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吃使君子上火嗎？使君子的營養價值有哪些?
生活中使君子是很多人都喜歡的一種食物，營養價值非常的豐富，但是很多人在吃使君子的時候特別擔心會上火，下面一起瞭解下吃使君子會上火嗎？ 使君子的營養價值1、種子尚含蔗糖、葡萄糖、果糖、戍聚糖、蘋果酸、...
2016-12-20 -
吃蜜棗粽子上火嗎？蜜棗粽子的營養價值有哪些?
在生活中很多人都有過上火的經歷，身體上火會給我們正常生活帶來很大的痛苦，但是想要避免和預防飲食的調整也是非常重要的，下面一起看一下吃蜜棗粽子會上火嗎？ 蜜棗粽子的營養價值 1.提高免疫力 蜜棗粽子具...
2016-12-20 -
青春期女孩子的營養問題
1.青春期的女孩子，對熱量的需求較大，她們每天需要的熱量為2600-2700卡，要比成年人多。這些熱量主要來源為糖、脂肪和蛋白質（蛋白質食品）。而有些人不吃早飯或不吃飽，熱量的供應明顯不足，必將...
2010-08-25 -
女人吃蟶子的好處 蟶子的營養價值
此前小編為大家介紹了女人吃扇貝的好處，想必大家對扇貝這種海鮮有了更多的瞭解，因此今天小編為大家介紹另一種海鮮——蟶子。蟶子的俗稱“海裡的人參”，不僅食用方法多，而且營養價值非常豐富，因此受到不少...
2016-11-10 -
豬腰子怎麼吃最補腎，豬腰子的營養價值
大家都知道豬身上很多內臟，對人體有很多不同的功效，我們最常見的豬肝有補血明目的效果，那麼豬腰子有什麼功效呢？怎麼吃最營養呢？ 豬腰子的營養價值 豬腰子的營養價值是非常的豐富的，含有許多人體所需的營...
2016-09-29 -
適合新媽媽春季坐月子的營養好食譜
坐月子的營養好食譜 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" border=0> 春天來啦，...
2011-02-23 -
車厘子的營養價值
車厘子就是我們平時所說的櫻桃，小巧如紅色寶石的車厘子清香可口，受到人們的喜愛，車厘子的營養價值卻不可小看，車厘子中含有很高的鐵含量，增強身體體質有很大的幫助，在春末夏初是車厘子的成熟的時期，吃應季...
2013-07-02 -
女人吃五味子的好處 五味子的營養價值
此前小編為大家介紹了女人吃八角的好處，想必大家對八角這種中藥有了更多的瞭解。那麼今天就為大家介紹另一種中藥——五味子。五味子是一種多功能、多用途的藥食兼用型經濟植物，相信很多人對其都不瞭解，因此...
2016-12-08 -
枸杞子的營養價值都有哪些
枸杞子是很常見的中藥，也是養生的佳品，明李時珍《本草綱目》記載：“春采枸杞葉，名天精草;夏採花，名長生草;秋采子，名枸杞子;冬采根，名地骨皮”。它的全身都是寶，而且枸杞嫩葉亦稱枸杞頭，可食用或泡枸...
2015-11-04 -
如何挑選柚子？柚子的營養價值有哪些
隨著天氣一天天變冷，柚子也出現在了市面上。喜歡吃柚子的你是如何選購的呢？想要挑選的酸酸甜甜的柚子，其實是有竅門的哦。在這裡，為大家介紹一下柚子的營養價值以及選購的小妙招都是怎樣的吧。柚子的營養價值溪...
2015-10-16 -
橘子的營養價值有哪些
橘子的營養價值都有哪些呢？其實，橘子除了果肉以外果皮和果核等等也是具有功效與作用的。除此之外，還需要提醒大家的是橘子和幾種水果是不能一起吃的。下面就來詳細瞭解瞭解吧。橘子的營養價值橘子酸甜可口，營養...
2015-09-25 -
蝦子的營養價值高 怎麼吃？
蝦這種海產品的營養價值其實比魚類更高哦，不僅僅可以補鈣還具有其他功效和作用。今天，來為大家介紹一下蝦的營養價值都有哪些，再來教教你如何挑選到優質的蝦類產品，千萬別錯過了。蝦的營養價值蝦含有20%的蛋...
2015-08-18 -
瓜子的營養價值高 哪些人不宜吃瓜子？
哪些人不宜吃瓜子？瓜子是極為常見的零食之一，在閒聊或觀看電視的時候很多人有吃瓜子的習慣。其實，瓜子的營養價值也是有很多的，喜歡吃瓜子的你是否有所瞭解呢？下面就來一起來瞭解瓜子的營養價值吧。瓜子的營養...
2015-05-04 -
海瓜子的營養價值
提到了海瓜子這種海鮮，相信很多朋友都非常喜歡食用。而海瓜子由於它的大小和形狀類似南瓜子一樣，此外又是一種生長在海灘中的水產品，所以被人們形象的稱之為海瓜子。此外海瓜子的營養價值是非常豐富的，而且味...
2014-06-17 -
魚子的營養
魚子是我們生活中常見的一種食物，有些人對於魚子的鍾愛是很強烈的。魚子的營養不知道大家有沒有瞭解過呢，魚子是一種營養豐富的食品，因為它裡面包含有豐富的蛋白質和氨基酸，可以補充人體中的營養成分，這樣對...
2014-06-17 -
新媽媽坐月子的營養餐推薦
通常月子餐的調理分為四個階段：第一階段排淨惡露、化淤消腫、癒合傷口、催生乳汁；第二階段修復組織、調理臟器、增加乳汁量；第三階段增強體質、養血補氣；第四階段理氣補血、健體修身、美容養顏。第一階段的營養...
2016-12-26 -
南瓜子的營養價值和吃法
南瓜子的營養價值是什麼呢？南瓜子是一種很常見的食物，也有很多人喜歡吃南瓜子。其實，南瓜子的營養和功效也是很多的哦。今天就和小編一起來瞭解瞭解南瓜子的營養價值和吃法吧。南瓜子的營養價值南瓜子保護男性前...
2014-12-11 -
吃瓜子會胖嗎？各種瓜子的營養價值
吃瓜子會胖嗎？瓜子是我們極為常見的零食之一，瓜子的營養價值也是有很多的。同時，不同的瓜子營養價值也是有所區別的。例如西瓜子的營養價值和南瓜子的營養價值就是不同的，下面來一起詳細瞭解吧。各種瓜子的營養...
2014-11-25 -
食用桃子的營養與飲食禁忌全解
桃子，是一種味道鮮美，同時又富含多種人體所需要的營養物質的水果之一，其中富含著豐富的維生素C，蛋白質，鈣，磷，鐵，等等各種人體所需要的元素，可以說日常吃桃子對促進身體健康具有很大的幫助的。吃桃子有什...
2014-08-29 -
女人吃南瓜子好處 南瓜子的營養價值
此前，小編為大家介紹了女人吃巴西栗的好處，想必大家對巴西栗這種堅果有了更多的瞭解。今天小編為大家介紹另一種堅果——南瓜子。南瓜子是一種很常見的食物，也有很多人喜歡吃南瓜子。其實，南瓜子的營養和功...
2016-08-22
