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番茄豌豆燒豆腐的做法
飲食是否健康合理對於健康有著非常重要的影響，因此，我們即使再忙，也應該認真對待日常飲食，如果實在是沒有多少時間，可以考慮一些簡單的食譜，番茄豌豆燒豆腐的做法特別簡單，難得的是它還很可口。 1、準備...
2016-12-08 -
扁豆燒五花肉
扁豆燒五花肉 材料：扁豆、五花肉 調味料：大料，蔥薑蒜，生抽，雞粉，鹽，料酒 做法： 1 、五花肉切片，扁豆掰段。 2 、油熱蔥薑絲，蒜拍散、大料爆香，放入五花肉煸炒出油。 ...
2008-09-12 -
佐餐消暑首選鹽水毛豆
豆類蔬菜蛋白質含量一般為35%～40%，故有“植物肉”之稱。豆類不含膽固醇，所含的脂肪基本上是不飽和脂肪酸，是高血壓、冠心病、高血脂、動脈硬化患者的理想食品。時下正是毛豆上市的季節，鹽水毛豆簡單易做...
2017-03-10 -
宵夜吃完毛豆再吃肉熱量會超標
許多人喜歡把花生、毛豆當小菜，加烤肉串吃，覺得烤肉脂肪含量高，可以通過花生毛豆這樣的“素食”來中和，絕對符合葷素搭配的原則。 其實，事實剛好相反。尤其對於“三高”人群來說，這種搭配更是“錯上加...
2010-07-27 -
便秘能吃毛豆嗎
便秘的患者現在是越來越多了，便秘的出現和我們的飲食有很大的關係，所以我們在生活中要注意飲食才能很好的起到預防便秘的作用，便秘的患者飲食是有一定的規則可以遵循的，所以便秘的患者只要遵循這些規律就能起...
2014-08-19 -
雪裡蕻醬毛豆的做法
想要做好一道菜，其實有很多的講究。當然做菜也沒有大家想像的那麼難，任何事情都是開頭難，先把食材和調料準備好，然後就開始做雪裡蕻醬毛豆 1.1炒鍋加熱不放油將雪菜倒入鍋中翻炒，焙乾水分盛出備用 2...
2016-10-25 -
哪些人不宜食用毛豆？毛豆的副作用有哪些?
飲食對身體的健康是非常重要的，但是毛豆在平時食用的時候也是非常有爭議的，很多人覺得會對身體有一定的傷害的，下面一起瞭解下哪些人不適合吃毛豆。副作用一定要將毛豆煮熟或炒熟後再吃，否則，其中所含的不利健...
2016-12-29 -
毛豆炒肉丁鹹菜的做法
記住身體是自己的，一定要管住自己的嘴，寧可多花點時間自己做。為了讓你做得更順利，小編就先來介紹下關於毛豆炒肉丁鹹菜這道菜的做法。 1.1鹹菜丁用溫水浸泡投洗3-4次，使其降低鹽分，攥幹水分待用。...
2016-10-25 -
酸菜毛豆炒肉末的做法
想要身體好，不僅生活習慣要好，還要注意飲食習慣，只有健康的飲食才能從根本上保證人體健康，而在家裡做飯無疑是要比去外面吃來得乾淨、健康的，酸菜毛豆炒肉末的做法簡單，即便時間有限，也可以自己在家裡做。 ...
2016-12-08 -
毛豆怎麼做好吃 大廚教你煮毛豆
煮毛豆是我們夏天最長吃的一道涼菜，隨隨便便到一家賣宵夜的小店，都一定會有煮毛豆這道涼菜。有時候，我們會發現，自己家煮的毛豆不好吃，那麼，飯店裡煮的毛豆用了什麼神奇的方法呢?如何煮毛豆才好吃呢?毛豆...
2016-05-26 -
糖尿病人能吃毛豆嗎
糖尿病人能吃毛豆嗎?這種問題在我們大家的生活中是經常會出現的，尤其是在現在的這個社會之中。因為現在的人們的物質生活水準普遍得到了提高，但是糖尿病人的數量也在逐漸增加。所以，這個問題出現的頻率也是越...
2014-08-22 -
毛豆米肉丁的做法
擁有健康的身體是每個人的願望，而想要達成這一願望，平日的飲食就不可忽視，毛豆米肉丁做法很簡單，而且經濟實惠，營養也不輸那些昂貴的食物，在平時生活中我們不妨可以多吃這道佳餚。 1、毛豆米沖洗乾淨 2...
2016-12-08 -
毛豆冬菇煮豆腐的做法
吃出來的病，買不回的命。如果你理解了這句話，你還敢到處去吃東西嗎？雖然良心商家有，但是大多數都不是。所以為了保命，你還是自己回家做吧。而現在，就讓小編來教您有關毛豆冬菇煮豆腐的做法。 1.1蔥洗...
2016-10-25 -
毛豆米燒鹹肉的做法
當你拖著疲憊的身子還要繼續工作時，你是不是嚮往路邊的美食街？其實去路邊吃不衛生，你還不如自己學著做。下面，就讓小編帶大家先來學習一下毛豆米燒鹹肉的做法吧。 1.準備食材 2.將鹹肉，紅椒，豆干均...
2016-10-25 -
彩椒土豆燒排骨的做法
食材的味道包含這酸甜苦辣，這也是生活的味道。生活的意義就在於每天吃的好睡的香，吃飯是一天中的大事，怎麼樣吃的健康有營養也就是我們所追求的，彩椒土豆燒排骨的做法是十分好掌握。 1、將排骨洗乾淨備好。...
2016-12-08 -
夏日吃點毛豆草莓番茄能修復皮膚損傷
美國《吃好》雜誌最新載文指出，曬傷後多吃下面4種食物，能有效修復皮膚的損傷。 毛豆：毛豆和豆腐、豆漿等豆製品含有大量的植物化合物異黃酮，對皮膚膠原具有保護作用。動物實驗表明，通過飲食補充異黃酮...
2010-07-21 -
黃豆燒五花肉的做法
很多時候，我們都羡慕別人有一個會做菜的親人，這樣可以在下班後，可以品嘗一下美味的佳餚。與其羡慕別人，不如自己動手，下面我們就給大家介紹黃豆燒五花肉的做法。 1.五花肉600g 2.黃豆提前泡好 ...
2016-10-25 -
高血壓能吃毛豆嗎
毛豆含有很多的蛋白質、脂肪以及微量元素，我們在生活中適當的吃一些毛豆是很好的，但是對於高血壓患者來說，他們在生活中是不能食用一些高鹽高脂肪以及寒涼性的食物的，所以對於毛豆這種食物你們應該要瞭解一下...
2014-08-24 -
蠶豆燒雞肉的做法
你是否還在吃著學校或者公司食堂單一的飯菜，你是否正在為飯菜的無味而感到無奈？其實你完全可以不繼續這樣，如果你自己有個很好的廚藝，那麼相信你會吃的開心，活得更開心的。那麼，下面小編就為大家介紹下蠶豆...
2016-10-25 -
白燒仔排的做法
人為財死鳥為食亡，這話雖然有一定的道理，但是對於當今社會而言，卻不完全這樣，因為很多人死都是因為“食”。因為吃的不健康，所以很多人因此得病而死。為了不這麼窩囊的死掉，現在就跟小編學一下如何做好白燒仔...
2016-10-25
