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女性補腎吃什麼水果好 5種補腎水果推薦
俗話說，男怕傷肝女怕傷腎，對於女性來說如果腎臟出現了問題會非常的麻煩，需要長期的調養才可以獲得好轉，女人腎虛可以通過食療的方法補腎。對此有人問女性補腎吃什麼水果好呢？補腎蔬菜有哪些呢？接下來為大...
2017-02-14 -
女性月經期間吃什麼水果最好
女性月經期間吃什麼水果最好 1、蘋果 蘋果是我們生活中常見的，現在交通的便利讓我們一年四季都可以吃到蘋果。常吃蘋果有很多好處哦，蘋果含獨有的蘋果酸，可以加速代謝，減少下身的脂肪，而且它含的鈣...
2017-02-11 -
山楂是藥食同源水果 食用注意六件事
它作為藥食同源的水果之一，有很好的保健養生作用，當我們小心翼翼地咬一口山楂，強烈的酸感和絲絲的甜味混合，使牙齒感到涼意十足，唇齒之間的味道，足以讓人回味無窮。關於山楂除了酸，您還瞭解多少呢? ...
2017-02-10 -
3類水果讓發燒寶貝康復神速
方法步驟： 01 寶寶應多吃生津止渴、解熱散毒功能的梨、柑橘等水果。寶寶發燒出汗多，梨、柑橘等含有充足的水分和鉀，益于發燒患者的康復。 02 寶寶感冒發燒可以試著給吃些草莓、柑桔類水果、...
2014-09-17 -
節後肥胖當減不當減？不妨多吃4種水果
春節一過，很多人臉變圓了，腰變粗了，都在感歎“長胖了”。對此，專家表示，對一時引發的增胖現象，不必緊張。一旦工作、生活進入正常軌道，就會恢復原樣，用不著刻意減肥。但對那些本身就很肥胖或節前減肥已見成...
2017-02-06 -
【抗氧化水果排行榜大揭秘】
通過多吃抗氧化水果的方法可以有效的抵抗衰老的侵襲，延緩衰老，那麼抗氧化水果有哪些呢，下面小編就來為您詳細的介紹，希望對大家有所幫助。 抗氧化水果排行榜大揭秘： 抗氧化水果top1、櫻桃 櫻桃...
2017-02-17 -
水果茶
水果茶的功效與作用是指將某些水果或瓜果與茶一起製成的飲品。水果茶具有較高的營養價值。水果茶有促消化、清熱祛毒、祛痰定喘等的功效與作用。 目錄 簡介 分類及功效 飲用方法 沖泡方法 花茶的功效與作用搭...
2017-02-17 -
水果新吃法 蒸著吃口感好又治病
水果富含多種營養成分，對人體有益，相信這是大部分人鍾愛吃水果的原因。水果應該怎麼吃？有的人喜歡削皮吃，有的喜歡洗乾淨直接吃，這些吃法你都嘗試過，現在不如來試試煮著吃吧，不但味道與眾不同，也更有利於身...
2013-11-21 -
水果這樣煮著吃效果一級棒
什麼？水果還在生著吃！小編告訴你，你OUT啦！憑什麼好好的柳丁非得蒸著吃，好好的蘋果非得煮著吃，告訴你柳丁蒸著吃可以有效的緩解咳嗽症狀，雪梨煮著吃潤肺效果一級棒！小編對著燈泡發誓，絕對好用！1、肉桂...
2015-12-11 -
水果分寒熱 哪些水果不宜冰著吃？
水果營養價值高，是很多人都非常喜歡的，但是以往僅僅知道吃水果對身體有益，因此常常從市場買回家就隨意地吃，不管三七二十一吃了就認為補充了ABCD各種維生素。醫生卻告誡說：不同體質的人應該根據自己身體的...
2014-01-21 -
8種水果新吃法，蒸著吃口感好營養價值高！
水果應該怎麼吃？有的人喜歡削皮吃，有的喜歡洗乾淨直接吃，這些吃法你都嘗試過，現在不如來試試煮著吃吧，不但味道與眾不同，也更有利於身體吸收水果中的營養。 1、川貝冰糖蒸梨--止咳化痰潤肺 蒸...
2015-11-30 -
產後怎麼吃？坐月子煮著吃水果更易吸收
在坐月子時要怎麼吃才利於吸收呢？在產後的坐月子是新媽媽恢復的時期，所以飲食安排是極為重要的。現如今，坐月子的飲食說法有很多，究竟哪種才是正確的呢？今天，就來為大家盤點一下吧。坐月子的飲食建議水果煮著...
2017-03-02 -
脾胃虛弱 水果要蒸著吃
我們知道脾胃虛弱的人要少吃冰冷的食物，現在天氣一天天變冷，很多水果吃起來都是冷冰冰的，脾胃虛弱的人吃了會容易出現腹瀉現象，但是又很想吃水果，這個時候該怎麼辦呢？我們可以改變一下吃水果的方法，把水...
2014-10-17 -
可以煮著吃的水果
大部分的水果，生吃更有營養。不過呢，今天要給大家推薦的這幾款水果還可以煮熟之後再食用，煮熟之後健康益處比生吃還多。大家一起來詳細瞭解一下吧。 梨：煮後潤燥效果更好 梨能潤肺止咳，但梨屬寒性...
2013-02-03 -
飯後別急著吃水果 老人飯後養生四大招
我們都知道飯後是養生的一個好時段，那麼怎麼進行飯後養生呢？有些人喜歡在飯後吃點水果，有些人喜歡在飯後散步，其實這樣做對身體健康極為不利，那麼飯後要怎麼養生呢？飯後養生禁忌有哪些呢？下面我們為大家介紹...
2017-06-10 -
天冷了中醫教你水果“熱著吃”
天冷了中醫教你水果“熱著吃”1蒸柳丁—— 止咳中醫認為柳丁可理氣、化痰、潤肺；西醫認為，橙皮裡有兩種成分具有止咳化痰的功效，一個是那可汀，一個是橙皮油。那可汀是比較常用的鎮咳藥成分，而橙皮油可以起到...
2017-12-06 -
這種水果加鹽蒸著吃，治療咳嗽效果好
咳嗽是非常常見的一種疾病症狀，時間久了還會引發各種嚴重的疾病，所以很多人都在尋找治療咳嗽的良方。其實，我們生活中很熟悉的柳丁加上鹽蒸著吃對治療咳嗽有著神奇的效果，它的做法很簡單，適用於“熱咳”，即...
2018-02-10 -
吃什麼水果減肥最快 蒸著吃水果食療更加倍
很多人不愛吃水果，是怕水果寒涼。像脾胃虛寒、體質較弱的人（如老人、小孩）吃了不但不容易消化吸收，還可能腹瀉。為了不讓大家捨棄這香甜的水果，小編介紹大家水果的新吃法，不妨將水果蒸著吃，雖然會減少水果中...
2016-05-01 -
水果另類吃法：蒸著吃既營養又治病
水果是很多人都愛的，這水果的吃法不僅僅只有一種，除了直接食用外，這蒸著吃也是一種不錯的體驗，一起來看看這詳細介紹。 【鹽蒸柳丁】治咳嗽，秒殺一切止咳消炎藥 柳丁 橙皮裡有兩種成分具有止咳...
2016-06-14 -
秋天煮著吃水果，效果驚人
吃水果只是咬著吃已經不能滿足人們對健康和美味的追求。隨著社會的發展，水果的吃法也衍生出了很多種，煮著吃、榨汁吃、帶皮吃。但是當這些方法經過不斷地流傳，大家眾說紛紜的時候，人們就產生了“選擇困難”。這...
2016-10-12
