、春季肝火旺注意事項春季吃什麼水果去肝火1、葡萄葡萄含有礦物質鈣、鉀、磷、鐵以及多種維生素B1、B2、B6、C和P等,可充分補充機體能量;且葡萄以酸入肝,...
2016-08-19 -
春季養肝粥 讓你“肝火”不再旺
春季怎麼養肝春季養肝、夏季養心、長夏養脾、秋季養肺、冬季養腎，按中醫“四季側重”的養生原則，春季應以養肝為先。雞肝味甘而溫，補血養肝，且可溫補脾胃。鴨血性平，營養豐富，肝主藏血，以血補血是中醫常用的...
2014-02-24 -
孕婦春季肝火旺怎麼辦？ 喝這13款湯降火效果最好
孕婦肝火旺喝這13款湯效果最好孕婦肝火旺的話就要保證充足的睡眠，不要熬夜，不要過度的勞累。絕對禁煙酒，適當的去戶外進行運動，還要保持好的心情，不要暴躁，學會控制自己的情緒，不能隨便吃藥，要通過飲食調...
2015-03-13 -
清肝火的食物有哪些
如果我們要清肝火的話，很多人都不知道到底哪些食物對降低肝火來說是最好的，肝火有了，但是不及時消除的話會引發肝臟疾病，肝臟疾病有很多，如果不好好的養護自己的肝臟，那麼對肝臟的損害很大，肝臟不好好清火...
2016-01-04 -
清肝火的好茶
愛發脾氣，情緒容易激動的人，常常被視為“肝火大”。其實，一般俗稱“肝火大”的體質還有下列一些症狀：口乾舌燥、口苦、口臭、睡眠不穩定、身體悶熱、排便不暢或大便粘膩、嘴唇紅、幹、裂，舌苔增厚等。 ...
2013-01-27 -
春季清腸不能只吃素 怎樣清腸才健康有效
儘管氣溫仍然偏低，但畢竟已是春天，經過一冬偏重油膩、高脂肪類的飲食，不少人的腸胃負擔都較重，消化不良、胃痛、腹脹等問題也找不到很好的解決方法。此時，許多人都開始忙著清腸，那麼怎樣清腸才是既健康...
2012-02-15 -
春季清熱祛濕湯的做法
春季的天氣實在是特別的善變，很多時候白天豔陽高照，但是早上還有晚上卻非常的寒冷，這樣總是冷熱交替，就會產生很大的濕氣，有的人體質好沒有什麼感覺，但是體質差一些的就容易出現感冒，體內有濕氣的病症了，...
2015-12-10 -
春季清熱祛濕湯：蘿蔔蓮子豬舌湯
春季是一個善變的季節。經常是白天萬里晴空，溫暖舒適而早晚卻寒氣襲人，這就是通常所說的“倒春寒”。而倒春寒發生的時節也是春季濕氣最重的時節，那麼春季如何祛濕呢？春季祛濕如何飲食呢？ 功效：蘿蔔...
2013-03-10 -
夏季清肝降火六款食療方
春夏是我們人體肝火最為旺盛的兩個季節，肝火旺盛會讓我們變得暴躁，吃飯沒有食欲，臉上出油長痘，還容易失眠，因此，夏季注意清肝降火，下面就為大家介紹幾款清肝降火食療方。 1、苡苓小米粥 材料：...
2015-06-03 -
吃什麼東西能清肝火
有了肝火，給生活產生的影響比較大，我們從頭暈、口苦、容易發怒這些肝火的症狀就能夠發現。再者，肝火旺往往出現在夏天，配合煩躁的情緒，會讓人很難受。因此，在發覺自己有肝火的時候，就要及時的採取一些措施...
2015-11-29 -
吃什麼東西可以清肝火
如果無緣無故的出現類似大便秘結，舌紅苔黃、急躁易怒、頭暈頭痛等病症的時候，就要考慮是否因為肝火旺盛所致。解決肝火旺盛的方法有很多，吃藥的效果肯定是很不錯的，但難免會產生副作用。而合適的採用食療的方...
2015-11-29 -
茶清肝火該喝什麼茶
愛發脾氣，情緒容易激動的人，常常被視為“肝火大”。其實，一般俗稱“肝火大”的體質還有下列一些症狀：口乾舌燥、口苦、口臭、睡眠不穩定、身體悶熱、排便不暢或大便粘膩、嘴唇紅、幹、裂，舌苔增厚等。 ...
2012-12-26 -
夏枯草 緩解疲勞清肝火
現代生活壓力越來越大，長時間熬夜加班似乎已經成了常態，久而久之，很不利於人們的身體健康。經常熬夜的人們不妨用中藥夏枯草進行調理身體，緩解疲勞。夏枯草可以煮水喝，也可以熬粥喝。 夏枯草煮水 ...
2012-08-02 -
春季清熱排毒的蔬果
春筍黑木耳炒肉――排毒絕配 因為春筍與黑木耳皆有清熱涼血、補肝腎的作用，而黑木耳含有的植物膠質有較強的吸附力，可吸附殘留在人體消化系統內的雜質，清潔血液，經常食用還可以有效清除體內污染物質。...
2013-02-26 -
春季清潔面部大有講究
春天是細菌和病毒容易大量繁殖和傳播的季節，容易誘發傳染性疾病及皮膚疾患。同時，又是春暖花開、百花齊放之時，鮮花中的花粉容易致使一些皮膚敏感的人產生過敏反應，出現皮炎、濕疹等。這些都會給皮膚帶來...
2009-07-22 -
春季清熱去火的時令蔬菜推薦
春季是個養生的好季節，食物是比較清淡的，多吃些粗糧，這樣才能幫助我們在春季的時候良好的身體進行排毒，在飲食中有很多都是比較適合的身體排毒的，下面我們就給大家說說春天裡清熱去火的時令蔬菜。 翡翠...
2013-10-10 -
什麼食物清肝火呢
秋天這樣敏感的季節，難免會出現上火的跡象，在這個時候我們就要去清肝火，肝火旺盛，是比較常見的現象，能夠平息肝火旺盛的現象，可以通過日常的飲食習慣來進行調節，但是很多人往往忽略了自己的這些小的異常，...
2015-10-31 -
什麼食物能清肝火呢
綠豆湯> 肝火旺盛，是一種比較常見的現象，各種各樣的口腔性疾病，留在嘴上長了水泡，鼻子上火，流鼻血，這些都是肝火旺盛的表現，那麼日常生活中為了改善這樣的狀況，一些食物就可以改善，下面小編就詳細的為...
2015-10-31 -
吃什麼東西清肝火好呢
在日常生活中我們經常都會看到那些喜歡抽煙喝酒，加班熬夜的朋友們，總會有口乾舌燥，，口臭口苦，赤目腫痛，易發怒的症狀等等。而令人痛心的是，他們還沒有引起更多的重視。其實這都是肝火重的表現，因此清肝火...
2015-11-09
