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經期別吃這些水果 經期進補食療推薦
月經是女性特有的生理現象,到了月經期,身體的各部位都會出現一些變化,其中最突出的變化就是:就是全身抵抗力比平時差。因此這個時候女人需要進補,但進補也要講究。下面看看女人經期飲食禁忌跟食療推薦。 女性...
2014-08-26 -
食療養發 吃水果也能去屑止癢?
一頭烏黑飄逸的長髮是很多女生的夢想,但是各種頭髮問題常常困擾著我們。頭髮毛躁無光澤、斷發掉發嚴重、頭髮怎麼都留不長……此時,除了外養,內調也很重要,不如試試最天然的食療養發吧! 蜜桃 ...
2016-10-18 -
節氣水果桂圓的十個養生食療方
現在,正好是桂圓成熟豐收的好季節。可是,你知道嗎?桂圓不僅僅是好吃的水果,還有非常強大的食療價值。桂圓還可以做很多種養生菜肴哦!下面,小編就為大家介紹幾個桂圓的養生食療方,簡單又方便。 桂...
2016-05-18 -
養顏:“蒸”水果勝過藥 食療效果加倍
水果還能蒸著吃?作為吃貨,不能不知道哦!水果蒸一下,不但能減弱寒性,而且食療效果加倍,還不用擔心吃多拉肚子呢!來看看下面幾款蒸水果吧,別忘了告訴你關心的人哦!熱燉的柚子化痰降火助消化柚子是秋季成熟的...
2013-10-10 -
吃草莓可培養耐心 五款應季水果養生食療功效
夏季養生保健應注意什麼呢?夏季天氣炎熱,人的水分容易流失,需要補充水分,而水果是夏季養生不可多得的好東西,那些應季水果適合現在晚春夏初吃呢?推薦以下五種水果的食療功效!1、吃草莓培養耐心補充維生素吃...
2013-05-16 -
四種養腎水果五種食療對策 教你改善女性腎虛
女人一旦腎虛,則很快出現精神疲憊、反應低下、腰酸腿軟、皮膚顏色枯槁、下眼瞼顏色暗淡、耳廓顏色焦枯、骨骼脆弱等等,所以女性總是青春短暫、紅顏易老,禍根之一就是不為人所知的腎虛。所以,在日常的飲食習慣中...
2013-05-24 -
常見水果的營養食療功效!
葡萄糖="text-indent:2em;"> 水果是大家平時常吃的,那麼吃水果要注意哪些呢?水果的營養有哪些呢?下面就來瞭解一下常見水果的營養食療功效。 常見水果的營養和食療作用 1、...
2016-01-13 -
銀屑病的食療方法 銀屑病患者最適宜吃的水果
水果人人都喜歡吃,如果說用水果治療銀屑病你知道嗎?我想很多患者都不瞭解,但是我們相關專家對水果如何治療銀屑病做了研究,發現,水果中的一些元素對治療銀屑病很有幫助,那我們一起來看看水果如何治療銀...
2011-09-28 -
“蒸水果”食療功效勝過藥
水果還能蒸著吃?作為吃貨,不能不知道哦!水果蒸一下,不但能減弱寒性,而且食療效果加倍,還不用擔心吃多拉肚子呢!來看看下面幾款蒸水果吧,別忘了告訴你關心的人哦!熱燉的柚子化痰降火助消化柚子是秋季成熟的...
2013-11-27 -
經期別吃這些水果 經期進補食療方推薦
月經是女性特有的生理現象,到了月經期,身體的各部位都會出現一些變化,其中最突出的變化就是:就是全身抵抗力比平時差。因此這個時候女人需要進補,但進補也要講究。下面看看女人經期飲食禁忌跟食療推薦。 ...
2016-04-25 -
蓮霧怎麼吃 “臺灣水果之王”蓮霧的食療秘方
食療秘方 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg"> “臺灣水果之王”——蓮霧 蓮霧濃甜似...
2012-01-05 -
常見水果的食療秘密
改善肌肉拉傷—鳳梨 肌肉拉傷後,組織發炎、血液迴圈不暢,受傷部位紅腫熱痛。鳳梨所含的鳳梨蛋白酶成分具有消炎作用,可促進組織修復,還能加快新陳代謝、改善血液迴圈、快速消腫,是此時身體最需要的水果...
2011-06-27 -
甲減吃什麼水果?甲減的飲食療法
對於甲減,在飲食上需要格外的注意,在醫生中的眼裡,養成良好的飲食習慣,對於治療甲減有事半功倍的作用,所以甲減患者平時要多補充需要的營養素。 1.營養豐富:要補充足夠的蛋白質,並限制脂肪、...
2017-03-06 -
秋季食療防治便秘 6款水果最給力
便秘給人們的生活帶來很大的麻煩,甚至會結腸癌、肝性腦病的產生。便秘了該怎麼辦?除了藥物治療外,我們還要堅持食物治療。日常堅持均衡飲食,多使用粗纖維食物,多吃蔬果。下麵推薦6款適合秋季食用的水果和幾款...
2013-10-22 -
牛皮癬飲食療法之多吃水果
在牛皮癬的長期治療過程中,患者身體營養流失會比較嚴重,並常常伴隨著食欲不振等症狀。因此於牛皮癬飲食的選擇,大家是不能盲目的,牛皮癬患者在正常飲食之餘多吃水果也是對身體的康復有一定的好處的,那麼,哪...
2015-11-27 -
水果蔬菜也能治病 9種常見食物食療功效
很多常見的水果蔬菜都有治療疾病的功效,日常有個小病痛,只要吃些相應的食物就可以緩解,下面我們就來看看這些常見食物的食療功效。 1、蘋果:具有豐富營養成分,有食療、輔助治療功能。 所含的纖維...
2014-06-19 -
盤點水果的美容食療大法
我們現在就來針對不同時候我們應該要補充怎樣的水果來進行介紹,而所介紹的詳細內容如下所顯: 1、腳氣困擾——柳橙 體內缺乏維生素B1的人容易受腳氣困擾。這種情況下最適合選擇柳橙,它富含維生素B...
2011-02-25 -
水果怎麼吃最好?水果加熱或煮熟吃或有食療功效
很多人都認為水果直接吃是最原汁原味,營養吸收的也最全面的,但其實,有些水果熱了吃或煮熟吃,功效會更加的神奇、更加的有營養。水果有很多的吃法,生吃和熱吃是比較主要的吃法,幾乎所有水果都是可以生吃的,但...
2017-04-04 -
常見的水果的營養和食療作用
胡蘿蔔 alt="常見的水果的營養和食療作用——大眾養生網" src="http://static.cndzys.com/20160922/d5491f4c1fe67f2cbb502dd3a493d...
2013-08-09 -
這種水果與人同壽被稱為可以喝的水果,還有食療功效!
椰子,其別名很多,《上林賦》和《漢書》中稱為“胥邪”,《史記》中則稱它為“胥餘”,《南方草本狀》中稱之為“越王頭”,《臺灣樹木志》中稱之為“椰標”,又俗呼“奶桃”。椰子有個頗為有趣的特點與人同壽。椰...
2017-04-13