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水果食療法是什麼
水果是我們日常生活中必不可少的，因為水果中含有的微量元素是我們身體所需要的，每一種水果都有自己的營養價值，所以我們在挑選的時候可以根據自己的需求來選擇，水果食療法主要是通過水果來進行身體上的療養，...
2015-10-28 -
女性必備的水果食療方
為了能擁有水嫩紅潤的肌膚，很多女孩子都是大量的攝入水果，雖然營養豐富，但是如果不分時節不分性味的一頓胡吃會讓身體受傷害，一些寒涼的蔬果對脾胃本身就虛寒的女性朋友更是千萬不能多吃，此時如果將其稍...
2013-06-09 -
水果食療之木瓜對肝有益
木瓜含有多種營養成分，更好的保健功能，成為水果中的王牌。肝病患者多吃木瓜是有益的，因為木瓜的水果食療是很有效的。 關於木瓜的營養保健作用流傳已久，李時珍在《本草綱目》中記載“木瓜性溫味酸，平...
2013-08-03 -
水果食療西瓜皮的妙用
葡萄糖�天到了，我們所接觸最多的可能是最多的。西瓜可消火祛暑，非常適合在夏天用，但也要適量。但是我們大部分人吃了西瓜以後西瓜皮都是扔了的。但是西瓜皮也有很大的妙用的，下面就讓我來一一給大家介紹吧! ...
2013-08-02 -
水果熟吃助消化又降火 推薦4款水果食譜
水果營養豐富，味道可口，通常大家都是直接洗淨生吃的。其實，有些水果是可以熟吃的，而且營養更佳。那麼哪些水果可以熟吃？水果又該如何熟吃？維生素C含量低的水果適合蒸煮很多人認為，水果富含VC，熟吃會損失...
2017-05-22 -
這7種水果食療補肺，不咳不喘沒痰，暢快呼吸就這麼簡單！
雪梨：雪梨香甜可口,肥嫩多汁,有清熱解毒,潤肺生津、止咳化痰等功效;生食、榨汁、燉煮或熬膏,對肺熱咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支氣管炎等症有較好的治療效果;若與荸薺、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服,效果更佳。 葡...
2017-06-04 -
盤點止咳七道水果食譜
冬季人們易患咳嗽，有人不愛吃藥，其實飲食療法是個不錯的選擇。除了“止咳好手”香梨之外，果仁、百合也能有效預防咳嗽。咳嗽讓人難受，不過我們可以通過一些飲食的小方法來改善身體上的不適，趁著現在天氣晴好的...
2017-06-11 -
孩子感冒發燒吃什麼 七種水果食療好
孩子感冒是經常會發生的事情，而且感冒後發燒成為好多家長最為擔心的事情，我們在進行合理治療的同時，也要注意患兒的日常飲食，特別是根據孩子的病情有針對性的進行飲食最好。孩子感冒發燒飲食注意事項爸媽可以讓...
2017-08-30 -
7大堅果食用禁忌要注意
堅果是植物的精華部分，一般都營養豐富，含蛋白質、油脂、礦物質、維生素較，對人體生長發育、增強體質、預防疾病都有極好的功效。堅果的好處非常之多，作為一種大眾的休閒零食，它同時又具有很高的營養價值，每天...
2017-09-04 -
口腔潰瘍食療 口腔潰瘍的水果食療偏方
口腔潰瘍在我們的生活是很常見的，很多的時候，我們需要進行一個正規的簡單的治療，這樣才能有利於疾病的回復，那麼，口腔潰瘍要吃水果蔬菜？以下就是我們的總結，希望對您有幫助。 防治口腔潰瘍首先要保持科學的...
2016-04-28 -
口腔潰瘍吃什麼水果 五種水果食療最有效
由於生活節奏的加快，口腔潰瘍的例子也越來越多的出現在我們面前，由於對疾病瞭解的不夠深入，很多人只是認為這屬於普通的上火，不用刻意的去治療，其實這樣是不對的，及時的治療能夠抑制疾病蔓延的現象。本文將為...
2016-04-29 -
口腔潰瘍吃什麼水果 水果食療的偏方
口腔潰瘍吃什麼水果好？專家表示，口腔潰瘍與人們日常的飲食有很大的關係，因此口腔潰瘍吃什麼水果好就成為很多患者最關注的問題。下面有三款水果美食對於治療口腔潰瘍有非常好的療效。 什麼是口腔潰瘍？ 口腔潰...
2016-04-29 -
口腔潰瘍吃什麼水果好 水果食療的偏方
口腔潰瘍吃什麼水果好？專家表示，口腔潰瘍與人們日常的飲食有很大的關係，因此口腔潰瘍吃什麼水果好就成為很多患者最關注的問題。下面有三款水果美食對於治療口腔潰瘍有非常好的療效。 什麼是口腔潰瘍？ 口腔...
2016-04-30 -
減肥達人推薦 減肥水果食譜一周可瘦10斤
水果食譜非常適合想要減肥的女生，清甜的水果和肉類蔬菜搭配在一起，不但能夠果腹增加飽腹感，而且會降低你的食欲，讓你對於零食沒有什麼太大的欲望，而且營養也很豐富，比較全面可以多元化燃脂補充維生素等。 一...
2016-04-30 -
櫻桃的功效與作用 水果食譜之櫻桃的美味保健
櫻桃被譽為“水果中的鑽石”，因為它具有非凡的營養價值，對痛風、關節炎等病有特殊的食療效果。櫻桃含鐵量較高，比蘋果高20-30倍，鐵是合成人體血紅蛋白、肌紅蛋白的原料，在人體免疫、蛋白質合成、能量代謝...
2016-04-30 -
吃什麼水果減肥最快 蒸著吃水果食療更加倍
很多人不愛吃水果，是怕水果寒涼。像脾胃虛寒、體質較弱的人（如老人、小孩）吃了不但不容易消化吸收，還可能腹瀉。為了不讓大家捨棄這香甜的水果，小編介紹大家水果的新吃法，不妨將水果蒸著吃，雖然會減少水果中...
2016-05-01 -
水果養生 水果食療法讓你大開眼界
當人體處在不同的時期裡是需要不同的營養的，而營養我們可以從一日三餐中攝取，也可以從水果中來攝取。而我們現在就來針對不同時候我們應該要補充怎樣的水果來進行介紹。 吃有吃的有講究，有妙用。當我們在吃水...
2016-05-01 -
健康飲食小知識 10大堅果食用禁忌
相信一提到堅果，網友們都不會覺得陌生，我們在平時的生活中，經常吃一些堅果，對我們的身體健康是非常有好處的，但是，在吃堅果這一方面，也是有一些講究的，堅果的一些食用禁忌我們也一定要牢記，對我們是非常重...
2016-05-01 -
堅果食用注意事項：這幾種堅果請勿食用
堅果是很多人都愛吃的，這堅果的類型都非常得多，有的堅果對於這身體健康的幫助也是很大的，不過這其中有毒的堅果也是不少的，下面就一起來看看這詳細介紹。 如果讓我推薦幾種茶餘飯後的零食，那肯定少不了堅...
2016-05-27 -
水果食療法：止咳不妨試一試吃梨
咳嗽在生活中也是比較常見的，這咳嗽的問題可以通過這食療方法來解決，很多人對此瞭解的並不是很多，接下來小編就為大家來講解下這梨止渴的方法都有哪些呢? 梨子本身具有清熱效果，能止咳化痰，但是因為它屬...
2016-05-27
