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獼猴桃食譜推薦，獼猴桃怎麼吃？獼猴桃的功效有哪些？
水果是我們常見的到，水果的種類很多，而且不同的水果，在外觀和口感上，都是有著很大區別，同時在含有的營養元素上，也都是不同，不同的人喜愛吃不同的水果，那常見的就是蘋果、香蕉、橘子、葡萄，那獼猴桃也都...
2013-12-12 -
老人多吃黑芝麻核桃防白髮 推薦4食譜
頭髮由黑變白，一般是毛髮的色素細胞功能衰退，當衰退到完全不能產生色素顆粒時，頭髮就完全變白了。只要日常護理得當，老年人也可以推遲白髮長出的時間的哦！人到老年，頭髮就會不同程度的變白，使人看上去很老，...
2016-07-22 -
16款核桃食療方
都知道核桃有健腦、補腦的作用，很多人都很喜歡吃，尤其是老年人與小孩，多吃可提高記憶力，但你要知道核桃的吃法不同其功效與會存在一定的區別，你知道吃核桃有什麼好處?核桃食療方都有哪些? 核桃食...
2016-04-19 -
冬季寶寶營養食譜七、紅豆核桃糙米粥
冬季寶寶營養食譜七、紅豆核桃糙米粥 【主料】紅豆、核桃、糙米 【輔料】紅糖 【製作步驟】 1.糙米、紅豆淘洗乾淨，瀝幹入鍋，加適量水，用大火煮開，轉小火煮約30分鐘。 2.加入核桃，用大火煮開，轉...
2017-03-10 -
補陽食譜——補腎核桃粥
核桃粥具有補腎壯陽、健脾益氣之功效，適於脾腎兩虧型骨質疏鬆症患者食用。 製作材料： 主料：粳米30克,核桃30克,蓮子15克,山藥15克,巴戟天10克,鎖陽10克 做法： 1. 將核桃仁搗...
2010-12-03 -
抗癌食譜：核桃大麥人參湯
核桃的營養價值： 營養成分：每100克核桃仁內含有水分49.5克，蛋白質12.8克，)J~29.9克，粗纖維4.3克，灰分1.4克，碳水化合物1.8克，核黃素0.14毫克，抗壞血酸10毫克，...
2013-08-12 -
寶寶食譜 核桃燉肉餅
核桃中所含的微量元素鋅和錳是腦垂體的重要成分，常食有益於腦的營養補充，有健腦益智作用，瘦肉可以補，給正在發育的寶寶們吃，是不是即營養又美味呢？ 材料： 瘦肉；2、核桃（或紅棗、雞蛋、桂圓幹...
2011-10-11 -
適合寶寶的健腦食譜:核桃仁稠粥
食譜原料 核桃仁10克、粳米或糯米30克。 製作方法 先將米洗淨放入鍋內，加水後微火煮至半熟;再將炒熟的核桃仁壓成粉狀，擇去皮後放入粥裡，煮至粘稠即可食用。 適用人群 4-6個月嬰兒...
2012-02-14 -
寶寶健腦食譜：核桃仁稠粥
食譜原料 核桃仁10克、粳米或糯米30克。 製作方法 先將米洗淨放入鍋內，加水後微火煮至半熟;再將炒熟的核桃仁壓成粉狀，擇去皮後放入粥裡，煮至粘稠即可食用。 適用人群 4-6個月嬰兒...
2011-09-19 -
適合不育患者的核桃食療方
男性不育患者除了積極配合臨床治療以外，還應注意飲食調節，如將核桃適當添加到日常飲食中。 核桃中富含多不飽和脂肪酸，對精子的成熟以及膜功能完善具有一定的促進作用，並可大大改善精子的活動能力以及精子...
2012-12-20 -
核桃仁健腦食譜
黑芝麻="text-indent:2em;"> 核桃的營養價值，我們都是知道的，核桃對於孩子的腦部發育有非常大的幫助，對於成年人來說，核桃也是非常好的一種健腦的食物，沒事的時候和他的做法也是非常多的...
2015-09-19 -
四款核桃健腦食譜
我們都知道核桃是健腦的食物，那麼，用核桃當原料，可以做出很多健腦食譜，下面就為大家介紹四款核桃健腦食譜。 一、核桃腰果露 材料：腰果仁50克，核桃仁100克，白砂糖適量，藕粉25克 做法：...
2014-10-20 -
不可不知的美味櫻桃食譜
炎炎夏日，櫻桃可是很多人的大愛，櫻桃不僅美味而且還具有保健的功效。下面介紹了幾種櫻桃美味，看著就讓人垂涎三尺。 櫻桃甜湯 鮮櫻桃2000克，白糖1000克。櫻桃洗淨，加水煎煮20分鐘後，再...
2013-01-06 -
讓你驚訝的多種美味櫻桃食譜
導語：我們知道櫻桃是一種可以讓我們吃了之後心情變好的水果，也是很多女生朋友們非常喜愛的水果。但平常我們一般都是櫻桃洗淨直接食用。很少有把櫻桃拿來加工利用。做出美味的食物的。其實很簡單，看看都有那些...
2013-09-02 -
補腎補虛食譜：炸核桃鴨子的做法
炸核桃鴨子的做法： 材料： 核桃仁200克，馬蹄150克，老鴨1只，雞肉泥120克，蛋清適量，玉米粉、紹酒、幼鹽少許。 制法： （一）將老鴨宰殺後，卻內臟洗淨，由滾水拖一遍，裝入盤內，...
2012-07-02 -
健腎食譜 杜仲花生核桃煲豬腳筋
材料：新鮮豬腳筋400克，杜仲50克，花生，合桃各50克 輔料：陳皮1/2個，蜜棗2個 杜仲花生核桃煲豬腳筋的做法： 1、將豬腳筋飛水待用； 2、陳皮浸透洗浄待用； 3、花生洗淨待用；...
2013-02-01 -
益智補腦食譜 核桃花生炒牛肉丁
現代醫學研究認為，核桃中的磷脂，對腦神經有很好保健作用。核桃花生炒牛肉丁具有益智補腦、預防腦力衰退、智力低下的功效，適合各類人群食用，特別是正在學習的孩子。 材料: 核桃仁25克，花生...
2013-09-04 -
益智補腦食譜 核桃枸杞燉魚頭
核桃性溫、味甘、無毒，有健胃、補血、潤肺、養神等功效;鯉魚能供給人體必需的氨基酸、礦物質、維生素A和維生素D。核桃枸杞燉魚頭具有預防智力低下，腦力衰退的功效，非常適合腦力勞動者食用。 核桃...
2013-04-08 -
孕婦食譜之核桃芝麻糊的做法
孕婦食譜：核桃芝麻糊 營養小提示： 核桃、芝麻含優質蛋白質和不飽和脂肪酸，孕期經常食用有緩解疲勞和減輕壓力的作用，有助改善睡眠。 原料： 核桃仁45克，黑芝麻40克，幹桑葉30克。 ...
2012-08-15 -
紙皮核桃 女性核桃食用的注意事項
吃核桃對促進身體健康是會有很多的好處的，但是吃核桃也是有很多講究的，只有注意科學的食用方法才能使其發揮出更強大的養生保健功效。核桃食用有什麼注意事項？ 誤區一：多多益善 很多人正是因為知道了核桃的強...
2016-05-01
