-
土豆燒排骨的居家做法
很多人都喜歡吃排骨，而豬排骨除含蛋白、脂肪、維生素外，還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等，可為幼兒和老人提供鈣質。它不只是營養價值高，更重要的是它吃起來特別勁道可口，讓人久久不忘。排骨有這麼多的...
2016-09-01 -
毛豆是纖維高含量蔬菜
很多人都知道秋季是一個農務收穫的季節，夏季則是各種蔬菜收穫的季節。而毛豆就是那麼多蔬菜中的其中一種。夏天正當毛豆上市之時，這個時候的毛豆煮後不但質地柔軟，細膩可口，還含有很高的膳食纖維，對人們的健...
2016-09-01 -
夏天吃毛豆你吃對了嗎
毛豆是夏天很常見的食物之一，可以當做零食或者下酒菜食用。那麼，毛豆的營養價值都有哪些呢？在家要怎麼煮出美味的毛豆呢？今天，小編就來為大家盤點一下毛豆的營養價值以及做法，喜歡吃毛豆的朋友們千萬別錯過...
2016-07-28 -
椰香咖喱薯仔雞 長假後消化不良的佳餚
主題：椰香咖喱薯仔雞食材：馬鈴薯1只，胡蘿蔔1根，西蘭花少許，雞半隻，椰漿一盒、百夢多咖喱塊一格，薑、食鹽、料酒等少許。做法：1.把雞洗淨切塊，飛水後瀝幹，馬鈴薯和胡蘿蔔去皮切丁，姜、西蘭花洗乾淨備...
2017-03-04 -
細數吃毛豆的好處都有哪些
在容易犯困的夏季吃什麼能夠有效解乏呢？今天，小編要為大家介紹的就是具有解乏效果的食物，毛豆不僅僅具有各種不同的營養價值，還可以幫助我們解乏。在這裡，一起和小編學兩招毛豆的簡單吃法吧。 吃毛豆的好...
2016-07-19 -
哪些人不宜食用仔雞？仔雞的副作用有哪些?
同樣的食物不同的人吃起來就會有不一樣的體驗，畢竟每個人的身體情況都是不同的，尤其是在吃仔雞像這樣的食物時一定要特別注意，身體也會出現一些不適的，下面一起瞭解一下哪些人不適合吃仔雞。副作用雞肉不宜與芝...
2016-12-29 -
吃仔雞上火嗎？仔雞的營養價值有哪些?
通過飲食對身體的調整是最安全和最有效的方法，尤其是平時容易上火的人平時一定要吃清淡和有助於降火的食物，下面一起瞭解下吃仔雞會上火嗎？ 仔雞的營養價值滋陰補陰 是在寒涼和溫熱性質食之間，屬於平性食物，...
2016-12-20 -
茯苓燉仔雞：預防皮膚過敏
藥膳正是過敏膚質在這個季節最需要的!茯苓含茯苓多糖,能增強人體免疫功能,有一定抗病作用,尤其對肌膚敏感有治療作用。 配料： 仔雞-1只500g 茯苓-50g 胡蘿蔔-1只切片鹽-1茶匙5g 蠔油-...
2012-09-28 -
土豆燒肉還可以這樣做
【導讀】土豆燒肉還可以這樣做，土豆燒肉是漢族名菜，其營養豐富，味道醇香，而且種類多樣，豬肉、羊肉、牛肉均可。下面小編為大家介紹土豆燒肉還可以這樣做。 土豆燒肉還可以這樣做 土豆燒豬肉 材料：...
2016-05-23 -
毛豆的營養價值 吃毛豆能降血壓降膽固醇
毛豆的營養價值，大家應該知道一些。黃豆沒有徹底成熟之前的形態就是毛豆。青色的，是一種非常口渴的蔬菜，很多人喜歡吃。那麼毛豆的做法有哪些呢?毛豆的功效具體表現在什麼地方呢?和小編一起來看看吧! ...
2016-05-04 -
哪些人不能吃毛豆
養生之道網導讀：毛豆是鮮食豆類蔬菜，是營養豐富的食品，含有豐富的鉀，能緩解炎熱天氣造成的疲乏無力和食欲下降，特別適合夏季食用。哪些人不能吃毛豆？食用毛豆還有哪些注意事項呢？跟小編一起來看看吧。 毛豆...
2015-03-18 -
毛豆的飲食宜忌
養生之道網導讀：毛豆是大豆作物中專門鮮食嫩莢的蔬菜用大豆，營養價值非常豐富，其纖維含量是蔬菜中的冠軍。其中蛋白質不但含量高，且品質優，可以與肉、蛋中的蛋白質相媲美。當然，毛豆的一些食用禁忌大家也不能...
2015-01-30 -
產後滋補湯不宜選老母雞燉湯宜仔雞湯
民間有用老母雞燉湯的說法，認為它的營養價值比較高。其實，老母雞燉湯的最大好處是味道濃厚、鮮美，至於營養價值，它並不比仔雞高出多少。 老母雞湯之所以受到很多人的推崇，主要是從中醫上來說，母雞的雞肉...
2011-04-13 -
毛豆有哪些飲食宜忌 哪些人不能吃毛豆
毛豆有哪些飲食宜忌飲食禁忌1禁忌人群一般人群均可食用，尿毒癥患者忌食，對黃豆有過敏體質者不宜多食。2烹飪禁忌一定要將毛豆煮熟或炒熟後再吃，否則，其中所含的不利健康的抗胰蛋白酶和凝血酶會引起中毒。3食...
2015-02-26 -
鹽水毛豆的做法 家常做法教給大家
鹽水毛豆是一道傳統的小吃，味道清香鮮嫩，是中秋節必不可少的美味。再搭配美酒，乃是一件非常讓人愉悅的事。那麼鹽水毛豆怎麼做好吃呢?鹽水毛豆煮多久合適呢?下面就讓小編給大家介紹一下鹽水毛豆的做法吧。 ...
2017-03-06 -
珍選撈汁毛豆的做法
每逢節假日的時候，想想都激動。而在放假期間，最舒服的事情莫過於三五小友一聚，吃點可口的飯菜了。而如果這聚會的地點，能放在家裡，就更好不過了。那下面就來為大家介紹下有關珍選撈汁毛豆的做法吧。 1...
2016-10-25 -
榨菜香乾毛豆的做法
“這道炒菜，特別下飯、開胃，配粥、配饅頭都是不錯的”用料主料毛豆180克肉絲100克香乾80克榨菜50克輔料油1勺鹽半勺料酒1勺豆瓣醬1勺蔥1把榨菜香乾毛豆的做法1.準備材料 2.肉絲用料酒、鹽、...
2017-03-07 -
醬油茄子燒毛豆的做法
“最近老下雨沒出門買菜，冰箱有兩小茄子準備燒個毛豆”用料主料茄子150克毛豆80克輔料醬油5克雞精適量水適量鹽3克豆瓣醬2克醬油茄子燒毛豆的做法1.茄子去皮 2.然後切條 3.加入3克鹽抓勻醃半小...
2017-03-07 -
煮毛豆的做法 毛豆怎樣做好吃
毛豆的營養價值：毛豆中含有的脂肪比很多蔬菜都要高，不過這些脂肪大部分都是不飽和脂肪酸，對身體是有好處的，可以降低膽固醇，還可以促進大腦發育，提高智力，有益智補腦的功效。 煮毛豆的做法 毛豆怎樣做好...
2017-03-07 -
初夏的味道 辣椒瘦肉炒毛豆
我們首先要準備好我們所需要的材料。 毛豆——500g 尖椒——3個 瘦肉——100g 花生油——適量 鹽——3-4g 糖——3g 蠔油——1湯匙 白胡椒粉——適量 蒜——兩瓣 把豆豆的殼扒掉，然後...
2017-03-07
