-
菜肴搭配的6種錯誤搭配
【導讀】在我們的生活中有很多人都喜歡將自己喜歡的兩種食物搭配在一起食用,比如喜歡將豆腐魚牛肉一起同燒。但是你又是否知道,這樣搭配食物的吃法不僅無法將食物的營養很好地發揮出來,而且還很有能危害身體健...
2015-04-28 -
生栗子剝皮的好方法有哪些
很多人都知道生栗子的皮很難剝皮,我曾經為了吃生栗子把手都用刀劃破,所以為了讓大家不再受生栗子難剝之苦,這裡介紹個好方法。 專家介紹:(1)將生栗子泡入溫水中,用筷子攪動水,一段時間後,取出栗子...
2010-06-21 -
栗子烏黑發亮要慎買 挑選有“四看”
又到了吃栗子的季節,大街小巷到處都是糖炒栗子的香味。也有很多人喜歡買生栗子回家自己炒著吃,但是苦於不會挑選。營養醫師介紹,買生栗子,其中一個挑選標準可以看其是扁的還是圓的,一般來說,越圓的越甜,兩面...
2016-12-17 -
10個栗子頂一碗飯 五類人群不宜多吃板栗
板栗物美價廉,素有冬季一寶之美譽。現又到了栗子飄香的季節,在享受美味之餘,關於栗子你瞭解多少?栗子的營養價值有多高栗子中含有豐富的胡蘿蔔素、氨基酸及鐵、鈣等微量元素,長期食用可達到養胃、健脾、補腎、...
2016-12-07 -
雞肉配栗子 6種肉類與什麼食材最配?
我們在做肉類菜譜的時候,都喜歡合著一些蔬菜和食材一起烹飪,這樣不但減少了肉的油膩,葷素搭配一起煮使菜倄更加的別有特色和美味哦,那麼即是如此,也要使用正確的素葷搭配法。來看下這些肉類配什麼食材好。1、...
2016-10-24 -
剝栗子剝到手疼?8招快速去除板栗皮
板栗,又名栗,素有“千果之王”的美譽,與桃、杏、李、棗並稱“五果”,國外稱之為“健康食品”,屬於健脾補腎、延年益壽的上等果品。栗子營養成分栗子含有豐富的營養成分,包括糖類、蛋白質、脂肪、多種維生素和...
2016-03-26 -
吃栗子蛋糕上火嗎?栗子蛋糕的營養價值有哪些?
食物不僅能讓我們身體變得更加的健康,並且還能對身體很好的調理,所以平時飲食最好能結合身體情況選擇,下面一起瞭解下吃栗子蛋糕會上火嗎? 栗子蛋糕的營養價值蛋糕的主要成分是麵粉、雞蛋、奶油等,含有碳水化...
2016-12-20 -
栗子有補腎健脾
【導讀】栗子素有“乾果之王”的美譽,冬季走在寒冷的街頭買一包香甜的炒栗子,就能夠溫暖一整個冬天。中醫認為栗子有補腎健脾、強身壯骨,益胃平肝等功效,因此栗子又有了“腎之果”的美名,下面就一起來瞭解栗...
2015-04-01 -
鳳梨讓菜肴更清香可口
【導讀】水果入餐是一個不錯的主意。既可以改變胃口,而且鳳梨讓菜肴更清香可口,嘗試新鮮的滋味,說不定還可以成為餐桌上的亮點呢!問題是如何恰到好處的將水果融入飯菜,讓營養不減分,還讓胃口加分,其實也是...
2015-03-10 -
鳳梨入菜可以讓菜肴更可口
【導讀】水果入餐是一個不錯的主意。既可以改變胃口,嘗試新鮮的滋味,說不定還可以成為餐桌上的亮點呢!鳳梨入菜可以讓菜肴可口,問題是如何恰到好處的將水果融入飯菜,讓營養不減分,還讓胃口加分,其實也是一...
2015-03-10 -
栗子能壯陽麼
栗子這是大家都非常喜歡吃的一種堅果,每年秋季的時候就是栗子成熟的季節,栗子的味道非常的好,而且營養非常的豐富,因此大家都喜歡,最出名的應該就是糖炒栗子了,冬天吃上一把暖乎乎的糖炒栗子你就會覺得生活...
2015-12-29 -
哪些人不宜食用栗子蛋糕?栗子蛋糕的副作用有哪些?
能吃到美味的食物又能帶給身體健康可以說是一件非常幸福的事情,所以我們就要結合自己的體質和身體情況去搭配飲食,下面一起看一下哪些人不適合吃栗子蛋糕。副作用無副作用禁忌人群糖尿病、肥胖者慎食栗子蛋糕。栗...
2016-12-29 -
健康零食栗子可補充能量
【導讀】健康零食栗子可補充能量,你知道嗎原來栗子也可以當零食吃哦!冬季到了,栗子飄香,這讓大家紛紛聞香購買,的確栗子的美味真的是無以倫比,而且營養價值很高,養生專家建議大家可以利用栗子的保健特效,...
2015-01-14 -
冬天吃栗子每次吃多少養生又能補腎
【導讀】冬天吃栗子每次吃多少補腎又能養生,栗子素有“乾果之王”的美譽,冬季走在寒冷的街頭買一包香甜的炒栗子,就能夠溫暖一整個冬天。栗子,又名“板栗”、“毛栗”.性溫,味甘。具有補腎壯腰、健脾養胃、...
2014-12-06 -
4款美味菜肴 瘦身瘦腿效果好
一般電腦族都是一整天坐在電腦面前,這樣自然臀部變大、雙腿變粗,看著日益變粗的雙腿難道你就沒有要減肥的想法嗎?雖然運動比較不容易,但是我們完全可以利用食物來瘦腿。 4款美味菜肴瘦身瘦腿效果好 1、香...
2014-10-21 -
栗子的營養和功效
【導讀】栗子的營養和功效,栗子中所含的豐富的不飽和脂肪酸和維生素、礦物質,能防治高血壓病、冠心病、動脈硬化、骨質疏鬆等疾病,是抗衰老、延年益壽的滋補佳品;,那麼接下來我們一起來看看栗子的營養和功效...
2014-12-25 -
栗子的營養價值及適宜人群
【導讀】栗子的營養價值及適宜人群,栗子養胃健脾,補腎強筋,活血止血。主治反胃不食,泄瀉痢疾,吐血,衄血,便血,筋傷骨折瘀腫、疼痛,瘰鬁腫毒等病症,那麼接下來我們一起來看看栗子的營養價值及適宜人群吧...
2014-12-25 -
菌湯營養價值 時尚健康養生菜肴
導語:菌湯營養價值。菌湯是養生的首選,在微帶寒意的初春或是寒風凜冽的隆冬喝一碗菌湯,既暖了身體,又可以保養容顏。而且菌湯極易製作,是各位“懶散宅人”在嘴饞時的首選。今天四季養生網小編向大家介紹,菌...
2017-03-08 -
幹鍋風味竹筍雞 味道極佳的菜肴
竹筍是常見的食物,它可以做成好多美食。每一道菜都有每一道菜的特色風味,那麼幹鍋風味竹筍雞的口感怎樣呢?具有怎樣的營養價值呢?怎麼做的呢?今天小編就和大家分享這道菜。 作為一道味道極佳的菜肴,上桌...
2017-03-08 -
20160301東南衛視食來運轉:栗子紅燒肉的做法
栗子的營養價值是非常豐富的,栗子不僅吃起來非常美味可口,而且含有豐富的營養價值,有不錯的補腎效果。那麼日常生活中栗子紅燒肉的做法是怎樣的呢?那就讓我們隨著東南衛視食來運轉欄目一起來瞭解一下吧! ...
2016-03-04