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月子期家常菜——紅燒秋刀魚
坐月子時,產婦要注意營養均衡,可以多吃富含蛋白質和鐵質的食物,注意不要進食刺激性食物。產婦可以根據坐月子食譜選擇自己愛吃的食材烹飪成美味菜肴進食,科學合理地調養身體。 推薦理由: 秋刀魚含有的豐富...
2017-03-05 -
月子期洗頭洗澡好處多,90%的媽媽都不知道!
傳統月子法不能洗頭洗澡的原因1、以前的環境和設施不夠完善,不能很好的控制水溫和室溫,新媽媽頭洗澡容易著涼留下月子病;2、以前的水沒有經過過濾和安全處理,水中的細菌和寄生蟲較多,對有傷口的媽媽的身體危...
2017-01-05 -
月子期你吃對水果了嗎
傳統觀念認為在坐月子期間,媽媽們是不能吃水果的。那麼,坐月子期間,女性究竟能不能吃水果呢?如果能吃,可以吃的水果有哪些?1、水果對於產婦的好處:雖然傳統中醫認為坐月子期間不能吃水果,但是西醫可不這麼...
2016-12-20 -
坐月子的飲食準則 月子期補充正能量的8種食物
坐月子吃什麼好呢?生完寶寶寶,產後新媽最重要的就是要月子進補了。但是月子進補也是遵守一定的原則的。那麼坐月子需要注意些什麼呢?小編帶你來看看。坐月子的飲食準則1、補充熱能餵奶的產婦每天熱能的供給量應...
2016-01-04 -
坐月子能上網嗎?月子期前7天儘量不上網
坐月子能上網嗎?網路已經成為了我們日常生活中的一部分,很多現代人早已離不開網路了。那麼,在分娩結束後的坐月子期間是否可以上網呢?接下來,就來看看答案吧。坐月子能上網嗎不少人認為坐月子不能上網,她們認...
2014-05-25 -
坐月子可以洗頭嗎?月子期洗頭注意7事項
坐月子可以洗頭嗎?產後多久可以洗頭呢?在傳統的觀念裡,坐月子期間是不能洗頭的,這是因為在過去條件差,月子裡洗頭容易著涼。但是,在現今,只要準備充足是可以在月子期間洗頭的哦。坐月子可以洗頭嗎事實上,對...
2014-03-24 -
月子期不宜吃哪些食物?
很多新媽媽由於是第一次生孩子,對月子期間的注意事項都不是很清楚,而家裡的長輩則是用以前的觀點在照顧產婦,有些也不具備科學性。其實,坐月子是一件很講究的事情,特別是關於產後新媽媽的飲食,都是備受家人重...
2014-03-14 -
喝酸飲料後要間隔一段時間刷牙
喝酸性飲品後要過幾分鐘刷牙? 由於可樂、果汁、優酪乳等酸性飲料會損害牙齒表面的牙釉質,如果在喝完酸性飲料後馬上刷牙,會進一步使鬆弛的牙釉質受到損害。所以,在飲用酸性飲料後,應等約30分鐘,待牙...
2013-11-26 -
晚間刷牙比早上好
牙周疾病是導致牙齒缺失的主要原因之一,牙周病科鄧雨泉主治醫師說,“牙周病不能治癒,只能緩解。養成良好的口腔衛生習慣,不僅可以降低牙周病的發生幾率,也有利於提高治療效果。”為此,醫生們在自己的工作...
2010-07-21 -
冬天坐月子可以洗澡嗎 月子期穿什麼衣服好
很多的產婦,尤其是在冬天做月子的媽媽,在產後都會問,坐月子一個月,難道都不能洗澡嗎?到底冬天坐月子可以洗澡嗎?我們來瞭解一下!產後及時清潔身體具有活血、行氣的功效,可幫助產婦解除分娩疲勞,保持舒暢的...
2015-11-25 -
在月子期最不能做的4件事 飲食上要如何安排
產婦在剛剛生完孩子之後,是非常虛弱也是非常脆弱的,有許多事是產婦不可以做的,那麼在月子期到底哪些事情堅決不能做?產婦在月子期最不能做的4件事:1、不可替小孩洗澡前面強調月子期間不可抱小孩,相同的道理...
2015-09-25 -
早晨什麼時間刷牙好呢
晨起刷牙是每一天的必要工作,刷牙不僅是一種正確的衛生習慣,同時也是一種保護牙齒的行為。早晨什麼時間刷牙好?刷牙又有什麼十分特別的講究嗎?針對這種種疑惑,我們不妨先來看看寫一篇文章,瞭解一下刷牙的相...
2015-12-06 -
什麼時間刷牙比較好呢
相信大家看到這個問題的時候會感到疑惑,我們刷了幾十年的牙了,怎麼會不知道什麼時候刷牙合適呢,其實,刷牙最主要的目的是祛除牙菌斑,因為只有牙菌斑才能在牙齒表面形成穩定的附著,合適的刷牙可以保護好牙齒...
2015-12-04 -
吃完飯多長時間刷牙呢
大家都知道,要勤刷牙才會對牙齒好,但是你知道嗎,刷牙也是要講究時間的,因為刷牙本來是一個好習慣,愛護牙齒的人,每天會堅持早晚刷兩次牙,但是有些人飯後馬上刷牙,甚至不管吃了點什麼都要趕緊刷牙,其實這...
2015-12-04 -
月子期飲食要小心 這些食物要遠離
很多新媽媽由於是第一次生孩子,對月子期間的注意事項都不是很清楚,而家裡的長輩則是用以前的觀點在照顧產婦,有些也不具備科學性。一、不宜燉老母雞。在傳統觀點中,坐月子不能不吃老母雞,很多人家裡有位置的,...
2016-12-27 -
月子期婆媳相處五大原則
婆媳關係,一直被公認為一道“解不開的難題”,即便在懷孕以及坐月子這些特殊時期,也往往糾紛不斷,和諧的家庭氣氛也隨之煙消雲散。這個時候身為兒媳的你,為了保證寶寶和自己的健康,務必要謹記以下幾點:1、婆...
2016-12-27 -
4款冬季佳餚讓你爽翻月子期
女性分娩後坐月子是調養身體的時期,這段日子裡,女性不能受涼受凍,否則會落下後遺症,在以後會經常頭疼頭暈。如果媽媽們在冬季坐月子的話,那麼可以嘗試吃以下的食物來調養身體,禦寒取暖,幫助自己度過寒冷的季...
2016-12-27 -
月子期有哪些眼睛保健方法
媽咪坐月子時,眼睛的護理非常重要。如果眼睛失去養份,不僅影響眼的生理功能,還會失去眼睛昔日的美麗。那麼怎樣保養眼睛呢? 下面為大家介紹一些護理眼鏡的方法: 1、要經常閉目養神: 月子裡,媽...
2012-12-03 -
月子期這些食品不要碰!
你生了寶寶之後,把全部的愛都傾注在寶寶身上時,還能找回您以前苗條的身材和光潔的肌膚嗎?坐月子一向被視為女人調養體質的最佳時期,產後要恢復美麗和身材,在坐月子時就要注意健康美麗的技巧和方法,從生理和心...
2009-03-12 -
月子期大汗淋漓 補補元氣可緩解
新生兒媽媽由於經歷了分娩的緣故,她們的身體素質出現極大的變化。受健康的影響,產婦在月子裡會有多汗的表現。那麼,月子裡汗多屬於正常現象嗎?如何區分生理性調解與病理性出汗的不同呢?另外,哪些症狀不能被...
2014-12-17
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1回答
小產月子期間還沒有半個月我吃飯碗跟筷子上有涼水我碰到會怎麼樣啊
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小產月子期間有半個月了筷子有涼水碰到會怎麼樣啊
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坐月子期間玩手機可以嗎
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坐月子期間感冒了吃什麼對嬰兒有好處
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月子期間一個胸大一個小怎麼辦
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月子期間惡露來了11天惡露又來了量很多
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月子期間預防感冒可以喝薑棗茶嗎
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月子期間吃豬肝會不會回奶
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飲食疑問 月子期間可以吃龍蝦嗎
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月子期間補血毛病怎麼辦