-
更年期女性應怎樣預防風濕病
更年期女性避免患風濕病應做到以下幾點: ①保持情緒穩定、心情愉快,勞逸結合,積極參加體育鍛煉。 ②提早服用減輕更年期症狀和調節內分泌的藥物,如更年安、六味地黃丸、穀維素等。也可以在醫生的指導下...
2013-07-10 -
女性更年期須注意預防咽炎
在人們日常生活中,大多數咽炎患者都不注意咽炎的及時治療,導致早期咽炎發展成為慢性咽炎。尤其是女性朋友們,更是需要警惕在更年期,慢性咽炎發病率大大增加,已經治療過的慢性咽炎也很容易復發。 出現咽部...
2011-10-09 -
預防更年期抑鬱症5種方法
預防更年期抑鬱症5種方法 提前認識本病,做好心理準備 正確認識本病的發病原因及其轉歸,瞭解其臨床表現,在心理上早就做好準備,對預防本病的發生打下良好基礎,既使以後出現早期臨床症狀,也不會因...
2016-01-01 -
更年期綜合症預防不可不知
更年期綜合症預防不可不知,更年期是每個女人到了一定年齡階段所要經歷的一個生理過程。日常生活中,有很多人正在被更年期綜合症所困擾著,更年期綜合症是一種危害性很大的精神性疾病,需要提高警惕。一旦發現更年...
2014-01-09 -
預防更年期綜合症的有效良方
預防更年期綜合症的有效良方,更年期是身體老化的一個標誌,女性更年期綜合征就是包括各種各樣的痛苦感覺。這給人們的生活帶來了嚴重的危害。因此,做好此病的預防工作是很重要的。所以這一時期的婦女要以樂觀與積...
2014-01-09 -
女性更年期綜合症在於預防
女性更年期綜合症在於預防!更年期是每個女性必經階段,也是進入老年期的一個過渡階段,因為女性體內雌激素的變化,容易出現各種各樣的病症,專家提醒各位女性朋友,更年期病症重在預防。女性更年期綜合症在於預防...
2014-01-09 -
吃對食物可預防更年期綜合症
更年期綜合症差不多是每個女性都會經歷的一個階段,但也不是說不可以預防的,也是可以通過飲食的方法來預防的。那麼吃對食物可預防更年期綜合症呢?以下就讓我們來看看吧:1、富含維生素的食物研究發現,維生素攝...
2014-01-09 -
預防更年期綜合症多喝百合粥!
專家建議:預防更年期綜合症多喝百合粥!百合粥有效預防更年期綜合症。常喝蓮子百合粥對於有效預防更年期綜合症有著積極的作用。常喝蓮子百合粥 預防更年期綜合症可以通過飲食的調節,治療更年期綜合症的食療方法...
2014-01-09 -
預防更年期的4大方法
1、重要的是我們自身 每一個健康的成年女性,自身都有分泌雌激素的功能,並保持著微妙的平衡。因此,除非某些疾病情況,我們並不需要外來的雌激素,因為儘管雌激素有一定益處,卻也可能給我們帶來一些危險。...
2012-06-25 -
更年期女性要注意預防青光眼
青光眼之所以讓人覺得可怕,主要在於:其一旦發生,造成視網膜神經“死亡”,就難逆轉,最多想盡辦法不讓其繼續惡化;而它的狡猾之處則在於可能長期潛伏眼內、慢慢吞噬視力,讓人難以察覺,很大比例的患者確診...
2013-09-06 -
更年期如何預防發胖
一般來說,女性更年期多在45~55歲絕經期前後,這是中年向老年過渡的時期,也是人最容易發胖的時期。那麼,在更年期如何預防發胖呢? 有的婦女一生當中發胖有三個時期,即青春期,孕產期及更年期。但更...
2010-10-19 -
更年期高血壓預防方法
1.限制進食高脂肪、高膽固醇的食物患高脂血症的患者,要嚴格控制飲食,選擇低膽固醇食物,多吃蔬菜、豆製品、瘦肉、公雞肉、兔肉、海蜇和魚類,尤其應多吃富含纖維素的蔬菜,以減少膽固醇在腸內的吸收。限制...
2012-03-17 -
更年期提前?預防更年期的有效良方
更年期是女性人生的一個重要時期,它的到來就意味著女性進入老年期了,所以很多女性思想上都是很抗拒的。可是抗拒歸抗拒,要來的始終還是要來的。為了更好的迎接更年期,女性朋友應該多瞭解更年期的相關常識。 ...
2015-05-24 -
預防更年期症狀 多吃豆腐可改善
女性在更年期階段身體和心理都會有很多的變化,多數婦女能夠平穩地度過更年期,但也有少數婦女由於更年期生理與心理變化較大,被一系列症狀困擾,影響了身心健康。專家介紹,通過多吃豆腐等可以改善更年期綜合症...
2015-05-20 -
更年期失眠如何預防
在進入更年期以後,大多數女性都會有不同程度的更年期失眠症狀的出現,而想要預防更年期失眠症狀出現的話,是需要採取相應的措施的,那麼,在日常生活中,更年期失眠如何預防呢?接下來就來為大家介紹一下這方面...
2016-03-30 -
女性更年期怎麼預防骨質疏鬆
女性更年期一定要做好預防骨質疏鬆的工作。那是因為骨質疏鬆對更年期的女性危害比較大。下面,就讓專家們為大家介紹下女性更年期預防骨質疏鬆的方法有哪些,希望可以幫助大家更多地瞭解預防骨質疏鬆的方法。 ...
2013-07-28 -
男性也有更年期?中醫保健藥膳可預防
一般情況下,男性到了一定年齡也會有更年期,只是相對於女性,男性更年期來得較晚一點,且不太明顯。一般男性到了五十歲以後,雄性激素分泌機能會逐漸衰退 (特別是睾固酮的分泌會減少),這種因為體內荷爾蒙分...
2014-12-08 -
更年期補鋅可預防老年性耳聾
老年性耳聾讓人很自然的想到是老年人才會有的疾病,其實不然,近年來老年人耳聾已經漸漸年輕化,有的中年人甚至都覺得耳背、耳鳴,這跟我們日常生活習慣是有很大關係的。 更年期間補鋅可防老年性耳聾 老...
2012-02-11 -
如何預防更年期抑鬱症?
更年期抑鬱症的發病原因較複雜,除與自身的生理機能改變有關外,還與社會、家庭、心理等方面的關係十分密切。女性到了更年期患抑鬱症的幾率會明顯升高,主要表現為情緒低落、全身無力等,如果及時進行治療就會讓患...
2013-07-31 -
更年期綜合症重於預防
女性更年期綜合症在於預防!更年期是每個女性必經階段,也是進入老年期的一個過渡階段,因為女性體內雌激素的變化,容易出現各種各樣的病症,專家提醒各位女性朋友,更年期病症重在預防。 女性更年期綜合症在...
2012-01-09