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糖尿病人吃什麼好 四款菜肴讓你飽口福
糖尿病人食譜一直是每個糖尿病患者關心的問題,糖尿病患者由於忌口原因很多東西都不可以吃,難道糖尿病患者就不能一飽口福了嗎?當然不是,今天小編就給大家帶來糖尿病人食譜,大家千萬不要錯過哦。 木...
2016-10-21 -
金秋栗子香 好吃有講究
導讀:俗話說:“八月的梨子,九月的楂,十月的板栗笑哈哈。” 栗子,又名板栗,有“乾果之王”的美稱,在國外被譽為“人參果”。秋季,大量栗子上市,... 俗話說:“八月的梨子,九月的楂,十月的板栗笑哈...
2017-03-10 -
秋季食療養生 學會6道菜肴抵禦風寒
秋季不僅乾燥,而且人們普遍容易風寒感冒,還會有咳嗽的現象。那麼,秋天應如何通過飲食來調理呢?滋陰潤肺的食物有哪些呢?跟隨小編一起來看下文章吧。 1、百合炒玉米西芹 原料:百合200克、玉米...
2016-04-28 -
蒸栗子的做法
吃對於一個人來說,是非常重要的,因為它直接決定著我們的健康。如果你足夠細心,就會發現那些經常在外面吃飯的人身上總有點毛病。而為了避免這種情況發生在自己身上,你儘量做到在家吃飯。當然如果你在做菜方面感...
2016-10-25 -
紫薯栗子麵包的做法
民以食為天,我們只有每天吃的健康營養才能讓身體不生病,說起營養健康,當然是自己在家裡做的飯菜最可口,今天小編就教喜歡做菜的朋友一道紫薯栗子麵包,讓家人吃得更健康。 1.1. 麵粉裡加入白糖,鹽,...
2016-10-25 -
栗子的膳食養生方
栗子糖分高,糯性強,明代姚可成《食物本草》評價它“主益氣,厚腸胃,補胃氣,令入耐饑”,唐代孫思邈稱其為“腎之果”,指有補胃益腎的作用。下面介紹有關栗子的一道養生菜肴給家大家。 主料:白菜700克。...
2017-03-10 -
立冬美食——栗子
冬季是養腎的好季節,香甜味美的栗子不但是上佳美食,還是益腎宜氣的“補藥”。栗子的藥用功效從古至今一直為醫家推崇。唐朝孫思邈認為栗子是“腎之果也,腎病宜食之”。栗子有“千果之王”的美稱,適用於腎虛所致...
2017-03-10 -
冬季吃些栗子補腎又健康
1.栗子粥 組成:栗子20克,粳米50克。 做法:將栗子去殼,搗碎,和粳米加水同煮粥。 功效:養胃健脾,補腎強筋。 2.紅燒栗子雞翅 材料:雞翅、栗子 做法:生栗子洗淨切十字花刀。燒一鍋開水煮一下。...
2017-03-10 -
吃栗子可防慢性病
中醫把栗子列為藥用上品,認為它能補腎活血、益氣厚胃,可與人參、黃芪、當歸相媲美,尤其對腎虛有良好療效,故稱“腎之果”。現代醫學認為,栗子含有豐富的不飽和脂肪酸、多種維生素以及礦物質,有預防和治療高血...
2017-03-10 -
電餅鐺栗子的做法
對於那些剛邁入婚姻殿堂的人來說,是否感到有點焦慮?因為從小什麼事都是父母準備好的,現如今都要自己做了,是不是很不習慣?尤其是做飯做菜。不要擔心,現在就讓小編來介紹下關於電餅鐺栗子的做法吧。 1....
2016-10-25 -
栗子龍骨湯的做法
養生的方法很多,而最簡單的就要數飲食養生了。下面,小編就來給大家介紹一下關於栗子龍骨湯這道菜的做法。 1.龍骨洗淨。 2.備好栗子、玉米、胡蘿蔔、香蔥、生薑。 3.鍋中加入適量水,放入2片拍碎的...
2016-10-25 -
自創烤栗子的做法
想要做好這道佳餚,需要你在做菜之前都會把菜和所需要的東西準備好,下面我們給大家介紹自創烤栗子的做法,看完以後自己一定要嘗試一下啊。 1.平底鍋上鋪上一層小石子 2.1蓋上鍋蓋,小火燜20分鐘左右...
2016-10-25 -
秋季養陰滋補菜肴
秋風乍起、天氣轉涼。在夏秋之交,驕陽暴烈,既有夏天的炎熱.又有秋天的乾燥;人體出汗多、體液消耗過大,使人咽幹舌苦、皮膚乾裂、乾咳少痰等。據中醫理論秋季應以養陰清熱潤燥止渴、調理脾胃、清心安神的飲...
2010-10-26 -
終於找到不節食瘦身菜肴,開啟瘦身計畫!
冬瓜湯="text-indent:2em;"> 冬瓜湯汆羊肉丸子 入口即化的丸子口感嫩得像蛋羹,羊肉口感清香而細嫩,清湯淡雅而爽口。 主料: 羊肉 輔料: 冬瓜 、香菜、蝦仁...
2016-06-30 -
芒果栗子奶油蛋糕的做法
其實做菜沒有大家想像的那麼難,只要你想學習,就可以慢慢練習的。小編下面給大家介紹芒果栗子奶油蛋糕的做法,仔細看一下,相信你一定可以學會的 1.將糖粉,加上栗子醬30克倒入雞蛋裡,低速打發。 2....
2016-10-25 -
哪些人不宜食用栗子茸?栗子茸的副作用有哪些?
一旦我們的身體出現不適就會對我們的正常生活有很大的影響,雖然食物能讓我們填飽肚子,但是食物選擇不當身體也會出現不舒服的,下面一起看一下哪些人不適合吃栗子茸。副作用無明顯副作用。禁忌人群糖尿病人、風濕...
2016-12-29 -
奶香小米麥片栗子羹的做法
合理的飲食不僅對身體健康有好處,對於一些疾病也能起到一定的食療效果,在平時我們一定不要在一日三餐上隨便將就,其實許多美味的飯菜並不需要太多的技巧,奶香小米麥片栗子羹的做法就很簡單,而且含有多種營養成...
2016-12-08 -
栗子皮怎麼去皮
很多人在食用栗子的時候會遇上一個很糾結的問題,就是不知道怎麼剝栗子皮會比較好,有些時候遇上一些難剝的栗子,就算使用上所有的智慧也很難剝開。栗子怎麼去皮也是一門學問,只要你懂得了,對自己的生活就會比...
2014-05-21 -
冬季女性吃栗子帶來的好處
每年到了秋冬,我們就能明顯發現不管是商場裡還是路邊攤,賣榛子、栗子、核桃的人漸漸多了起來。糖炒栗子尤其受到眾多女人的追捧和喜愛。因為糖炒栗子的味道是非常美味的。喜歡吃甜一些的人們更是瘋狂地迷戀...
2016-01-30 -
吃栗子會胖嗎
栗子是很多人最愛,栗子的味道獨特,而且栗子當中含有的蛋白質、脂肪也是比較多,因此對栗子吃的時候,都是可以放心進行,它對人體健康沒有任何損害,栗子是一個營養價值很高的食物,它對提高人體免疫力,都是有...
2014-05-21