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運動健身前後怎麼吃？飲食謹守3原則
運動健身的飲食應該如何安排呢？在運動前後的飲食都是有講究的，想要運動更加有效果就要合理搭配飲食。今天，為大家介紹一下運動健身的飲食應該怎樣安排最好，快來一起看看吧。 運動健身前後怎麼吃 運...
2017-02-09 -
黃瓜怎麼吃趕走脫髮？吃黃瓜有六個不宜
用黃瓜汁把脫髮“趕跑”，眾所周知，黃瓜不僅有養顏美容的作用，對付脫髮也是一絕，下面就有小編為大家介紹一下，看如何用黃瓜汁把脫髮給趕跑的吧。黃瓜這麼吃趕走脫髮黃瓜具有利尿、強健心臟和血管、調節血壓，預...
2017-02-06 -
飲食安全第一 春運路上該怎麼吃？
春運開始了，很多朋友要乘車二三十個小時才能回到故鄉，有的在家鄉住不上半個月就要踏上返程的旅途，再次在車上度過二三十個小時的時光。這樣長時間的旅行，起碼在車上吃3～4頓飯，真需要好好安排一下。飲食安全...
2017-01-22 -
夏季吃甜食口臭了怎麼辦 喝杯決明子茶有效去火氣
夏季吃甜食上火口臭喝決明子茶首先，吃太多甜食，會大量消耗體內的B族維生素，從而出現舌炎、口角炎、眼痛等“上火”症狀。其次，夏天氣壓低，悶熱難熬，而甜食中都含有大量碳水化合物，在人體內代謝後會生成許多...
2014-05-08 -
怎麼做決明子枕頭 決明子枕頭的作用
怎麼做決明子枕頭 1、決明子枕以聚脂纖維棉為原料，加以乾燥決明子顆糕點填充物，精心灌制而成； 2、枕芯可兩面使用，使用無決明子袋一面，滿足不同的需求； 3、可抽取決明子袋，晾曬，洗滌方便...
2016-05-18 -
決明子枕頭的功效與作用 決明子枕頭怎麼做
隨著人們生活節奏的加快，難得的休息時間人們更加珍惜，為了緩解一天工作的疲憊，得到更好的放鬆，人們對於枕頭的選擇也講究起來枕頭的選擇對於頸椎以及身體其它方面的健康情況都有重要影響。在枕頭的選擇中，決明...
2014-05-12 -
注意：決明子要這麼吃！
記得以前寫過。之所以這次再專門發博強調這點。 因為我老爸已經做過小白鼠了。 他直接用決明子泡茶喝，拉肚紙鳥。。。喝了三次，拉鳥三次。。。。 後來，我把決明子炒過了，再給他泡茶喝，就沒事了。 ...
2012-10-08 -
怎麼用決明子養生保健
現代藥理研究認為，決明子富含大黃酚、大黃素、決明素等成分，具有降壓、抗菌和降低膽固醇的作用。 專家介紹說：決明子是一味可“大用”亦可“小用”的中藥。“大用”是指它的藥用，如決明子清肝明目的功效...
2012-04-23 -
決明子紅棗茶怎麼樣
現在，人們對食物的要求越來越高，對生活品質的要求也越來越高，很多垃圾食物都不願意再去食用，這是一種非常好的現象。但是，這並不能幫助人們保健固體。那麼，很多朋友們一定會問，什麼可以保養調節身體呢。下...
2015-09-03 -
決明子紫菜湯怎麼喝？
大家一定都喝過紫菜湯吧。例如：紫菜蛋花湯、番茄紫菜湯、海帶紫菜湯等等。不過今天小編可是有很特別的推薦哦。大家也一定聽說過決明子吧。但是不知道大家有沒有聽說過決明子紫菜湯呢？那麼，大家就隨著小編一起...
2015-09-23 -
決明子泡茶怎麼樣
決明子具有清肝明目的效果。一般普通的茶都會帶有淡淡的澀感或者是苦感，而決明子泡茶喝卻有一種不同尋常的清香感，所以很多餐廳都會選擇用決明子泡茶給客人喝，這種看似平淡渺小的決明子泡茶怎麼樣？它有什麼樣...
2015-03-10 -
五味子的功效與作用 五味子怎麼吃最好
五味子在人們的生活中出現頻率是很高的，而在農村，就有五味子這種植物的存在，一般情況下，人們如果對五味子的功效作用不瞭解的話，是很容易導致其作用白白浪費的，為此，本文特對五味子的功效作用進行如下的分析...
2016-04-29 -
栗子怎麼去皮 栗子怎麼吃？
栗子是一種常見的，也是非常暢銷的堅果。經常食用不但可以補充身體所需營養，同時還可以提高身體的免疫力呢。那麼，你知道栗子怎麼去皮嗎？栗子怎麼吃呢？通過下文來瞭解一下吧。 栗子怎麼去皮 1、鹽水煮法 ...
2016-04-29 -
榛子的營養價值 榛子怎麼吃？
榛子是一種常見的堅果，它含有的營養比較豐富，味道純正，這也是很多人喜歡榛子的原因。那麼你知道榛子的營養價值到底有哪些嗎？榛子怎麼吃呢？通過下文來瞭解一下吧。 榛子的營養價值 榛子營養豐富，果仁中出...
2016-04-29 -
烏魚子怎麼吃
烏魚相信大家在海貨市場上都見到了，在我們日常生活中也很常見，所以大家都很是瞭解到額，烏魚的營養價值是很高的，合理的正當的食用是有很高的營養價值的，烏魚子到底怎麼吃呢？ 病後、產後以及手術後食用，...
2016-04-30 -
口臭怎麼辦 夏季吃甜食上火口臭喝決明子茶
夏季炎熱很多人喜歡喝一些冰涼的飲料去暑，冰西瓜甜飲料，吃多了就容易上火，口臭，這個時候，可以喝一些金銀花茶和決明子茶。 首先，吃太多甜食，會大量消耗體內的B族維生素，從而出現舌炎、口角炎、眼痛等“上...
2016-04-30 -
五味子怎麼吃 涼拌五味子葉清肝明目
五味子是眾所周知的重要藥材，五味子茶也是我們生活中最常見的一種飲品。但是你們可能不知道的是五味子還可以當菜吃，那麼五味子怎麼吃呢？一起來看看。 1、涼拌五味子葉 五味子嫩葉500克，精鹽、味精、醬油...
2016-04-30 -
蓮子怎麼吃 蓮子綠豆粥降溫解暑
蓮子綠豆粥的營養非常的豐富，而且他有很好的降溫解暑的作用，而且製作過程非常簡單，口感非常的好，朋友們都來試一下吧！ 用料：綠豆，紅蓮，白糖。 做法： 1、綠豆提前浸泡一個小時，紅蓮洗淨泡半個小時。...
2016-04-30 -
梨子減肥法 秋季梨子怎麼吃減肥？
梨子清潤多汁，秋天用梨子減肥就最適合不過了。梨子含有大量的水分和纖維，可以增強人的飽腹感。今天小編為您帶來3款梨子減肥食譜，大家一起來看看吧。 一、梨子減肥：冰糖雪梨 做法：將梨子洗乾淨，削皮，將...
2016-04-30 -
蓮子怎麼吃相關推薦 蓮子有哪些吃法呢
蓮子是一種非常美味而且很有詩情畫意的食物，古往今來太多的文人墨客喜歡飲食蓮子或者是歌頌蓮子了。其實，蓮子在日常生活中也依舊是招人喜愛的，下面我們就一起看看蓮子的功效有哪些，有哪些常見的吃法呢？蓮子的...
2016-06-18
