-
月經期間吃什麼最好 經期這樣吃更健康
現如今生活壓力大，工作越來越忙碌。這裡小編針對女性月經期間吃什麼最好，做了相關的詳細闡述，如月經期間吃什麼水果最好、月經期間吃什麼蔬菜最好以及月經期間喝什麼茶最好，大家在生活中要多多關注這些哦，這...
2015-05-16 -
月經期間練習瑜伽可以麼
有很多女孩子喜歡練習瑜伽。大部分喜歡練習瑜伽的女孩子都是因為瑜伽可以瘦身減肥並且塑性。 還可以提升自己本身的氣質，也可以來豐滿自己的胸部。讓自己的胸部看起來更加的完美。那麼在任何的時候都可以練習瑜...
2016-01-04 -
月經期間適合的瑜伽嗎？
在月經期間，通常都認為是人們最重要最需要注意自己的身體的時候，很多人都知道在月經期間我們是不可以做一些激烈的運動的，但是可以做一些輕微的運動，那麼到底瑜伽適合月經期間的女性朋友們做嗎，接下來讓小編...
2015-10-16 -
來月經期間可以做瑜伽嗎
瑜伽是一種非常適合女性的健身運動，特別是一些都市麗人，為了能夠讓自己的身材更加苗條，讓自己成功減肥，都會選擇去練習瑜伽。每天的練習不光可以消耗掉自身的熱量與脂肪，還可以提升自己的情致，讓自己的心理...
2015-10-18 -
月經期可以煉瑜伽嗎
女人養生，最好的方法就是練習瑜伽了，因為瑜伽還是相對於其他的運動更省力一些，不用去戶外，因此，可以避免一些意外情況的出現。練習瑜伽主要就是看瑜伽動作的選擇，所以對於女性來說，應該一步一步來，萬萬不...
2015-10-18 -
來M莫名地火氣大 月經期間上火怎麼辦
女性在來月事的那幾天，本來身體的免疫能力就比較低，加上體內激素突變，很容易引起上火的情況發生。而且因為在月經期間，上火的話一些藥物也不敢亂吃，這讓很多月經期間經常上火的女性都非常的為之苦惱，不知道月...
2015-12-23 -
女性如何在月經期預防感冒
感冒不好受，女性特殊時期感冒更是讓人煩惱。如何在經期預防感冒，3招用藥常識教你經期防感冒。 一、風寒感冒： 感受風寒，症狀以惡寒重、發熱輕，鼻塞流清涕為主要症狀者，宜選用辛溫解表類的抗感冒藥。湯劑宜...
2017-03-07 -
月經期間真的可以練習瑜伽嗎？
生理期是女性生命中的重要部分，也是比較脆弱的時期，在經期很多女性都會出現各種小情緒，易焦躁動怒。經期也有諸多注意事項，不能過多劇烈運動，因此不少人會疑問經期能否做瑜伽。其實經期瑜伽有諸多好處，能幫...
2015-10-25 -
月經期間可不可以練瑜伽呢
瑜伽是女性養生必不可少的運動方式，很多女性在日常生活中，只要有空，就會選擇到瑜伽班去練習瑜伽，瑜伽已經成為很多女性必不可少的生活運動方式了，但是在女性特殊的生理時期，也就是說，來月經期間怎麼練瑜伽...
2015-10-26 -
月經期真的可練瑜珈嗎？
瑜伽是一項很流行的運動，而且很多的女性很喜歡練習瑜伽，不僅因為瑜伽的運動量並不是很大，而且瑜伽還可以提升自己的氣質和瘦身。但是在經期的時候，女性的身體是比較虛弱的。而且經常會出現腹痛和體虛頭暈的現...
2015-10-25 -
女性月經期間可以吃蘋果嗎
女性月經期間要注意合理的飲食，這是維持女性身體健康的必要保證。那麼月經期間能吃蘋果嗎？小編告訴你在月經期間,你是可以適量的吃蘋果的，因為蘋果是溫性的水果。下面我們來具體瞭解一下吧！ 蘋果“蘋果素...
2014-05-19 -
月經期間量少能吃番茄嗎
很多人有個疑問，月經期間量少可以吃番茄嗎？今天小編就和大家來瞭解一下吧！ 番茄的功效和作用 番茄又名蕃茄，番茄中含有豐富的維生素A、C及D,其酸性是由於檸檬酸及蘋果酸所致。番茄的營養價值極高，...
2014-05-19 -
秋季養生多喝參茶 月經期最好別喝
秋季，秋高氣爽，人體出汗減少，水鹽的代謝也逐漸的調整到平衡狀態，此時人體就會感覺非常舒服，身體處於鬆弛狀態，人體的這種調整，就會使人感到疲乏。秋季解困乏可喝杯參茶。參類中藥具有益氣養生之功效。五參茶...
2013-09-02 -
月經期間能吃榴槤嗎
【導讀】月經期間能吃榴槤嗎，榴槤是常見的水果，這類水果的營養價值很高，吃的時候對人體營養補充非常不錯，不過在吃榴槤的時候需要適量進行，過多的吃會造成人體有上火現象，這也是因為榴槤的熱量高，吃的時候...
2015-03-22 -
月經期間可以練習瑜伽的嗎？
每個女生在發育期間都會來月經，女孩子在來月經的時候是有很多注意的東西的，比如不能吃的、不能碰的、不能做的。舞蹈大家並不陌生，舞蹈是也很多人都喜歡的，尤其是女生，舞蹈有街舞、瑜伽等等，但是女生在來月...
2015-10-28 -
月經期間到底能做瑜伽的嗎？
瑜伽作為一種有效的有氧運動被越來越多的人所喜愛。它不僅可以幫助我們強身健體，與此同時，還有減肥美容的功效，對女性來說無疑是非常好的運動。那麼，在我們每個月特殊的那幾天裡，我們可以做瑜伽嗎?或者說在...
2015-10-26 -
月經期間能做的瑜伽有什麼？
女性月經期間不宜做劇烈運動，但是這並不代表著不能做運動，只要不做劇烈的運動，做點輕微的運動還是需要的。有的人問小編，女生月經期間能做的瑜伽有哪些？其實，女生月經期間能做的瑜伽也是有挺多的，大家只要...
2015-10-26 -
月經期間能不能做的瑜伽嗎？
女生在月經期間不適宜做劇烈運動，但這並不意味著不能做運動，做一些比較簡單的運動還是可以的。很多女生喜歡做瑜伽，但是令她們苦惱的是，月經期間有很多瑜伽動作不能做。但其實，有些簡單一點的瑜伽動作女生在...
2015-10-26 -
經期可以運動嗎？月經期間運動注意4點
俗話說：“每天運動一小時，幸福生活一輩子”，生命在於運動，每天做一些運動能增強體質，然而在女性的“特殊時期”，是不是還適合運動呢?事實上，身體健康、具有一定運動習慣的女性，在經期進行適當的運動並不...
2016-01-02 -
【婦科】月經期流鼻血是怎麼回事 該怎麼辦
本文導讀：月經期流鼻血是怎麼回事?月經期流鼻血怎麼辦?下面文章為大家介紹月經期流鼻血的原因及治療方法，一起來看看吧! 月經期流鼻血是怎麼回事?月經期流鼻血怎麼辦? 月經期間流鼻血或者吐血，中醫稱之...
2017-03-08
-
1回答
那目前月經期間可以服藥嗎
-
1回答
月經期間能吃蕃茄和桂圓嗎
-
1回答
月經量少月經期間能吃阿膠糕嗎
-
1回答
月經期間有黑色血塊是什麼原因
-
1回答
月經期間小肚子疼痛是什麼原因啊
-
1回答
運動減肥在月經期間要怎麼做
-
1回答
月經期可以洗澡洗頭嗎
-
1回答
月經期可以喝桃花水嗎
-
1回答
月經期發燒是怎麼回事
-
1回答
當時我還在來月經期會不會懷孕