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坐月子飲食過於油膩有危害
從懷孕初期到孩子降生，媽媽們要經受各種各樣的磨難。月子裡媽媽應該好好補身體，也成為很多產婦的家庭的固有想法。為了給產婦滋補並催乳，往往每天鮮魚、鮮蝦、豬蹄、母雞換著花樣伺候著。有的地方甚至有每天吃1...
2017-01-06 -
月子飲食的調整
月子的飲食調整通常孕媽咪經過30-42天的坐月子休養，身體許多器官功能已經慢慢恢復正常，生產時所造成的傷口也慢慢癒合，子宮也開始縮小，這時候的飲食除了延續時期的飲食原則之外，有一些限制可以迴圈放寬。...
2017-01-06 -
注意月子飲食的9大關鍵
產後恢復好，必須注意月子飲食的9大關鍵。1、飲食要富含蛋白質。尤其是優質動物蛋白質，如雞、魚、瘦肉、動物肝等；適量飲用牛奶、豆類也是新媽咪必不可少的補養佳品。但也可過量攝取，不然會加重肝腎負擔，還易...
2017-01-06 -
孩子咳嗽咳痰當心是哮喘 患兒當心六大飲食原則
小兒哮喘是一種比較危險的疾病，發病比較快，如果不及時治療，會引起不小的後果。下面我們看看小兒哮喘症狀有哪些？小兒哮喘症狀1、呼吸困難患者緊隨先兆症狀後，出現胸悶，胸部緊迫甚至窒息感，感覺胸部仿佛為重...
2016-12-17 -
秋分養生 秋分飲食原則推薦
我們都知道秋分代表著已經完全進入秋季，因此人們除了衣物要適當的增加之外，在飲食上也需要有所改變。而秋分的時候該如何來飲食才能有養生的效果呢?下面為大家介紹秋分飲食原則推薦，供大家瞭解。 “白...
2015-09-23 -
孕婦沒胃口的3個飲食原則 8類食物幫助孕媽媽開胃
孕婦沒胃口是再常見不過的孕期生理反應之一。這一時期的媽媽即使是面對平時最愛吃的食物也常常是淡然無味。隨著此時准媽媽的胃口欠佳，胎兒所吸收到的營養也會大打折扣。如果一直調整不過來，那胎兒很可能會發生營...
2015-08-07 -
春節過後需牢記這8大飲食原則
春節過後需牢記這8大飲食原則1肉食可選擇兔肉逢年過節，雞鴨魚肉等動物性食品成了餐桌上的主角，各式菜肴五彩繽紛、琳琅滿目，卻難覓主食的蹤影。從營養學的角度來說，這種飲食結構是不合理的，應該注意主食的攝...
2017-01-13 -
脾胃養護的飲食原則
方法步驟： 01 中醫講究“辨證施治”，開方也要綜合考慮病人的體質、病情以及藥物的性質和功能。 02 一般來講，藥物要辨析四氣、五味、升降浮沉、有毒無毒等。四氣是指寒、熱、溫、涼，五味是...
2015-01-30 -
失眠的飲食原則有哪些
失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態，導致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙，為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或品質差等。睡眠對一個人是非常重要的，如果睡眠不足會嚴重危害身...
2017-02-19 -
坐月子飲食宜忌
產後你的身體非常虛弱，既要恢復自身的生理功能，同時還要哺乳，因此，你需要充分的熱量和各種營養素，同時還要照顧到你尚未完全恢復的腸胃功能。坐月子要忌食3種食物。1、產婦不要吃巧克力：產婦整天在嘴裡嚼著...
2017-01-05 -
做月子飲食有什麼忌口
月子裡五穀雜糧、雞魚肉蛋、新鮮蔬菜和各種水果都可以吃，並且要比平常多吃一些，才能保證產婦自身和嬰兒的需要。月子裡應當忌食什麼，怎樣忌口呢？月子了的新媽媽飲食上要注意4大紅燈區：紅燈1： 忌食辛辣 韭...
2016-12-20 -
糖尿病人的飲食原則
方法步驟： 01 1叔叔經常吃一些可以控制血糖的食物，苦瓜，洋蔥，香菇，柚子，南瓜等，這些都是對糖尿病患者有特大幫助的，如能長期服用一些蜂膠（因為蜂膠不含糖）則降血糖和預防併發症的效果會更好。 ...
2016-08-21 -
產後減肥有8個飲食原則 瞭解產後減肥的五個誤區
分娩結束後，新媽媽最關心的話題之一就是減肥。產後減肥，新媽媽不可急於求成而盲目減肥，影響了自身的健康。今天小編來為媽媽們推薦的是通過飲食減肥的方法，一起來看看吧。產後減肥飲食原則1、如果不為寶貝哺乳...
2016-04-13 -
前列腺炎的飲食原則 前列腺能根治嗎
隨著社會的發展，人民生活水準的提高，生活方式的改變，男性患前列腺炎的幾率也逐漸升高，那麼如何預防前列腺炎的發生呢? 男人預防前列腺炎的飲食原則 一、忌酒：酒是一種有血管擴張作用的飲品，平時...
2016-03-28 -
產後減肥究竟有什麼原則 產後減肥有何飲食原則
產後減肥，新媽媽最需要注意的健康方法是否科學，影響身體健康就不好了哦。今天，小編就來為大家出出招，避免新媽媽們盲目的瘦身而影響到身體健康，快來一起學幾招吧。產後減肥究竟有什麼原則觀念正確。產後減肥的...
2015-08-09 -
產後不節食快速減肥 注意6點飲食原則
產後減肥吃什麼速度最快呢？產後減肥是每位愛美新媽媽迫不及待想要開始的事情，不過小編提醒新媽媽們，產後減肥不僅要講究時間，還要講究方法哦。在這裡，小編所要科普的是產後減肥吃什麼速度最快，千萬別錯過啦。...
2014-08-15 -
告訴你慢性胃炎的飲食原則
方法步驟： 01 營養食物 通常情況下慢性胃炎患者的腸胃功能都存在有不同程度的損害，因此專家特別提醒這部分患者，飲食上最好是選擇一些營養的食物。這類食物對胃具有很好的滋養功效，除此之外還可以促進胃...
2015-03-23 -
病毒性心肌炎飲食原則你知道嗎
心肌炎患者在飲食上沒有過多的忌口。但要視身體狀況逐漸的進行溫補。溫補指食性溫熱的食物，如牛肉、羊肉、黃鱔、甜食、紅棗、桂圓、荔枝以及蔥薑辛辣的食品等。病毒性心肌炎飲食原則1、有營養易消化：病毒性心肌...
2017-02-19 -
坐骨神經痛有什麼飲食原則
1、適當飲酒，嚴禁吸煙。從飲酒來說，適當的飲酒還是對治療坐骨神經痛有益的，根據各人的酒量不同，所以也沒有標準的界限，通常以每次不超過50ml為宜。因為酒量過多，對肝臟損害較大，降低機體免疫力，對恢復...
2017-02-19 -
腰椎間盤突出的飲食原則有哪些
腰椎間盤突出是一種常見的多發疾病，患者在進行治療之後最重要的就是要做好飲食調理。 腰椎間盤突出飲食原則 1、鈣：鈣物質不僅是骨的主要成分，還具有精神安定的作用起到緩解疼痛的效果。可以多吃一些如魚及乳...
2017-02-19
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3回答
乳糜腹孩子飲食
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坐月子飲食應該吃什麼
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飲食疑問 坐月子什麼不能吃
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飲食疑問 坐月子醪糟可以怎麼吃
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飲食疑問 坐月子老出汻吃啥
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飲食疑問 坐月子能吃什麼水果
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飲食疑問 月子期間可以吃龍蝦嗎
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飲食疑問 坐月子可以吃蝦嗎