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四招讓你春節開車不犯困
新春佳節,很多人選擇開車回家過年,一方面不用排隊買汽車票或者火車票,另外自己開車也比坐車方便許多。而過年很多人不管是想要走親訪友還是自駕游,車都是需要經常駕駛的,但是這也給很多人帶來一個麻煩——...
2016-02-05 -
春節怎麼少得了瓜子的風騷
方法步驟: 01 葵瓜子: 從中醫角度來說,葵花子性平,味甘,有化痰定喘、平肝祛風、驅蟲等功效。含有豐富的不飽和脂肪酸、植物蛋白,還含有鉀、磷、鈣、鎂、硒等多種微量元素及維生素E、維生素B1、等,...
2017-01-22 -
春節過量吃瓜子恐引起胃病 常見3類瓜子
瓜子是春節絕對不能少的零食,無論是在親朋好友聊天時還是在看電視節目時很多人都有嗑瓜子的習慣。但是,瓜子如果吃的過多是會為我們帶來危害的,一定要切記不能多吃哦。瓜子的3大種類西瓜籽:西瓜籽性平,味甘,...
2017-02-03 -
節過後警惕“空巢老人”抑鬱症
“空巢綜合症”集中表現為內分泌、中樞神經和免疫系統功能的紊亂、失調和減退,從而導致抵抗力下降,誘發冠心病、高血壓、支氣管哮喘、胃及十二指腸潰瘍等疾病。較為明顯的症狀有: 1.精神空虛,無所事事...
2016-02-13 -
春節過完了,你調整好上班的心情了嗎?
過年的這幾天,只顧著同學聚會、接受姑婆審問、對付熊孩子,總覺得自己沒休息夠,假期就要結束了。一想到工作,你就疲憊不堪、神經性厭食、愛打瞌睡。站在這彷徨與無奈的交叉口,不想上班,咋整?...
2017-03-07 -
春節長假過後 你是否撞上“節後綜合征”?
春節長假之後的幾天是“節後綜合征”的高發期,比如,在節後的頭兩三天裡感覺厭倦、提不起精神、上班工作效率低,甚至有不明原因的噁心、眩暈、腸道反應、神經性厭食、焦慮、神經衰弱等。因此,節後一定要注意調...
2013-02-20 -
糖尿病患者春節過完最好自檢
有的人身體可能尚無明顯不適。因此,醫生建議節後最好做個體檢,無病可放心,有病早治療。飲食上可以多吃些蘿蔔、青菜等鹼性食物來“中和”過年期間大量攝入的肉類等酸性食物,把身體調整到最佳狀態。 對於...
2010-03-01 -
春節過完節日剩菜怎麼處理
家家都會有些剩菜,如何正確處理這些剩菜呢?事實上,剩下的飯菜應該按照個別的特性,分門別類的妥善處理,否則食物產生化學質變,原本避免浪費的好意,最後最造成食物中毒,可就得不償失了。 1、剩飯別過...
2009-01-20 -
雙節過後幫孩子收心的建議
寬鬆的環境和無負擔的生活狀態,讓他們對開學產生了抵觸情緒。因此,幫助孩子慢慢調整心態和生物鐘是消除孩子“假期綜合征”的關鍵。 幾個建議: 1、要讓孩子逐漸從假期的懶散中走出來。家長要及時與孩子...
2012-10-08 -
春節過度娛樂易傷身體 拒絕“娛樂疲勞”
春節期間當然少不了娛樂活動,但是往往放縱快樂之後,身體卻感覺疲憊,或者不得勁兒,這就是過度娛樂帶來的不良後果了!過度放鬆易傷身體放假了,有的人喜歡宅在家中,通宵打牌、打麻將、上網、看電視;有的人什麼...
2015-02-14 -
春節過後寶寶不想上幼稚園怎麼辦?
春節過後,寶寶開始要上學了,可以,寶寶卻不想上幼稚園了,這可怎麼辦呢? 節假日後孩子再次入園,往往會出現哭鬧、難送或身體不適,不上幼稚園等現象。究其原因,主要是假期孩子的生活規律被打亂,家長嬌慣和...
2013-02-23 -
春節過健康年疾病預防大全
心血管疾病 春節提前天冷注意保暖 春節期間,對於心血管疾病的患者來說,是發病的“危險期”。每年都會有心臟病突發的人,如果應對不及時還會造成生命危險,樂極生悲。對此,提醒廣大患者,節日期間要放...
2011-01-19 -
春節過年 冬季進補的禮品大全
花膠越舊價值越高 “花膠對傷口癒合有奇效,適合產婦及大病初愈的人士。”銷售員表示,陳年花膠的價值更高。如何鑒別新舊花膠呢?銷售員表示,“外觀上,新花膠較白身而透明,舊花膠則趨於金黃,而且皺皮,...
2011-01-25 -
春節過後對症進補很重要
陽氣不敷的要害環節炎患者:可將羊肉與蘿蔔同煮,然後去失蘿蔔(用以撤除羊肉的膻腥味),加肉蓯蓉15克、巴戟天15克、枸杞子15克同煮,食羊肉飲湯,有興陽溫運的功能。 體質衰弱的要害環節炎患者:冬季...
2012-01-30 -
雙節過後如何調整自己
補充睡眠 合理安排起居,讓自己的生活有規律,常言說“早睡早起身體好”還是很有道理的,尤其是老年人,肌體調節功能減退,節日期間更要注意保持良好的生活規律。 及時清理腸胃 過年吃得豐富,長假後...
2012-02-08 -
春節過年要如何護膚?
春節前肌膚特點:這個季節氣溫顯著下降,也是一年中最乾燥的季節。如果沒有正確的保養,幹性肌膚在冷風吹襲下會變得更加乾燥;油性肌膚會出現一邊泛油光,一邊脫皮的怪現象。促進新陳代謝與滋養保濕是這個時...
2011-01-18 -
春節過年回家謹防痛經 喝點玫瑰薑棗茶驅寒
痛經 喝點玫瑰薑棗茶" src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" border=0> 玫瑰薑...
2012-01-21 -
春節過後養生注意2大禁忌 清腸排毒可選2種茶
春節假期已經接近尾聲,而春節期間的大魚大肉,讓不少女性擔心脂肪堆積,故而日日選擇粗茶淡飯。但是,這樣反而更傷害你的腸胃。春節過後,你千萬別這樣吃:節後飲食禁忌1、粗茶淡飯大量吃有些女性為了平衡春節期...
2015-02-24 -
春節過後 如何回歸正常生活?
春節長假剛過,是不是還有點不適應。春節期間的放鬆與休閒生活已經結束,春節過後,如何回歸正常生活,以下幾點小建議,希望對大家有所幫助。 調整好心態 據調查,每年春節過後,有些人會出現“節日心理失...
2013-06-07 -
春節過後大吃大喝消化不良怎麼辦?
春節期間,飯菜豐富、多樣化,琳琅滿目的水果、糕點、小食品等讓許多人禁不起誘惑,飲食常失去節制,使胃腸負擔加重,從而出現腹脹、食滯、消化不良等現象。那麼吃什麼消食呢?下面跟小編一起來看看吧。……引起肚...
2017-02-13