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補腦益智的中藥
一、補腦益智的中藥有哪些1. 補腦益智的中藥有川芎2. 補腦益智的中藥有毛冬青3. 補腦益智的中藥有葛根二、如何補腦1. 多吃大豆和豆類製品能補腦2. 多吃雜糧也能補腦三、 鍛煉大腦的方法有哪些1....
2017-02-03 -
泡腳最補腎 時間有講究
一、泡腳最補腎 時間有講究1. 什麼時候泡腳最補腎2. 用什麼泡腳最補腎3. 哪些人不能泡腳補腎二、補腎的誤區三、補腎的小技巧泡腳最補腎 時間有講究1、什麼時候泡腳最補腎晚上九點泡腳最養腎。之所以選...
2017-02-16 -
海參的做法 5款湯品最補身體
海參是一種非常營養的海產品，你知道海參怎麼吃最補身體嗎?今天小編就為大家推薦幾款關於海參的美味滋補湯品，還在等什麼?趕緊跟著小編去下文學學吧! 1、海參粥 取水發海參一隻(約50克)粳米1...
2014-03-18 -
高考補腦益智食物
一、高考補腦益智食物1. 高考補腦益智必吃蔬菜2. 高考補腦益智必吃食物3. 高考補腦益智的食療食譜二、高考飲食的注意事項三、高考壓力該如何緩解高考補腦益智食物1、高考補腦益智必吃蔬菜1.1、西蘭花...
2017-01-26 -
泡腳最補腎
晚上這個點泡腳最補腎之所以選擇這個時間段補腎，是因為此時是腎經氣血比較衰弱的時辰，在此時泡腳，身體熱量增加後，體內血管會擴張，有利於活血，從而促進體內血液迴圈。同時，白天緊張了一天的神經，以及勞累了...
2017-02-18 -
釣魚視頻 慢鏡頭下釣起來的魚
釣魚是一項十分有意思的休閒養生活動，很多老年人把它當成是一件養生必做的事。也有很多人為了能釣到大魚，不惜一切時間來學習垂釣技巧。那有些人釣魚都是一大幫朋友一起，釣到大魚的瞬間，會用相機記錄這一勝...
2012-11-13 -
電腦的危害 如何減少電腦對人體的危害
大多數人習慣了“上班電腦辦公,回家上網放鬆”的生活，現在，家家戶戶基本上也都有電腦了，常聽說電腦輻射危害大，那麼，電腦的危害到底有多大呢?如何減少電腦對人體的危害呢?下面跟著小編一起來看看，關於...
2015-12-30 -
電腦的擺放影響頸椎的健康
越來越多的中青年人出現頸部不適、疼痛等表現。這種問題的出現，我們可以簡單的理解為“職業病”，即伏案工作者的職業病。長期伏案後，由於頸椎保持固定不變的姿勢，頸部的肌肉持續收縮，久而久之，肌肉出現疲...
2010-06-23 -
這種魚最補腎
方法步驟： 01 從中醫的角度講，泥鰍有很高的藥用價值，能補中益氣、養腎生精。非常適宜身體虛弱、脾胃虛寒、體虛盜汗的人食用，對某些急性肝炎的治療也十分有益。而從現代營養學的角度分析，泥鰍是魚類裡的...
2017-01-11 -
高考生考前補腦就要吃核桃
一年一度的高考又要來臨了，長期高壓的學習消耗體力，所以高考生的營養一定要跟上。很多家長到這時候都會問什麼食物能補腦？那下面我們就來看一下。 考前補腦必備食物 1、核桃 核桃是典型的補腦健...
2016-05-23 -
男人春節喝7款牛肉湯最補
養生之道網：冬季是男人比較虛弱的季節，牛肉湯是冬季最強身健體的湯品，那麼冬季男人喝什麼湯比較補身體呢？下面養生之道網為您分析冬季男人喝什麼湯比較補身體，看看吧。 1、冬瓜枸杞牛肉湯 材料：牛肉、薑、...
2015-01-06 -
五果之中栗子最補腎
五果是指李、杏、棗、桃、栗。五果與五行的配屬關係為：李屬木，杏屬火，棗屬土，桃屬金，栗屬水。五臟之中腎屬水，栗與腎同類相屬，因此，栗子可以補腎。 栗，即栗子，又名大栗、栗子，性溫，味甘，人腎經和脾胃...
2017-02-18 -
一道湯最補男人腎 材料都很常見 家家可做
在韓國，海帶湯一直因為營養豐富、美味而成為人們過生日時必喝的湯品，其實，如果再加上些牛蒡，則不僅能防治影響性功能的疾病，還能提高性活動能力。 牛蒡含有牛蒡甙、脂肪油、多種維生素，能加速腸子蠕動， ...
2016-11-02 -
睡前用電腦的五大危害
對於忙碌的上班族來說，一些人晚飯後會選擇在電腦前加班，有的人喜歡上床後把筆記型電腦放在腿上；另一些人則喜歡臨睡前在電腦上寫自己的博客或聊天。這些做法都會給睡眠帶來不利影響。 導致睡眠障礙 在正常情況...
2015-01-15 -
男性睡前用電腦的危害是什麼
方法步驟： 01 導致睡眠障礙 在正常情況下，人們的體溫白天高而夜晚低，二者溫差大則容易獲得深度睡眠。如果臨睡前使用電腦，明亮的顯示幕和開關程式的活動會對眼睛和神經系統有強烈的刺激，破壞體溫變化規...
2015-05-22 -
貧血吃什麼食物最補血?
方法步驟： 01 補血最有效果的食物是阿膠，阿膠能提供身體所需的營養 ，能補充血小板，使身體不再貧血，先把阿膠研磨成粉末狀。 02 把研成粉末狀的阿膠取一小勺，放在杯子裡，再用開水沖服，...
2015-02-10 -
吃這樣東西最補男人腎
在韓國，海帶湯一直因為營養豐富、美味而成為人們過生日時必喝的湯品，其實，如果再加上些牛蒡，則不僅能防治影響性功能的疾病，還能提高性活動能力。 牛蒡含有牛蒡甙、脂肪油、多種維生素，能加速腸子蠕動， ...
2016-08-30 -
怎麼挑適合自己的魚？常吃一種魚抗癌
養生吃這10種魚平魚 防癌抗癌 平魚，含有豐富的不飽和脂肪酸，有降低膽固醇的功效。平魚含有豐富的微量元素硒和鎂，對冠狀動脈硬化等心血管疾病有預防作用，並能延緩機體衰老，預防癌症的發生。 鱅魚...
2016-04-04 -
過年吃的魚有什麼
一、過年吃什麼魚二、吃魚的好處三、應該少吃魚的人群過年吃什麼魚1、過年吃什麼魚1.1、鯉魚:大吉大利逢年過節,餐桌上都少不了它,取其“年年有餘”、“魚躍龍門”之意,增添喜慶氣氛。鯉同“禮”諧音,過年...
2017-02-06 -
孕婦吃魚好處多 10種魚類適宜孕婦吃
大家都知道魚含有豐富的蛋白質，是我們餐桌上不可缺少的食物。很多長輩都會叫懷孕了的兒媳或是女兒多吃魚，因為孕婦吃對了魚，對身體自身和胎兒都有不少的好處。那麼孕婦吃魚有什麼好處呢？孕婦吃什麼魚好呢？...
2016-12-21
