-
檢查你是否得了晚睡強迫症
晚睡對於很多上班族來說就是困惑，你知道嗎？長期晚睡，你就有可能得了晚睡強迫症。今天，小編給你幾題可以測試一下你是否得了晚睡強迫症。下列幾題可以測試一下你是否患了晚睡強迫症：你只需要答肯定或者否定：1...
2014-05-27 -
中藥治療強迫症 五款藥膳有效緩解晚睡強迫症狀
晚睡已經成為了現代都市人的一大特徵，很多總是比自己晚點睡。而中醫方面認為，經常晚睡易引起陰虧陽亢、陰虛內熱等症狀，那怎樣能夠通過中醫方法來治療晚睡強迫症呢？今天，小編就為大家帶來幾款藥膳，幫大家改善...
2014-05-08 -
你為什麼晚睡？如何遠離晚睡強迫症？
伴隨著經濟不斷的增長之後，生活節奏也在快速的增大，無論是哪個年齡段的人們，都已經開始逐漸的養成了晚點的強迫症，這是這個時代必然的產品，所以都市的白領們需要儘量的避免和遠離這種強迫症。“晚睡強迫症”典...
2013-11-28 -
晚睡強迫症也是強迫症的表現
晚睡強迫症也是強迫症的表現一種，從健康角度講，是一種不折不扣的健康冒險。美國國家健康研究中心的最新研究成果表明：熬夜是人們向自己健康賒債的一種“賭博”行為，籌碼就是“睡眠”。英國心理學專家也認為，睡...
2013-08-02 -
晚睡強迫症的病因你知道嗎？
你是否碰到過這樣一些人，他們經常晚睡，甚至等大家都睡了，他們還是孜孜不倦的上網聊天、看視頻或者玩手機，即使白天已經很勞累了，他們的夜生活也無論如何不放棄自己的夜生活。其實這類人可能就患上了晚睡強迫...
2013-01-15 -
你是否有晚睡強迫症
病例介紹：小李是一名銷售主管，工作壓力一直很大。每天下班前他都感到非常困倦，恨不得飛回家去睡覺。可每次一到家，他卻總是先開電腦，或看電影或玩遊戲，即使困得眼皮打架，他也是不挺到淩晨一兩點鐘不上床。...
2012-11-26 -
晚睡也是強迫症 可導致失眠健忘
美國國家健康研究中心的最新研究成果表明：熬夜是人們向自己健康賒債的一種“賭博”行為，籌碼就是“睡眠”。將熬夜當做習以為常的事情，非要等到身體勞累得不行才戀戀不捨地進入夢鄉，這其實是一種強迫症的體現...
2012-09-29 -
夜貓子小心晚睡強迫症
“昨天晚上就是一點半睡的，放假了一般都要到這個時間點。晚上也就是看電視和上網，覺得很快就淩晨一兩點了。”小胡在很晚睡覺的同時也很晚起床，聲稱不出意外都要到第二天上午11點左右才會醒來，“主要是習慣...
2011-12-07 -
半夜不想睡 警惕晚睡強迫症
有的人總是因為工作或某些事情很晚才睡，他們也並沒有覺得這是一種病，也沒有想到自己竟然在不經意間得了強迫症。專家提示，“晚睡強迫症”在心理學上是“拖延症”的一種，過於執著、擔心、抵觸心理等都是誘...
2011-11-28 -
都市病新名詞：晚睡強迫症
強迫症”嗎？ src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=544> 私人生活從...
2011-04-17 -
晚睡強迫症威脅職場白領健康
強迫症威脅職場白領健康 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=293 hei...
2010-12-07 -
女性白領，對晚睡強迫症說不
強迫性晚睡和失眠不一樣。失眠是想睡卻睡不著，而晚睡強迫症則是主觀的使自己保持清醒。受各方面壓力的影響，現在患有晚睡強迫症的女性白領越來越多，極大的影響了人的正常休息和身體健康。 造成強迫性晚...
2010-11-29 -
白領“晚睡強迫症”如何是好
強迫症”如何是好 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=353> 私人生...
2010-10-27 -
夜晚睡覺出汗 夜晚睡覺出汗是怎麼回事
有些人白天的時候不怎麼出汗，但是一到晚上睡覺就會出汗，而晚上睡覺出汗對健康是不太好的，容易引起生病，那麼夜晚睡覺出汗是怎麼回事呢?夜晚睡覺出汗的症狀有哪些呢?一起看看吧! 晚上睡覺出汗的症狀表現...
2017-01-10 -
什麼是晚睡強迫症 5招告別晚睡強迫症保證好睡眠
什麼是晚睡強迫症？晚睡強迫症是強迫性神經官能症的一個分支，更具體地說，患有此症的人總是被一種強迫思維所困擾，無法入睡。同時晚睡強迫症也是睡眠障礙的一種，從健康角度講，是一種不折不扣的健康冒險。假如你...
2014-08-29 -
晚睡引起的夫妻不孕不育
看電視上網到淩晨2點 30歲小夫妻備孕一年沒動靜 一對30出頭的小夫妻，歎著氣將厚厚的一堆檢查報告遞到婦科醫生的手上：“我們只是想有個寶寶，怎麼這麼難。” 夫妻倆都是公務員，朝九晚五，工作很...
2012-10-03 -
晚睡如何保養皮膚
1.睡覺晚，但是不要晚洗膚 中醫認為肌膚保養要順應環境及身體狀態變化，因此不要等到睡覺前才清潔皮膚，儘量把潔面時間提前可以減少肌膚負擔，預防粉刺痘痘。潔面不妨使用能同時卸妝和清潔的二合一潔膚乳，...
2011-08-05 -
不到12點不想睡？4種食譜改善晚睡強迫症
睡不夠是很多現代都市人的通病。這或許因為工作繁忙，或許因為被生活瑣事所困，但更多時候，都是自己作出來的。你是否有這樣的經歷，明明沒什麼重要的事情要做，也知道自己睡不夠應該早點睡，但就硬是拖到12點才...
2016-08-11 -
晚睡沒事！真的沒事嗎？
晚上11點之前就寢，對你來說是不可能的任務嗎？熬夜是多數現代人每天都在做的事情，不外乎因為工作忙、應酬多，睡覺時間就被壓縮了。 你知道熬夜的壞處嗎？ 1、皮膚受損 一般來說，皮膚在...
2015-07-17 -
晚睡不怕長痘？ 教你熬夜後如何護理肌膚
人人都知道熬夜加班對自己的身體特別不好，單從表面上來看，經常熬夜晚睡會使臉上長出好多痘痘，這令女性朋友感到困擾，但又不能違抗老闆命令，該加的班還得加，有沒有熬夜晚睡不長痘的方法呢？如何要問如何...
2015-11-26
