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涼拌腐竹芹菜花生米丁的做法
對於很多的吃貨們看到美食就是自己最大的幸福，那麼今天小編就給你個機會來跟我一起學著嘗試做這道涼拌腐竹芹菜花生米丁,相信在您親自動手的情況下，會吃得更加美味！ 1.芹菜心洗淨，備用 2.腐竹，提...
2016-10-25 -
菜花怎麼炒好吃
菜花是一種營養價值很高的蔬菜，也是當今很多人非常喜愛的一種蔬菜，它對人體的説明很大，而且很多元素也都是人體需求的，因此菜花的做法，成為了一些人想要知道的，菜花怎麼炒好吃呢，這就要看怎麼做才不會流失...
2013-06-09 -
蠔油幹鍋菜花的做法
朋友是滿滿相處而來，而成為朋友的過程中，自然少不了到家做客。如果你沒有一道拿手菜能夠拿出手，那真的很“丟臉”。當然，你不必煩惱，因為今天小編就會教給你如果做蠔油幹鍋菜花這道菜的全部技巧。 1....
2016-10-25 -
蠔油燒牛肉的做法
想要做好一道菜，沒有大家想像的那麼難，只要自己準備好食材，餐具，掌握好火候，然後根據下文關於蠔油燒牛肉的步驟做起來，相信你一定可以的。 1.牛肉切方塊 2.12焯水備用 3.21熱鍋，放入少許油...
2016-10-25 -
苦菜花的藥用價值有哪些呢
現如今的生活當中越來越多的人都注重養生，大家把養生的食物，別轉向了野菜，野菜是天然無公害的土生土長，常吃對身體有幫助，野菜最常見的一種就是苦菜花，苦菜花是一種很苦的蔬菜，可是對身體卻起到了很好的豐...
2015-11-13 -
苦菜花藥用價值有哪些呢
現如今的生活中不少人都開始流行吃野菜，野菜是無毒，沒有公害的食物，常吃對身體可起到養生作用，這其中不得不提一下苦菜花，就這一種常見的野菜具有清熱解毒，改善肝功能的功效，很多人經常生活中因為上火，口...
2015-11-13 -
韭菜花炒肉的做法
紅辣椒��佳節倍思親，身在他鄉工作的你肯定想家.想親人了吧。還有幾天，你就可以一解相思之苦了。而見到親人，如果你能親手做上一頓可口的飯菜，他們肯定無比欣慰。那麼，下面就讓小編先來教您如果做好韭菜花炒...
2016-10-25 -
西蘭花和菜花哪種抗癌效果好
西蘭花和菜花有區別嗎？兩種菜哪種抗癌效果更好？ 花椰菜俗稱菜花，有白、綠兩種，是由甘藍演化而來。綠色的又叫西蘭花、青花菜，白色的這裡通稱菜花，西蘭花和菜花都是十字花科甘藍類蔬菜。 食療師意見...
2010-08-16 -
抗癌效果：西蘭花PK菜花
西蘭花和菜花有區別嗎?兩種菜哪種抗癌效果更好? 這是一位腫瘤患者家屬的提問。在我會診時，陪同的家屬總會問及正常人吃什麼才能抗癌。抗癌食品千百種，在此，我就對來診者的問題先說說抗癌蔬菜之菜花和西蘭...
2010-04-14 -
多吃點綠菜花可以預防哮喘
美國加州大學洛杉磯分校的研究人員最近說，他們在綠菜花及其他十字花科蔬菜中發現一種有助於預防哮喘、過敏性鼻炎和慢性阻塞性肺疾病等呼吸道疾病的天然成分。他們的研究結果發表於3月份的《臨床免疫學雜誌》上...
2009-04-07 -
柳葉菜花的功效與作用
對於柳葉菜花，大家是比較熟悉的，當然有些人比較陌生。其實柳葉菜花是一種比較常見的中藥材。那麼柳葉菜花究竟有什麼作用呢? 【英文名】 Epilobium hirsutum L. 【別名】 地母懷...
2014-11-13 -
韭菜花卷的做法
在外面吃飯雖然能夠吃到一些比較美味的東西，但我們要知道這些東西可能並不是本身就那麼好吃，而是因為它添加了過量的調味品，韭菜花卷的做法簡單，如果不想吃太多調味品，不妨自己在家學著做。 1、高筋粉中加...
2016-12-08 -
炒菜花的做法 炒菜花多切幾個十字保營養
許多人在炒菜花的時候總是存在一些疑慮。菜花、西蘭花等椰菜類烹飪時間過長會導致維生素等抗氧化物過分流失。但是，由於這類蔬菜的莖比較粗，烹飪時間短不易熟，而且吃起來口感不佳。那菜花如何炒呢？做菜前，可...
2011-12-07 -
家庭食譜：8款菜花閃閃惹人愛
菜花的營養比一般蔬菜豐富。它含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、食物纖維、維生素A、B、C、E、P、U 和鈣、磷、鐵等礦物質。菜花質地細嫩，味甘鮮美，食後極易消化吸收，其嫩莖纖維，烹炒後柔嫩可口，適...
2011-11-11 -
浙菜菜譜 醃菜花毛豆米的做法
主料：小白菜1把 輔料：毛豆1碗 調料：沙拉油適量、食鹽適量、蒜適量、泡紅椒適量 做法： 1、青菜洗淨盡量控幹水分，切成窄條狀，加三份正常炒菜的鹽量，用手抓勻後醃制2小時（關於鹽量如果心裡...
2012-08-10 -
紅燴菜花
菜系及功效：西北菜 紅燴菜花的製作材料 主料：菜花500克，胡蘿蔔150克，番茄150克，蒜25克，醋精10克，精鹽5克，番茄醬125克，胡椒粒10粒，洋蔥75克，香葉1片，芹菜50克，幹...
2010-07-27 -
番茄椰菜花齊預防前列腺癌
前列腺癌是困擾男性健康的一把利刃，不僅擾亂了男性朋友的工作及事業，更是影響夫妻感情、家庭生活的“暗雷”。對於男性同胞們來說，幾乎是對其“深惡痛絕”。但是當代人的生活和飲食習慣，生存環境等，又是引發前...
2013-11-29 -
蔥香橄欖菜花卷的做法
飲食不當是許多疾病的罪魁禍首，尤其是胃病，現在有很多人發生胃病就是應該平時不注意飲食造成的，自己學會一些簡單的菜式，在自己家裡舒舒服服地吃上一頓飯，可謂人間美事，蔥香橄欖菜花卷做法很簡單，有心的人不...
2016-12-08 -
綠色蔬菜花卷的做法
綠色蔬菜花卷是一道極為家常的菜譜，許多人都知道做，而且它非常容易下飯，使用的食材也不多，營養價值不可估量，它能夠搭配主食一起食用，也可以為身體提供多種營養，下飯的好菜譜你可一定要學會哦！ 1、小白...
2016-12-08 -
蠔油燒草菇的做法
當你拖著疲憊的身體回到家，如果有人已經做好了可口的飯菜在等你，你肯定感到幸福。但是如果沒有，你是不是會自己去做呢？下面，就先讓小編來教您如何做好蠔油燒草菇。 1.把草菇切開備用。 2.調製味水...
2016-10-25
