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尖椒炒肉片的做法
【導讀】尖椒炒肉片的做法,一定吃過吧,這一道開胃的菜是不是讓你想起都流口水呢?還等什麼呢?下班就動起來吧,一起來瞭解下尖椒炒肉片的做法。 尖椒炒肉片的做法 肉的選擇和處理 如果你不要減肥,又...
2016-04-25 -
菱角肉片燒豆腐的做法
菱角肉片燒豆腐 菱角有清熱解毒、生津止渴的作用,常用於治療口舌乾燥、食欲不振、胃熱口苦、牙齦出血等症。 用料: 菱角15個,豆腐200克,豬肉40克,油3小勺,鹽1小勺,生抽1小勺,蔥、薑各適量。...
2017-03-05 -
中華美食菜譜---水煮魚片做法
健康功效: 薑:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表 香菜:健胃、透疹、增強免疫力 花椒:溫中、止瀉、止痛 食材用料:魚片1磅,青菜、幹辣椒香菜、花椒各1小把,料酒、澱粉、豆瓣醬各2大勺,生薑粉、白糖各1...
2017-03-06 -
香辣水煮魚片做法
材料 龍利魚,西芹,金針菇,白胡椒粉,鹽,料酒,蔥薑蒜粉,澱粉,自製辣椒面,花椒碎,芝麻混合物,薑蒜片,辣椒碎,香辣醬,花椒油,辣醬油,香油,大蒜葉碎 做法 1、龍利魚片成薄片,不能太薄,用白胡椒...
2017-03-06 -
錯誤飲食:猛吃水煮魚的健康隱患
養生之道網導語:水煮魚好吃,但是卻不能常吃,因為吃完水煮魚的直接後果是上火、嗓子疼。吃水煮魚應配合菊花茶,這樣能緩解上火的症狀。那麼吃水煮魚還有哪些健康隱患呢? 猛吃水煮魚的健康隱患: 1、辣椒超多...
2011-09-28 -
這食物清水煮一煮全都變成寶
這食物清水煮一煮全都變成寶香菜一般作為點綴菜、調味菜,加上其獨特的芳香,好多人拒之千里。不要小看香菜哦,它的能量大著呢。1排毒服用香菜煮水可以幫助排毒養顏,中醫認為,香菜解毒作用較強,對於身體解毒有...
2017-01-25 -
可以使肉片變嫩的妙招
【導讀】可以使肉片變嫩的妙招,我們在平時用肉炒菜的時候,經常會遇到肉的口感不是很好的情況。那麼我們應該怎樣使肉變嫩呢,其實方法很簡單,我們一起來瞭解下可以使肉片變嫩的妙招。 可以使肉片變嫩的妙招...
2016-04-18 -
魚的多種做法 酸菜魚水煮魚還有什麼呢
魚米花 材料 黃花魚150g,配料:生粉25g,蛋液50g,麵包糠25g,料酒4g,薑汁4g,胡椒粉2g,鹽4g,雞精1g 做法 1、將魚洗淨控水後,切成2*2釐米的塊,加入料酒、薑汁、胡椒粉、鹽...
2017-03-06 -
水煮菜的功效 這樣吃飯能讓你越來越瘦
纖細苗條的身材很多人都想擁有,那麼從飲食上面來入手是必不可少的事情,而大家在平時吃飯的時候不妨改用水煮的方式,你會驚奇的發現自己的體重慢慢的降下去了,而且人面部的輪廓感也會漸漸的變得明顯。因此小...
2016-09-28 -
晶糕肉片有助於消化 怎樣做更好吃
晶糕肉片是十分適宜于孕婦食用的一款菜肴,由於其口味有酸甜之感,而其食材所含營養成分極高,因此,孕婦在平時如果出現食欲不振的症狀,是可以通過吃晶糕肉片這種食物來進行改善的,那麼,晶糕肉片怎麼做更好吃...
2016-03-28 -
清淡午餐茭白蘑菇肉片
週末在家,為了家人營養,準備做些小炒菜----茭白蘑菇肉片,加入紅椒給菜提色,葷素搭配,營養更加豐富,家人吃著開心又營養哦。 【茭白蘑菇肉片】 【主料】 茭白200克 【輔料】 油適量、...
2015-01-14 -
紅糖水煮雞蛋簡單易做 養生保健的最佳藥膳
紅糖水煮雞蛋到底有什麼好處紅糖煮雞蛋對婦女月經順暢有很好的幫助,可讓身體溫暖,增加能量,活絡氣血,加快血液迴圈,月經也會排得較為順暢。經後若感覺精神差,氣色不好,可以在每天中餐前,喝一杯濃度約20%...
2015-03-19 -
水煮花生
花生本身就很營養,花生也有很多的製作方法,那麼大家吃過水煮花生嗎?花生的營養價值有哪些呢?下面就和小編一起來看看吧。 水煮花生花生油脂含量高,膽病患者不宜食用。發黴的花生不能吃。 原料:新鮮生...
2017-03-06 -
【水煮蝦的做法視頻】水煮蝦怎麼做好吃?
水煮蝦的做法視頻】水煮蝦怎麼做好吃? 蝦肉因為肉質鮮嫩,營養豐富而受到廣大好吃嘴的喜愛,蝦的營養價值很高,能夠起到增強人體免疫力的作用,還具有補腎壯陽的功效,具有有效的抗早衰的作用,對於蝦的吃法...
2017-03-06 -
哪些人不宜食用羊肉片?羊肉片的副作用有哪些?
飲食雖然是生活中比較小的事情,但是如果調整不好飲食我們身體健康就會受到一定的影響,其中羊肉片雖然是我們常吃的食物,並不是每一個人吃了都能對身體起到調理的作用,下面一起看一下哪些人不適合吃羊肉片。副作...
2016-12-29 -
紅糖水煮雞蛋的作用是什麼
紅糖水煮雞蛋的作用是什麼呢,紅糖水煮雞蛋的做法非常的簡單,但是紅糖水煮雞蛋可不僅僅是糖水這麼簡單,紅糖水煮雞蛋可是一道藥膳,它有著非常高的營養價值和很好的養生保健的功效呢,那麼紅糖水煮雞蛋到底有什...
2015-12-25 -
吃豬肉片上火嗎?豬肉片的營養價值有哪些?
飲食是我們獲取健康的方式,其中豬肉片在生活中很多人都說經常吃容易上火,但是豬肉片的營養價值非常的豐富,下面一起瞭解下吃豬肉片會上火嗎? 豬肉片的營養價值1、豬肉的蛋白質含量最低,脂肪含量最高。瘦豬肉...
2016-12-20 -
水煮板栗的做法 掌握技巧做美味板栗
當你看到別人吃水煮板栗的時候,你是不是覺得水煮板栗的做法很簡單呢?就是將板栗放水煮就可以了啊。其實水煮板栗的做法確實很簡單,但是還是要注意一些細節。今天我們就教大家水煮板栗怎麼做好吃以及水煮板栗要...
2017-03-07 -
水煮花生的常見做法
花生的吃法很多,但只有水煮花生保留了花生中原有的植物活性物質,如植物固醇、皂角甙、白藜蘆醇等,對防止營養不良,預防糖尿病、心血管病具有顯著作用。尤其是花生所含的β-穀固醇,有預防大腸癌、前列腺癌、...
2015-10-16 -
哪些人不宜食用豬肉片?豬肉片的副作用有哪些?
在生活中豬肉片是比較受歡迎的食物,日常飲食一定要注意搭配身體才能更加的健康,但是豬肉片不同的人食用對身體的調理作用都是不一樣的,那麼哪些人不適合吃豬肉片。副作用無副作用禁忌人群濕熱痰滯內蘊者不宜食豬...
2016-12-29