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不正確地喝白酒有害健康
白酒具有悠久的歷史。從古至今,很多朋友都喜歡喝白酒,這不僅僅是因為白酒口感醇烈,而且還具有多種保健功效。但是並不是所有的人都正確認識白酒。有些人對喝白酒持有一些錯誤的觀念,這樣很容易導致不正確地飲...
2013-07-07 -
蔬菜水果健康吃, 錯誤觀念要避免!
蔬果對人體來講是不可或缺的,光營養成分就對人體很有幫助,是否常聽到要多吃水果或者蔬菜呢?可是吃水果也是有錯誤的理念哦,還有如何健康的去吃蔬果呢?以下文章我們一起來探討,共同來關心。 一、吃...
2015-10-27 -
睡姿正確與否對於健康影響很大
在家居養生之中,睡姿是不能不糾正的,因為生活之中,不少的人們都是有睡姿不正的情況,這樣的現象,在一定的程度上,引起了人們的健康受到了很多的影響,對於這樣的一些情況,我們不妨去仔細的看看,才是對於家...
2013-01-09 -
如何正確跳繩保證身體健康
跳繩是我們經常進行的一項運動方式,我們小時候也經常玩的一項運動,專家表示說其實跳繩是一項非常好的運動方式,對我們的身體有很多的好處,下面我們為您講解關於跳繩的一些方式。 跳繩是對多種臟器具有...
2013-09-02 -
保護脊柱健康正確走姿很重要
很多人都知道我們人體的脊柱對於我們的支撐和肢體活動有著非常重要的作用,但是現在越來越多的人開始變的駝背,脊柱畸形,對於這種社會現象,我們請專家為我們分析。 正確的步態與脊柱健康 人走路時,...
2013-07-03 -
主婦如何正確清洗洗衣機給家人健康
之前的文章我們有給大家介紹洗衣服所的一些問題,相信大家都想要知道怎麼解決。而我們現在用洗衣機清洗衣服的時候遠遠超過了用手洗,那我們洗衣機有該怎麼清洗?要知道衣服是棉質的殘留在上面的很容易滋生細菌,...
2013-05-03 -
正確飲用牛奶健康又纖體
牛奶是鈣質的絕佳攝入來源,不僅營養豐富還教育有鎮靜功效,可是很多人都會選擇將牛奶放在早上飲用,時間久了就會發現早上喝完牛奶會有昏昏欲睡的感覺,工作學習都受影響,其實有些愛美的女孩子選擇晚上喝,...
2013-01-03 -
不正確的解酒方法有害健康
人們生活中難免會遇到飲酒的場合,很多時候會喝多,所以解酒的方法也成為了人們頗為關注的話題。但是專家認為,不正確的解酒方法對健康有害。下面一起來看一下。 酒精進入人體內對神經系統有興奮作用,會使心...
2013-03-02 -
老年人健康之用藥習慣擺正確
很多的老年人都對藥物有很大的依賴性,經常是各類藥物一大堆,每天吃的飯比藥還多,也正是由於老年人心理上的依賴,使得很多老年人養成一個習慣,只要身體有一點不適,就要馬上用藥,其實,這個習慣對於老年...
2013-09-06 -
健康的身體源於正確的飲食習慣
日常生活飲食是必不可少的部分,怎麼吃更健康?好的飲食習慣讓我們的身體更健康,錯誤的飲食習慣有可能就會造成一些疾病的隱患。小編給介紹幾個正確飲食習慣,趕緊學習下吧! 1、是清淡少油膩,搭配要合...
2013-07-06 -
秋季怎麼吃火鍋才健康 吃火鍋的正確方法
秋季怎麼吃火鍋才健康 1、多放些蔬菜 蔬菜富含維生素及葉綠素,其性多偏寒涼,將其作為火鍋料,不僅能消除油膩,補充營養,還有清熱、解毒、去火等作用。所以下火鍋料時,除了魚、肉等,別忘了多放點蔬菜,如...
2016-08-25 -
正確護理肺炎患者有助於恢復健康
兒童患上肺炎之後,可出現持續高熱、精神萎靡、煩躁不安、劇烈陣咳喘急等症狀,病情較為急重,必須及時治療,同時要科學護理,促進肺炎的恢復。 1、補充營養--肺炎患兒應注意補充優質蛋白,伴有發熱者,給...
2013-01-07 -
男性洗澡需知 正確洗澡有利於健康
生活中,洗澡是我們大家經常要做的事情,洗澡不單單只是為了身體的乾淨,更注重的是身體健康,所以男性在洗澡的時候一定要正確的進行,這樣才能對有利於身體的健康! 男性如何選擇沐浴產品 缺乏運動型男士 皮...
2016-02-26 -
牙齒健康不單單靠正確刷牙
俗話說得好:“牙疼不是病,疼起來真要命。”牙齒健康是人們很容易忽視的又一大健康問題。不健康的牙齒,必然患有這樣或那樣一系列的牙病,而這一系列的牙病又能誘發多種疾病。專家認為牙齒健康不單單靠正確刷牙...
2013-07-01 -
正確選鞋子 時尚健康可雙贏
現代人在選鞋子的時候,更多的時候注重的是鞋子的樣式是否過時、能否穿得更有范兒,其實,如果你能夠正確選擇鞋子,時尚健康是可雙贏的。下面就提供一些鞋子的健康提示: 高跟鞋。高跟鞋穿上後會使人體腳...
2013-06-04 -
正確的減肥理念:健康減肥
物質生活的極大豐富,導致了越來越多的人步入肥胖者的行列,下至幾歲孩子,上至老年人,於是減肥成了一種風潮,面對花樣繁多的減肥方式,只有健康減肥才是最可取的,否則減肥的同時也減掉了健康。 減肥風潮發...
2013-02-10 -
易筋經十二式健康運動正確做法簡介
預備式 預備式身體正直站立,腳尖外撇,兩腳與肩同寬。 周身放鬆,澄心斂神。 兩臂自然下垂,緊貼兩大腿外側,下頷微收,兩眼半睜半閉。 做三次深呼吸。 第一式韋馱獻杵 身體正直,兩腳跟靠攏,兩腳...
2013-04-05 -
獼猴桃不能和什麼一起吃?正確食用更健康!
大家都知道多吃水果i對身體有好處,被常委水果之王的獼猴桃更是營養豐富。獼猴桃雖然酸甜可口、營養豐富,但是獼猴桃也有搭配禁忌。下面就跟大家介紹獼猴桃不能和什麼一起吃。 1.獼猴桃+白蘿蔔:誘...
2015-11-03 -
健康飲食觀念,壞習慣要避免!
喝咖啡="text-indent:2em;"> 運動固然重要,但想要有完美的身材比例,飲食的重要性是不可忽略的,日常生活中人們很常犯的飲食壞習慣,你們知道哪幾點?今天小編要來跟大家探討飲食方面要注意...
2015-11-05 -
正確的排毒讓身體健康
我們的生命長城是由鮮活的“磚瓦”砌成的,它們就是一個個歡蹦亂跳的細胞。這些細胞根據自己的特長集合成形形色色的生命器官,讓生命的鐘擺永不停歇地走動。“生?還是死?”“健康?還是生病?”完全取決於:...
2012-11-23