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職場指南 4種行為最易傷害人際關係
有個順口溜叫“四大不懂事”,恰到好處地說明了該如何把握分寸,避免給人際關係帶來“硬傷”。1、別人發言你嘮嗑會議或討論中,發言者往往代表著一個團體的觀點。此時,如果東張西望、隨意說話,不僅讓人覺得沒有...
2015-02-27 -
哪些食物最容易傷女人腎
腎虛會引起多種疾病,比如會使你的容顏早衰、腰漆酸軟、失眠健忘,腎是一個女人健康之源。但有些食物對女人的腎傷害很大的,下面我們來看看哪些食物最傷女人腎。 哪些食物最傷女人腎 1、飲料 大家...
2015-09-01 -
2個喝水誤區易傷女人身
職場白領為了讓皮膚不乾燥,不斷的噴保濕水、多喝水。但喝水也是有講究的,喝錯了水不但對身體沒好處,反而還有害處,美女們可要注意哦。 避開喝水的兩個誤區 1、誤區一:不口渴不喝水 充足的水分...
2016-08-23 -
吃水果易傷胃 最傷胃的5種常見水果
吃水果對身體好處多,當然,但前提是你吃對了水果。如果吃多了水果,甚至是吃多了不適合自己體質的水果,便傷胃。 最傷胃的5種常見水果 1、獼猴桃 獼猴桃富含維生素C,但屬寒性,吃多了損傷脾胃...
2016-11-09 -
容易傷害心臟的五種壞習慣
內科的專家提示,心臟隨著年齡的增長,是會出現老化和隱患的,所以,我們在日常保健中,應該多注意養護心臟。專家發現在日常生活中,很多小細節就會損傷你的心臟,引發心臟疾病。下文就具體介紹了這些生活壞...
2016-02-23 -
護肝誤區 容易傷肝的6個壞習慣
人體有很多重要的器官,肝臟就是其中一個。肝臟是人體重要的排毒器官,但是目前肝病已經對人類健康造成了了很大的威脅。而壞的飲食習慣就是造成肝病原因之一。下面就為大家介紹最傷肝的7大飲食習慣以及最傷...
2016-01-13 -
女人這種姿勢最容易傷害健康
穿高跟鞋時歪著站。穿高跟鞋腳會比較累,很多女性在站立時喜歡將重心歪向一邊,累了再換另一邊。長期如此,會造成腰椎兩側受力不均,導致腰背疼痛。正確姿勢應該是,兩腿直立、小腿和腹部微微收緊,重心稍微向前...
2016-02-22 -
容易傷害精子的種日常習慣
精子是男性生育的關鍵,但是日常生活中有許多行為習慣會損害精子的健康,那麼常見的不良生活習慣有哪些呢?下面為大家介紹容易傷害精子的種日常習慣,供大家瞭解。 長期穿緊身褲或牛仔褲 青年男性喜歡...
2015-06-30 -
人工流產易傷子宮內膜 或影響日後懷孕
女性在月經來潮時子宮內膜功能層脫落,然後從基底層開始增生、修復。如果基底層受到損傷,子宮內膜就失去了修復能力。此時,即便卵巢功能正常,也不會月經來潮。 進行人流手術時如果損傷了子宮內膜基底層,則...
2012-12-20 -
酒後唱歌易傷喉
朋友相聚,吃飯飲酒是少不了的事。高興之餘,多喝幾杯,甚至痛飲,酒席散盡之時,有些人還會去歌廳“K歌”,甚至通宵達旦地唱歌、飲酒。但飯後一小時內不適宜唱歌。飯後大部分血液集中在胃腸道,立即唱歌,一部...
2011-04-16 -
治療乾眼症亂用眼藥水 極易傷害眼睛
乾眼症,又稱為乾燥性角膜結膜炎,症狀除了眼睛乾澀、痛癢外,還有灼熱感和疲勞感。正常人每分鐘眨眼約20次,倘若長時間睜眼凝視變動快速的螢幕,眨眼次數常減少至每分鐘4~5次,眼淚分泌減少就會導致眼睛...
2011-11-03 -
易傷肝的藥:抗菌藥和解熱鎮痛藥
肝臟就像一塊充滿血液的嫩豆腐。它雖然是人體最大、最重要的臟器,但有時也十分脆弱。作為人體進行藥物轉化的主要器官,肝臟常會受到藥物的傷害。 易傷肝的藥:抗菌藥和解熱鎮痛藥 能引起肝損傷的藥物種...
2011-02-07 -
過量食冷飲兒童易傷身
在炎熱的夏天,許多孩子經常大量食用冷飲,常常一下子吃四五個霜淇淋,喝兩三瓶汽水,這對兒童健康是非常不利的。首先,在暑熱季節人體胃酸分泌減少,消化系統免疫功能有所下降,而此時的氣候條件又恰恰適合細菌生...
2009-06-19 -
最易傷害寶寶智力的三個失誤
智力除了先天遺傳也有後天因素影響,寶寶聰明也要警惕後天因素造成的不良影響。爸爸媽媽們要警惕以下三個失誤,傷害寶寶的智力。 失誤1 帶孩子來到裝修未完畢的住宅:就快搬新家,當然令人興奮,但如果媽...
2012-07-10 -
切記!父母隨便發脾氣易傷害孩子
父母們大多會有這方面的經歷:當他們發過脾氣後,心理上卻依然處於失衡狀態。他們發現,在解決了一個問題的同時,又產生了另一個問題——對孩子的歉疚。父母可能會想到,這事大概用不著發這麼大脾氣,但終究是發...
2012-07-24 -
中醫“五勞” 睡太久傷氣
中醫認為,人患病絕非一日之功,正所謂冰凍三尺非一日之寒,《黃帝內經》中用“五勞”告誡世人任何事都要有度,下面就讓我們一起去看看什麼是“五勞”。 1、久臥傷氣 “久臥傷氣”是指人如果長期躺臥而不...
2012-12-11 -
盛夏易傷食 美味中藥茶助調理
傷食有何不好? 1、傷胃:食滯胃脘,難以消化,腹中脹痛,上欲吐而不能,下欲瀉而不得,其苦難以言狀,甚者導致胃擴張,需急行手術治療。 2、感冒:腹中一直飽脹,幾天之內不欲飲水。飲水少則病毒、細菌...
2012-08-04 -
早餐邊走邊吃容易傷脾胃
生活中常有工作時間和吃飯時間相矛盾的時候,有人想出了一個兩全其美的好辦法——既不耽誤事情,又不耽誤吃飯,即手拿食物邊走邊吃。 這種方法效率雖高,但於身體不利。因為手拿食物在室外邊走邊吃,很容易將...
2010-11-29 -
夏季失眠易傷肝
夏天睡不好的人特別多。睡不好,白天精力就有限,就沒有胃口,沒有了胃口,人的力氣少了,就更加睡不著,形成一個惡性循環。現在醫學界都清楚了,睡眠跟免疫功能是直接相關的。睡不好,免疫功能就差,什麼毛病...
2010-08-04 -
喝酒勿吃胡蘿蔔,易傷肝臟
胡蘿蔔是飲食中常見的菜,具有很多的營養價值,但“胡蘿蔔下酒”的吃法是不健康的。 胡蘿蔔中含有大量的胡蘿蔔素,如果胡蘿蔔素與酒精混合的話,就會在肝臟中產生毒素,危害肝臟的健康。因此,人們要改變...
2011-02-12