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糖尿病枸杞食療保健菜——枸杞腰片補腎湯
功效:補肝益腎。 原料:豬腰150克,枸杞25克 調料:高湯、鹽、味精、蔥段、薑片、香油、香菜段、植物油各適量 做法: 1、豬腰對剖開,剔去筋膜,洗淨,切片,入沸水鍋中汆水,撈出洗淨,控幹。枸...
2015-10-26 -
糖尿病枸杞食療保健菜——枸杞粥
功效:滋補肝腎,益精明目。 原料:枸杞20克,粳米100克 調料:白糖適量 做法: 1、枸杞洗淨,粳米淘洗淨,分別控幹。 2、將枸杞與粳米一同放入砂鍋內,加水,大火燒至沸騰後改文火熬煮,待米開...
2015-10-26 -
糖尿病枸杞食療保健菜——枸杞生地羊腎湯
功效:健脾益腎,強身健體。 原料:羊腎2個,枸杞、生地黃、核桃肉、杜仲各50克 調料:植物油、薑、鹽各適量 做法 1、羊腎洗淨,從中間切為兩半,除去白色筋膜,再次沖洗乾淨,切成薄片。 2、...
2015-10-26 -
糖尿病枸杞食療保健菜——枸杞清火老鴨湯
功效:清心祛火,滋陰潤燥。 原料:冬瓜300克,土鴨400克,火腿15克, 幹貝15克,蓮子10克,枸杞30克 調料:鹽、蔥段、薑塊、醋、料酒各適量 做法: 1、將鴨子洗淨,切成塊,放入清水中...
2015-10-26 -
眩暈枸杞食療保健菜——榛仁枸杞湯
功效:補腎益精,養肝明目。適用於頭暈目眩、視力減退等症。 原料:榛子仁10克,枸杞15克 做法: 榛仁、枸杞同放砂鍋內,加適量水煎煮,潷去渣即可。
2015-10-26 -
眩暈枸杞食療保健菜——枸杞肉丁
功效:滋肝補腎,抗老益壽。 原料:豬瘦肉500克,枸杞、熟豬油各100克,生花生仁50克 調料:鹽、香油各12克,白糖6克,味精、紹酒各3 克,醬油、豌豆澱粉各10克 做法: 1、枸杞洗淨,控...
2015-10-26 -
眩暈枸杞食療保健菜——枸杞天麻燉豬腦
功效:補肝益腎,健腦益智,對體弱、頭暈、健忘、失眠有一定的療效。 原料:豬腦1只,枸杞15克,天麻10克 調料:鹽、胡椒粉、肉湯各適量 做法: 1、把豬腦洗淨,控幹。天麻泡發,洗乾淨,切成片。...
2015-10-26 -
眩暈枸杞食療保健菜——杞麥蒸仔雞
功效:滋腎養陰,補虛生精3適用於疲勞過度所致腎精虧虛、體虛乏力、腰膝酸軟、頭暈目眩等症。 原料:枸杞15克,麥冬30克,淨仔母雞1只 調料:蔥、生薑、鹽、料酒、胡椒粉、味精各適量 做法: 1、...
2015-10-26 -
男性不育之枸杞食療保健菜——杞貞送子茶
功效:補腎強精,助育。適用於輔助治療男性不育。 原料:枸杞10克,女貞子5克,覆盆子5克 做法: 鍋內倒入500毫升水,放入女貞子、覆盆子共煮10分鐘,煎成藥汁。 用法:飲湯,食枸杞,每日1劑...
2015-10-26 -
月經不調之枸杞食療保健菜——花生杞棗雞蛋湯
功效:益氣養血,滋陰潤燥,適用於各種貧血及婦女月經不調、產後體虛等。 原料:生花生米100克,枸杞15克,紅棗15克,雞蛋2個 調料:紅糖適量 做法: 1、花生米、枸杞、紅棗分別洗淨,控幹。 ...
2015-10-26 -
月經不調之枸杞食療保健菜——枸杞紅棗花生粥
功效:補肝腎,調經血,豐胸養顏。適用於女性生理期調理。 原料:枸杞10克,紅棗10個,當歸6片,生花生20粒,大米100克 做法: 1、紅棗洗淨,去核。 2、枸杞、當歸、花生米洗淨,控幹水分。...
2015-10-26 -
妊娠嘔吐之枸杞食療保健菜——枸杞砂仁茶
功效:滋陰補腎,行氣和中,安胎止嘔。適用於妊娠嘔吐、胎動不安。 原料:枸杞15克,砂仁6克 做法: 枸杞、砂仁均洗淨,控幹,用開水沖泡即可。 用法:每日1劑,趁溫熱時頻服。 引經據典:《藥品化...
2015-10-26 -
妊娠嘔吐之枸杞食療保健菜——杞芩止嘔茶
功效:滋陰清熱,安胎止嘔。適用於妊娠嘔吐。 原料:枸杞15克,黃芩10克 做法: 枸杞、黃苓均洗淨,控幹,放入杯中,用開水沖泡即可。 用法:每日1劑,趁溫熱時頻服。 引經據典:《名醫別錄》:"...
2015-10-26 -
更年期綜合征之枸杞食療保健菜——茭白枸杞妙肉絲
功效:補肝益腎,明目清熱。用於腎陰虛型更年期綜合征,症見頭暈耳鳴、胸膈煩熱、小便不利、月經紊亂、經量時多時少、皮膚乾燥等。 原料:茭白100克,豬瘦肉150克,枸杞30克 調料:雞蛋清40克,大豆油...
2015-10-26 -
更年期綜合征之枸杞食療保健菜——老薑枸杞羊肉湯
功效:滋補肝腎,健脾補中。適用於更年期頭暈目眩、驚慌易怒、失眠、胸口發熱、耳鳴心悸、盜汗、潮熱等。 原料:羊肉600克,枸杞8克 調料:鹽2小匙,醋、料酒各1/2碗,老薑1大塊,植物油2大匙 ...
2015-10-26 -
更年期綜合征之枸杞食療保健菜——皮蛋枸杞凍豆腐湯
功效:清熱健胃,養肝明目,寬中益氣。 原料:皮蛋4個,凍豆腐1塊,花生米30克,松子仁15克,枸杞10粒,豬骨高湯8杯 調料:香菜葉、鹽、雞精、花生油各適量 做法: 1、 皮蛋剝去皮,切瓣。凍...
2015-10-26 -
早洩之枸杞食療保健菜——枸杞燉鯽魚
功效:補益肝腎,健脾利水。主治肝腎陰虛、陽痿早洩、脾胃虛弱、水腫等症。 原料:枸杞30克,活鯽魚3尾 調料:香菜6克,蔥、醋、料酒、胡椒粉、薑、鹽、味精、香油、豬油、清湯、奶湯各 適量 做法:...
2015-10-26 -
早洩之枸杞食療保健菜——枸杞二羊湯
功效:補腎壯陽,生精益髓3適用於腎虛所致的陽痿、早洩等。 原料:枸杞、淫羊藿各10克,羊肉1500克 調料:鹽、味精、胡椒粉各適量 做法: 1、 將淫羊藿洗淨,控幹,用紗布包起。 2、 羊肉洗...
2015-10-26 -
早洩之枸杞食療保健菜——回春杞子燉盅
功效:養心安神,補腎益精。適用於陽痿早洩、腰膝酸痛、四肢冰冷及中老年人身體虛弱等情形。 原料:桑葚30克,枸杞30克,紅棗30克,女貞子20克,柏子仁15克,菟絲子10克,幹覆盆子10克, 雞腰40...
2015-10-26 -
慢性腎炎枸杞食療保健菜——枸杞銀芽雞絲
功效:補氣養血,滋陰潤燥。 原料:枸杞10克,雞脯肉100克,綠豆芽150克 調料:花生油、米醋、雞蛋清、幹澱粉、鹽、味精、香油、蔥花各適量 做法: 1、 雞脯肉洗淨,切絲,加入雞蛋清、幹澱粉...
2015-10-26