-
推薦三款當季解暑降火的食物
夏日炎炎，人們在飲食上一不小心就很容易上火，導致口腔潰瘍或者咽喉腫痛。那麼應該怎麼降火呢？夏季哪些食物可以幫助下火呢？今天為大家介紹幾款可清熱消暑的當季食物。 一、最解毒的水果：西瓜 西瓜是夏...
2015-07-13 -
盛夏肝火旺盛？清涼降火的食物在這裡
夏季容易肝火旺盛，今天就為大家整理了幾種美味又降肝火的食物，大家趕緊吃起來吧~ 1、芹菜粥 芹菜粥(圖片來源：資料圖) 材料：新鮮芹菜，粳米，鹽適量。 做法：新鮮芹菜切碎，和粳米一起放砂鍋內，加水...
2017-03-07 -
多吃暖身而去火的食物
【導讀】氣血不足的人在冬季容易怕冷，因此，對於這些人來說，多吃暖身而去火的食物，通過飲食上的調理來為機體增加能量，多吃助陽的食物，比如：羊肉、牛肉、大紅棗等，下面就為你介紹多吃暖身而去火的食物。 ...
2015-04-12 -
清火的食物 夏日清火解毒食物排行榜
夏天人們很容易就上火，這個時候就需要吃一些清火解毒的食物來降火解毒，那麼你知道夏天吃什麼好嗎?有哪些清火的食物呢?今天我們就為大家介紹一下夏季清火解毒食物排行榜，大家一起來看看吧。 很多時候，人們...
2017-03-08 -
適合夏季清火的食物，多吃清涼一整夏！
夏季天氣炎熱，人們容易肝火旺盛，這是很傷肝的。健康飲食專家提示，我們在夏季的時候應該多吃一些清火的食物，這樣既滿足了口福，還對健康有益。那麼，什麼食物適合夏季清火呢?從夏季飲食的角度分析，有一些蔬...
2016-08-18 -
夏季降火的食物有哪些
步入炎炎夏日，人們在高溫底下行走一兩步就會汗流浹背，尤其是中午時刻吃午餐更是胃口全無。那些剛從空調房出來準備下班回去的精英們，沒准走上好一會就感覺火氣上冒，怎麼辦呢？夏季高溫酷暑，身體健康容易失調，...
2014-06-16 -
去火的食物 春季敗火喝綠豆蓮子鴿子湯
春季容易上火，一般是肝火過量，今天這道綠豆蓮子鴿子湯，具有安神、滋潤、去火的功效，給節後的身體帶來適當的調理。綠豆的清熱解毒效果較佳，但較為寒涼，加入滋補的鴿肉，這款湯即使寒涼體質或體虛弱的人群都...
2017-03-09 -
冬季降火的食物有哪些？專家給你介紹
到了乾燥的冬季，更是容易出現上火的現象。這個季節氣候乾燥，而人們又不常喝水，所以就會造成上火，比如說平時如果出現喉嚨疼，有口瘡等現象的時候，人們總會說這是上火而引起的。還有的人講如果不多喝水，也容...
2017-03-09 -
夏天清熱下火的食物有哪些？涼茶湯品一個不能少
在容易上火的夏天，不能少的一定是涼茶等具有下火作用的飲食。然而，除了涼茶可以下火外，其實也還有一些其他的食物具有下火功效。在這裡，為大家總結一下哪些食物可以下火，千萬別錯過了。夏天下火的食物西瓜：西...
2016-07-13 -
春季護肝正當時：盤點10種可以有效滅肝火的食物，試試吧！
蔬菜在我們所需要的營養中占了很大的份量，下面介紹幾種對肝疾病有好處的蔬菜。 大蒜：屬百合科植物，性辛、溫，味辣。肝病病人宜熟用，含維生素A、維生素B1、維生素C等，其提取物具有抗菌、抗病毒、軟化血...
2017-03-09 -
去火的食物 孕婦吃什麼東西可以去火？
我們一般人上火了可以吃些藥，但處於非常時期的孕婦最好通過飲食來改善病情，那麼孕婦吃什麼東西可以去火呢?下面我們將介紹幾種情況： 一、五項去火水果蔬菜 1、草莓：草莓不但好吃，還有藥用價...
2016-11-02 -
去肝火的食物大盤點
去肝火的食物大盤點 一、去肝火的食物：水果篇 1、火龍果 火龍果屬涼性，具有明目降火，預防便秘、清熱潤肺、護嗓止咳、養顏美顏、預防貧血等功效。火龍果味道清甜，是炎天不能不吃的去肝火佳果。火龍果確實...
2017-03-10 -
清火的食物 春天多吃豆芽能清火
春天萬物復蘇，是個充滿生機的時節，同時春季也是一個容易上火的時節，大家一不小心就會上火，可能還有炎症侵襲，那麼我們春天應該吃些什麼清火的食物呢?又有哪些清火的水果能幫助我們呢?健康又美味的清火食...
2016-04-24 -
小孩肝火旺怎麼調理 讓孩子多吃清肝火的食物
小孩子肝火旺的原因有很多，多數都是因為飲食或者疾病引起的，那麼遇到小孩肝火旺的情況的時候我們應該如何調理呢，下面就為大家詳解介紹一下關於小孩肝火旺怎麼調理的相關知識。 另外，情緒因素也能導致孩子...
2017-02-15 -
男人夏季減肥降火的食物推薦
夏季減肥降火食物有哪些？男性不用為此過於的煩惱，很多的食物都有減肥降火的效果的，今天就為大家推薦幾種減肥降火效果好的食物。 1、空心菜解毒 在夏季減肥降火吃什麼食物好？空心菜營養是很豐富...
2013-09-25 -
白領易上火的食療
人們在“上火”之前並沒有明顯的症狀，但發病後則表現為咽喉乾燥疼痛、眼睛紅赤乾澀、鼻腔熱烘火辣、嘴唇乾裂、食欲不振、大便乾燥、小便發黃等，而嚴重的口瘡、咽喉腫痛等症狀會影響人體的正常飲食。 ...
2016-06-14 -
冬天寶寶上火的食療粥
冬天寶寶上火吃什麼好呢？在乾燥的冬天，原本就火氣大的幼兒更加容易上火，這可怎麼辦呢？接下來，小編所推薦的幾款粥類營養食譜就可以幫寶寶有效瀉火哦。快來和小編一起看看吧。冬天寶寶上火的類型心火：可表現為...
2014-01-10 -
去除肝火的食物有哪些
在去除肝火的時候很多人想到的是先用食物來改善和調節，這樣的改善效果明確，並且副作用不大，所以說很多人在盲目的給自己尋找一些清肝火的食物，認為清淡的食物就是可以去除肝火的，雖然說是可以去除肝火，但是...
2016-01-05 -
可以清熱降火的食物都有什麼
秋天氣候乾燥，很容易讓人出現喉嚨疼發炎的症狀。上火症狀更是普遍。因此想要避免這樣的症狀，吃一點清熱降火的食物很有必要。那麼應該吃什麼呢？ （1）清熱解毒類： 如菊花、黃瓜、板藍根、番茄、竹筍、綠豆、...
2016-09-29 -
清肺抑火的食物，這四種效果最好
在生活中，人們在挑選食物的時候，對於有清肺抑火作用的食物是最為認可的，尤其是在秋季時節，要想降秋燥的話，大家就可多吃此類食物。那麼，清肺抑火的食物有哪些呢? 1、梨 梨性涼，味甘，能清熱化痰，熱咳者...
2016-09-29
