-
有效改善貧血的食物 貧血患者飲食禁忌
雖然現在人們的生活水準在不斷地提高，但是還是有很多人會出現貧血的症狀。而現在人們都比較注重通過飲食補血。那麼改善貧血的食物有哪些?貧血患者又有哪些飲食禁忌?一起來看看吧。 改善貧血的食物 ...
2016-10-16 -
補腎補氣血的食物，這四種可常吃
氣血不足和腎虛是在不少人身上同時存在的症狀，一般來講，在應對的時候，大家就可考慮食補的方法，那麼，補腎補氣血的食物有哪些呢? 栗子 性溫，味甘，除有補脾健胃作用外，更有補腎壯腰之功，對腎虛腰痛者最宜...
2016-10-11 -
氣血不足吃什麼，調補氣血的食物
在這嚴寒的冬季，正是調補氣血的好時候，很多養生的人都喜歡在此時進補，以抵禦寒冷的天氣，而有些人不知道吃什麼食物來調補氣血，下面我們就來看看哪些食物調補氣血效果好。 一、紅棗 紅棗含有豐...
2016-10-10 -
女性補氣血的食物有哪些 氣血不足如何判斷
補氣血的食物有哪些 1、龍眼肉 龍眼肉即桂圓肉，龍眼含有維生素的A，B，葡萄糖和蔗糖等，而且具豐富的鐵質。龍眼湯，龍眼酒等食物，相當推薦孕婦和產婦食用，是頗佳的補血食物！ 2、桑葚幹 桑...
2016-12-20 -
氣血不足怎麼辦？推薦十種補氣血的食物
女性每月要流失不少的血液，當一個女人氣血不足時，面色會變得很難看，整張臉看起來暗淡無光，沒有魅力，所以一旦發現自己氣血不足就應該及時滋補調理。接下來就像大家介紹十種補氣血的食物，女性朋友們都來看...
2016-03-29 -
治療心肌缺血的食物有哪些
心肌缺血的主要病因是因為冠狀動脈粥樣硬化，患上冠狀動脈粥樣硬化的患者，因為心臟的血液灌注減少，從而導致心臟有供氧不足。本來，這是老年人的病症，但是由於現在人對於自己身體的不注意，缺乏運動，導致著冠...
2016-09-26 -
6款最補血的女人夏季養生湯
如果要問女人最普遍的症狀是什麼，想必答案肯定是貧血，尤其是現代的女性。貧血是女性最常得的疾病，因為女性特殊的生理結構，容易失血。如果失血後不及時補血，久而久之就容易貧血。今天小編介紹幾款補血食...
2016-04-27 -
最適合女人補血的食療法
女人補血的食療法有很多，要選擇適宜的食療方法進行調治。那麼，最適合女人補血的食療法有哪些？下面就隨小編一起來瞭解一下吧。 最適合女人補血的食療法 1、龍眼肉15克，紅棗3-5枚，粳米100...
2016-02-23 -
人流後補血的食療方法
人流後補血的食療方法如下：1、紅糖糯米山藥粥：將山藥搗碎，與糯米同煮成粥，紅糖蒸化後加入。具有補氣補血，健脾胃的功效。適用於人流後氣血虛的人食用。2、甜漿粥：用鮮豆漿與粳米100克煮粥，熟後加冰糖少...
2016-11-18 -
補氣血的食物有哪些？女人常吃這臉蛋紅潤氣色好！
只要是女人，就希望自己永遠年輕，皮膚最好停留在十八歲那年，想要實現這個願望其實也不難，關鍵在於你肯不肯花功夫。下面，小編就為你介紹女人常吃這臉蛋紅潤氣色好的食物，一起來看個究竟吧。 1、銀...
2015-12-25 -
血氣不足怎麼調養 10大補氣養血的食物
紅米 紅米含有豐富的澱粉與植物蛋白質，可補充消耗的體力及維持身體正常體溫。它富含眾多的營養素，其中以鐵質最為豐富，故有補氣養血及預防貧血的功效。而其內含豐富的磷，維生素A、B群，則能改善營養不...
2015-06-03 -
有益於改善貧血的食物
富含優質蛋白質（蛋白質食品）的食物 如蛋類、乳類、魚類、瘦肉類、蝦及豆類等。 富含維生素（維生素食品）C的食物 新鮮的水果（水果食品）和綠色蔬菜（蔬菜食品），如酸棗、杏、橘子、山楂、番茄、苦瓜...
2010-09-26 -
女性朋友如何自製補血的食譜
1、補血養顏湯： 牛肉650克，花生仁250克，淡奶一小罐，紅棗12只，陳皮一小塊。 調料： 精鹽少許，薑兩片。 做法： ①牛肉放入滾水中高火3分鐘，取出洗淨。 ②花生仁用熱水燙過，去...
2012-08-30 -
注意：菠菜是鼎鼎有名的女性貧血的食物!
女性貧血是很正常的事情，但是我們不能忽視女性貧血。女性貧血一定要重視在飲食中攝取鐵，防止缺鐵。哪些食物對女性貧血很有幫助呢?接下來我們一起看看女性貧血的食物。 貧血者最好不要喝茶，多喝茶只會使貧...
2011-12-14 -
女性貧血的食物治療方法
女性出現了貧血會給健康帶來很大的危害，所以及早發現並治療是很關鍵的，目前治療貧血的方法有很多種，飲食治療也是其中的一種，專家說飲食治療貧血主要是達到益氣補血的作用，從而達到治癒貧血，具體內容下面就...
2016-09-26 -
幫助女人補血的食譜
1、當歸生薑羊肉湯 首先準備好材料，所需的材料有：500克的羊肉、30克的當歸、50克的生薑。首先先將羊肉用清水洗乾淨切好，然後生薑洗淨也切好，將羊肉和生薑一起放進鍋中爆炒，把當歸用乾淨的紗布...
2012-02-25 -
補氣血的食物有哪些 九種補氣血食物不能少
九種食物能補氣血 1、桑葚幹 桑葚幹是目前水果及其製品中含天然鐵最豐富的，每100克含鐵42.5毫克，無愧於水果中“補血果”的稱號。一般建議將桑葚幹煮粥吃，每日食用一碗桑葚粥不但可以補血，還...
2016-11-02 -
什麼是補氣養血的食物呢
到了秋冬這樣的季節，女人最容易傷元氣，最容易手腳冰涼了，補氣養血是每個女性朋友都會關注的問題，到底什麼是補氣養血的食物呢，目前來說女人應該及時的保養自己的身體，日常生活中可以多吃這樣的補血食物，希...
2015-11-29 -
經期補血的食療方法 吃它擁有好氣色
經期讓你補血養虛的食療方 烏雞白鳳湯 食材：烏雞、蔥薑鹽、枸杞、雞精 做法：將烏雞放入壓力鍋內鍋裡，然後再放入準備好的蔥、薑、鹽、枸杞、雞精、醋適量清水，壓力鍋調到雞檔，保壓時間15分鐘，...
2016-04-06 -
導致前列腺充血的食物
在預防和治療慢性前列腺炎時，充分重視防止可能引起或者增加前列腺充血的因素，顯得十分重要，而煙酒和辛辣東西都會導致加重前列腺充血： 酒 酒是一種有血管擴張作用的飲品，平時人們經常看到的有人一喝...
2012-05-02
