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女性月經不調的飲食調養 月經不調吃什麼好?
許多女性由於生活、工作的壓力等都存在月經不調的表現,主要體現在月經週期和月經量的異常,長期月經不調會損害女性生殖健康,在治療的同時,加強飲食方面的調養有助於減緩症狀。女性月經不調的飲食調養1、多吃含...
2015-01-21 -
月經不調的5個危害別忽視 調理月經要靠科學飲食
月經失調也稱月經不調,是婦科常見疾病,表現為月經週期或出血量的異常,可伴月經前、經期時的腹痛及全身症狀。病因可能是器質性病變或是功能失常。哪些不良因素會造成月經不調?想必這是大家都很關心和在意的問題...
2015-01-20 -
職業擾亂了月經規律 合理飲食讓月經回歸正常
月經是女性特有的正常生理現象,健康女性都有自己規律的月經週期。但是,某些職業會干擾人體正常功能,導致月經異常,表現為月經失調、閉經等,影響婦女的身體健康。在工廠工作的女工,可能會接觸某些生產性毒物。...
2014-04-21 -
月經不調的飲食禁忌包括哪幾樣
正確把握月經不調的飲食禁忌才能夠幫助大家積極的恢復健康,那麼究竟月經不調的飲食禁忌是什麼呢?帶著這個疑問我們諮詢了相關專家,專家給出了如下建議。月經不調的飲食禁忌:1、忌酸辣,宜清淡:在月經期的女性...
2013-12-31 -
月經不調或因不吃早餐 冬季巧調飲食就可治癒
隨著生活節奏的加快,工作壓力和強度並存,讓很多人的早餐品質逐漸下降,要麼就不吃,要不就是囫圇吞棗。還有不少女性因為減肥等原因,拒絕吃早餐,近日有專家指出,女性不吃早餐不僅僅傷害的是胃還容易導致月經不...
2013-12-10 -
飲食起居不正常 月經也跟著胡來
很多女性抱怨自己月經總是不正常,為什麼就不能“安分”點呢?其實這和女性自身生活習慣息息相關。起居無度、飲食無常、情緒異常、嗜好煙酒……想要月經“聽話”,先改變自己的不良習慣吧!隨著女性月經不調情況的...
2013-11-13 -
月經不調怎樣飲食調理?4個原則
很多女性都有月經不調的現象,月經早到或者推遲,抑或月經突然增多或變少,都會給女性帶來身心上的困擾。專家指出,月經不調其實與很多女性的生活和飲食習慣不規律息息相關。所以如果想調理月經不調,不妨從日常生...
2013-08-14 -
月經不調時女性如何調理飲食?
女性每月總有那麼幾天不舒服的日子那就是“大姨媽”光顧。但婦科專家介紹說,由於現在生活壓力的增大,導致女性生理期的不正常,月經不調是十分常見的婦科疾病。表現為月經週期或出血量的異常,或是月經前、經期...
2013-06-14 -
月經不調女性的飲食宜忌知多少
月經不調是不少女性都經歷過的情況,月經不調在飲食上有哪些宜忌呢?下面,小編將為您一一介紹。1、少吃甜食因為甜食吃多了會使血糖一下升高,或者降低,如蛋糕、紅糖、糖果等,這樣心跳就會加速,然後出現頭暈、...
2013-04-13 -
女人冬季月經不調如何飲食調節?
月經不調的飲食搭配: 1.有大失血情形的女性,在瞭解月經不調的飲食注意事項之後應多攝取白蘿蔔、蜜棗、草莓乾等高纖質食物來補血。 2.疏菜蔬菜全魚類全麥麵包糙米黑米等食物含有較多纖維,可促進動情...
2013-01-09 -
來月經時痛經吃什麼好 飲食上有什麼要注意的
很多女性在經期間會感到腹脹、痛頭痛、乏力、情緒波動等症狀,這會影響到日常生活和工作學習,所以不少女性打算通過飲食來調節身體,緩解經痛,那麼,來月經時痛經吃什麼好?飲食上有什麼要注意的?為了改善痛經的...
2016-11-28 -
月經不調如何安排飲食
月經是女性重要的生理過程之一。對於女性朋友來說,月經不調應該合理安排飲食,才能遠離月經不調哦。 月經過多人群 忌——為避免經血過多所導致的功能失調性子宮出血,此類女性不宜過多食用辛辣刺激...
2013-08-08 -
月經不調患者在飲食方面要注意以下幾個要點
月經不調是很多女性煩惱的問題,對我們的生活也造成了很大的影響,所以我們就對月經不調的飲食注意事項引起一定的重視,月經不調的飲食注意事項主要有哪幾點呢?下面就一起來看看月經不調的飲食注意事項。 1...
2016-08-15 -
專家講解患上月經不調後需要遵守的飲食原則
據瞭解不少女性朋友是因為營養補給不足才患上月經不調的,需要在日常的飲食中注意多吃一些有營養的食物,減少垃圾食品的攝入。那重要的月經不調的飲食注意事項有哪些呢?下面就請專家為大家講講重要的月經不調的...
2016-08-15 -
女性月經不調的飲食調養
許多女性由於生活、工作的壓力等都存在月經不調的表現,主要體現在月經週期和月經量的異常,長期月經不調會損害女性生殖健康,在治療的同時,加強飲食方面的調養有助於減緩症狀。 1.多吃含有鐵和滋補性的食...
2013-03-11 -
飲食習慣和月經不調有很大的關係
飲食不規律是月經不調的原因之一,尤其是現代都市女性對飲食調養的不重視,很多時候隨心所欲的選擇令身體長期缺乏營養或是過度攝入一些不良物質,都是常發月經不調的原因之一。 專家研究表明,少女的脂肪至少...
2012-04-18 -
月經不調的五大飲食禁忌
月經不調的出現給我們的生活帶來了很多不便,作為患者你來講首先就要重視月經不調的飲食禁忌,患者對於月經不調的飲食禁忌要注重哪幾點呢?下面就一起來看看月經不調的飲食禁忌。 一、加強營養。月經不調的飲...
2012-04-13 -
月經不調患者的飲食2則
月經不調是常見的婦科疾病,女性長期月經不調會嚴重影響生理健康。患者應重視調理月經,改善體質。在緩解工作壓力、舒緩心情的同時,適當的飲食調養可以幫助治療月經不調。 黃芪當歸湯 材料:黃芪20克,...
2012-10-31 -
月經不調的日常飲食
月經不調在日常生活中,可以通過注意日常飲食的方放來調理,那麼月經不調的日常飲食應該怎麼吃呢,有什麼原則呢,下面小編就來詳細的為大家介紹。 月經不調的日常飲食應該怎麼吃?月經不調的日常飲食如下所示...
2011-06-08 -
女性月經不調的飲食調理
長期月經不調對身體的危害極大,很多女性深受月經不調困惱,合理的飲食可以幫助調理月經不調。那麼月經不調的飲食調理應該注意哪些?下面我們來瞭解下月經不調的飲食調理事項。 月經不調的飲食調理應注意主食...
2011-09-24