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最營養可補腦的食物
飲食上要多吃易於消化又富於營養的食物，保證足夠的蛋白質，輔助地吃一些富含維生素B、維生素C的食物，以及富含膽鹼的食物如杏、香蕉、葡萄、橙、魚、菜等也有一定的益處。 深色綠葉菜 蛋白質食物的新...
2010-08-03 -
清蒸鱸魚最補腦 推薦2種做法
吃鱸魚，最好是清蒸，這樣才能吃出原汁原味，據說吃清蒸鱸魚最補腦子哦!清蒸鱸魚的做法很簡單，但要做得好一定要掌握火候。清蒸鱸魚還可以用微波爐、電飯煲做出來哦，一起來看看清蒸鱸魚的幾種做法吧! 新鮮的...
2017-03-09 -
適合孕婦補腦的食物有這些
准媽媽在特殊的孕期裡吃什麼可以補腦呢？孕婦需要注意通過飲食來補充各種所需的營養元素，而補腦就是其中之一。在這裡，不如就來一起看看孕期不能的食物和食譜都有哪些吧。孕婦補腦的食物芝麻：芝麻，特別是黑芝麻...
2015-11-16 -
高考前吃啥最補腦？六類營養最需要
2014年高考已經迫近，考生和家長進入緊張的“備考”狀態中。由於考前精神壓力大，很多考生都會出現大腦疲勞的問題。為了讓孩子提高記憶力，考試得高分，家長們會不惜重金給孩子突擊進補各種營養，那麼，考前應...
2014-05-17 -
安神補腦的首烏丹參茶
現在的年輕人，生活工作壓力都越來越大了。精神容易緊張，需要有一些安神補腦的食物或者藥物來幫忙，這裡小編給大家推薦一個茶飲保健法。喝首烏丹參茶，首烏丹參茶的制法，還有首烏丹參茶的用法，馬上給大家介...
2016-04-27 -
安神補腦的中藥材有哪些
生活中愈來愈多的人會出現腦子不好用，甚至神不安的現象，這也是存在生活中非常普遍的現象之一，大多數的人不曉得遇到這種情況該怎麼辦?甚至開始盲目的進行安神補腦，但是結果都是沒什麼效果，甚至帶來更多的傷...
2015-12-06 -
安神補腦的二仙酒
現代人總是有著很多的壓力，而有一句話叫做高壓傷神，其實高壓力的生活不僅傷神還很傷腦，那麼有什麼方法能夠安神補腦呢?今天小編為大家帶來的便是古人專門用來安神補腦的藥酒——二仙酒，以及可以幫助我們緩...
2016-04-11 -
大豆健腦 補腦的食物有哪些
不同的人可以根據不同的需要補腦，比如有的人想針對記憶力補腦，而又的人就想通過其它的方式。下面就是幾種常見的補腦的方式。 以食補腦的食物有些什麼 1、有的人氣血不足，導致腦部供血不好，出現頭暈頭...
2012-04-01 -
補腎補腦的中藥有哪些
現在人們的工作壓力和生活壓力的是一種越來越複雜和越來越增大的趨勢。所以越來越多的人不僅僅心理方面鬱鬱寡歡，而且出現身體不適的症狀。甚至是癌症。疾病開車時層出不窮起來。尤其對於經常熬夜加班的人而言，...
2015-10-05 -
腎功能不全的魚類食療
腎功能不全的患者在飲食上有諸多的要求，需要根據其飲食原則來選擇藥膳。一般而言，腎功能不全的患者應盡可能選用一些蔬菜類藥膳、藥粥，可適當配合一些魚類藥膳，如砂仁鯽魚、鯉魚湯等。 砂仁鯽魚 材料：...
2012-09-07 -
職場男人補腦的10種食物推薦
職場男人每天都要面對各種各樣壓力，用腦過度會讓他們感覺很累。下面小編就為你介紹幾種適合職場男人補腦的食物，希望對上班族的你來說能夠有所幫助。 補腦食物 1、牛奶 很多的上班族男人都有喝牛...
2016-06-13 -
卵巢囊腫患者宜食用的魚類
卵巢囊腫患者應注意日常飲食，患者飲食宜清淡，應多食瘦肉、雞肉、蛋類、魚類、水果類食品及大量的蔬菜等。但是魚的品種有很多種，患者常很難選擇。卵巢囊腫患者宜食用鯉魚、黑魚、草魚、白魚等。 鯉魚 鯉...
2012-11-07 -
高中孩子吃什麼最補腦呢
大腦是我們身體中非常重要的器官，並且每天大腦都是需要告訴的運轉，尤其是很多高中生平時的學習壓力非常大，有的時候用腦過度就容易出現記憶力下降以及頭疼等現象，如果我們能調整好飲食也能起到很好的補腦的作...
2016-01-11 -
吃什麼是補腦的啊
我們想要通過食物來補腦，因為我們的大腦是每天都要用到的，如果我們經常用腦卻不會補腦，這樣就會給我們的身體帶來很大的傷害，補腦不僅僅是年輕人要補腦，就是老年人更需要補腦，但是現在補腦還是應該要從年輕...
2016-01-04 -
吃什麼是補腦的呢
我們都知道孩子小的時候都會給孩子吃一點補腦的，希望孩子能夠長得聰明伶俐，也希望孩子的智力能夠多開發，也想要自己的孩子大腦能夠很好的發育，但是我們都會孩子食用一些食物，用這些食物來達到益智補腦的作用...
2016-01-04 -
吃什麼魚最補腦呢
我們平時的食物中缺不了魚，因為我們都知道魚可以給我們的身體補充很多的營養物質，也能夠補充腦力，但是我們不知道吃什麼品種的魚才會最補腦，魚的種類很多，多的我們都叫不上名字，我們想要用魚來補腦的話，該...
2016-01-04 -
吃什麼動物腦最補腦呢
在現實的生活中，有很多人喜歡食用動物腦子來補腦，輔助治療神經衰弱、記憶力減退、失眠健忘等症，例如，食用豬腦、牛腦、羊腦、魚腦等。那麼，到底吃動物腦子能補腦嗎？要說清楚這個話題，我們還得慢慢分析，怎...
2016-01-04 -
吃什麼食物是補腦的呢
現在我們用腦特別的多，也對健康意識有了提高，所以比較看重補腦這件事情，所以我們現在都是會選擇用食物來補腦，因為補腦也只能通過吃的東西來補，其他的也沒有什麼好的方式方法，對於吃東西來補腦，我們現在比...
2016-01-04 -
細數有助於男性補腦的常見食物！
花生油="text-indent:2em;"> 聰明的頭腦誰都想有，很多學生都想擁有聰明的頭腦去考上自己理想的大學，我們知道在食物中我們可以找到很多微量元素，我們每天消耗的微量元素都是在食物中找...
2015-12-29 -
不同的魚類如何健康吃
鯽 魚 性味甘、溫，有益氣健脾、利水消腫、清熱解毒、通絡下乳等功能。鯽魚體內的脂肪有利於心血管功能，還可降低血液粘度，促進血液迴圈。 【忌口】不能與麥冬、沙參同用，不能與芥菜同食。陽虛體質和素...
2013-01-12
