-
預防便秘宜多吃的食物
便秘不但給老年人造成許多痛苦和麻煩,如果高血壓患者發生便秘,還會使血壓增高,給生命帶來危險。老年人由於消化系統的減弱和活動量的減少,多易發生便秘。所以老年人要特別注意預防便秘的發生或儘快消除便秘。...
2017-03-08 -
哪些食物化大便?便秘患者不能吃的食物有哪些
便秘吃什麼好呢?便秘往往和我們的日常飲食有很大的關係,所以如果有便秘現象了,就需要調節飲食習慣。今天,小編就來告訴你便秘吃什麼,以及哪些食物是便秘期間萬萬不能吃的,別錯過了。便秘吃什麼好熟香蕉:香蕉...
2014-12-16 -
讓你遠離便秘的幾款食物
便秘十分困擾,一些食物可以緩解這種症狀。食物的營養成分本身就為我們的機體健康做好了各項的準備,不同的食物,營養成分也是各不相同,為了我們的健康,一定要注重每種營養成分的攝入,重要的前提就是為了健康...
2017-03-09 -
這些食物竟是便秘的殺手!
便秘雖然並不是大病,但是很痛苦,沒有及時的進行清腸排毒的話,人的身體會出現一系列的問題。緩解便秘的方法是有很多的,飲食調理就是其中之一。以下這些食物是便秘的殺手,多吃有好處哦。 芝麻、杏仁...
2016-08-05 -
便秘了吃什麼好?這些食物是便秘的殺手!
便秘雖然並不是大病,但是很痛苦,沒有及時的進行清腸排毒的話,人的身體會出現一系列的問題。緩解便秘的方法是有很多的,飲食調理就是其中之一。以下這些食物是便秘的殺手,多吃有好處哦。 這些食物是...
2016-08-02 -
便秘的人看過來 最有效的食譜
在日常生活中,需要注意飲食習慣,遠離便秘。 1.紫菜芝麻飯。 將100克烤紫菜剪成細絲,再將120克黑芝麻和120克白芝麻用擀麵杖擀碎。把這3種原料拌在一起貯存在瓶子裡,每餐舀一兩勺和米飯拌...
2010-09-28 -
便秘的你黯然失色,這些食物吃起來做自信女人
現代社會壓力大、久坐空調房人群多,易導致便秘、便不暢。你是否也受便秘困擾呢?以下這20種蔬菜不但能做成美味菜肴,還能有效幫助你擺脫便秘煩惱,趕快get起來嘗試一下吧。 1、魔芋 能吸收...
2016-07-05 -
中醫治療便秘的偏方 喝這幾種粥有效治便秘
便秘是一種在生活中常見的一種複雜的症狀,便秘並不是病症。那麼,如果遇到這種症狀我們應該如何進行治療呢?治療的中醫偏方又有什麼?我們在生活中應該如何進行預防便秘呢?趕緊來看看吧! 中醫治療便秘的...
2015-12-30 -
食物治療便秘的偏方 這10種食療方效果好
食物治療便秘的偏方 1、菠菜豬血湯 將菠菜洗淨,豬血先灼燙一次,撈起備用。將豬血放入清水中文火煮10分鐘,加入菠菜,待水開後即可使。 2、冰糖燉香蕉 把香蕉切成小塊,與適量冰糖一同放入燉...
2015-12-30 -
便秘怎麼辦 有助男性排便的食物推薦
便秘雖不是大病,但是,得了便秘卻也讓男人夠嗆的。那麼,男性便秘怎麼辦呢?男人便秘吃什麼食物能緩解呢?接下來,帶著這一連串的疑問,一起到文中看看,怎樣治便秘效果好吧! 飲食是治療男性便秘的最佳方...
2016-04-21 -
孕婦便秘如何緩解 消除便秘的常見食物
當出現便秘的時候一定要引起重視,因為長期便秘的危害是非常大的,可能誘發其他疾病的出現。那麼消除便秘的常見食物究竟有哪些呢?日常生活中孕婦便秘如何緩解呢?那麼接下來就讓我們一起來看看吧! 孕婦便...
2016-05-01 -
孕婦便秘 有助孕婦排便的食物
孕期,由於體內激素的變化,不少孕媽媽們出現了便秘的現象,對於孕媽媽們來說,飲食調理是最好的方法。那麼,孕婦便秘吃什麼好呢?孕婦便秘如何解決呢?下面,我們一起到文中看看,孕婦便秘如何緩解吧! 便...
2016-04-28 -
治便秘最有效的食譜 千萬別錯過
由於女性的生理特點,造成了女性更容易受到便秘的困擾。有的人不把便秘當回事,也有的人礙於面子不肯去看醫生,事實上,如果長期便秘很容易導致更加可怕的後果,甚至是癌症。因此在日常生活中,需要注意飲食習...
2010-12-21 -
便秘的藥物治療和食物治療方法
核心提示: 長期應用刺激性強的瀉劑,可造成患者對藥物的依賴性,此外,長期應用還可導致結腸黑變病,由於硫酸鎂等鹽類瀉劑因其對腸道刺激作用較強,故亦可歸納於此類中。 治療便秘需要一個長久的過程,因為...
2016-09-09 -
便秘的預防保健食物有哪些
在我們的日常生活中,很多人深受便秘的困擾。雖然,便秘不是什麼嚴重的疾病,但卻讓不少人頭痛不已。特別是到了炎熱的夏天,更容易引發便秘。為了讓大家擺脫便秘的困擾,過上健康的生活。下面給大家講解導致便秘多...
2016-09-09 -
嬰兒便秘的原因是什麼 推薦物理方法治便秘
所謂小兒便秘是指各種原因引起的患兒大便幹硬,排便困難,或欲大便而艱澀不暢,排便時間延長,排便幾天甚至十幾天1次。那麼,到底是什麼原因導致的小兒便秘呢?嬰兒便秘的原因是什麼:1、寶寶飲食過細,纖維素攝...
2015-11-22 -
預防便秘的6種食物
1.蘿蔔汁 制法:將白蘿蔔洗淨後,放入碗中搗碎,用紗布過濾出蘿蔔汁。在蘿蔔汁裡加入熱水、蜂蜜後飲用。 2.涼拌芹菜 用新鮮芹菜100克,洗淨用開水燙後切成小段,加適量醋、味精、精鹽,也可...
2014-01-14 -
預防便秘多吃有利排便的食物
食物一:青梅幹。 青梅幹中的檸檬酸不僅可以刺激胃還可以刺激腸的蠕動。 食物二:優酪乳。 飲用優酪乳後,腸內的有益菌會增加,這些菌可分解優酪乳形成有機酸。通過有機酸的刺激腸道使蠕動加劇,利於...
2013-02-21 -
便秘時為何更要吃主食 預防便秘的5大食物
幾乎所有人都或多或少地遭受過“便秘”的罪,它常常是機體對食譜太精細或太簡單、水分不足、精神緊張或季節變換等做出的功能性反應。“便秘時應該吃什麼”是困擾很多人的難題,一般來說,以下幾條食療對策可緩解便...
2014-05-26 -
一瀉千里,三種食物輔治便秘更高效
膳食纖維不足漸成便秘主因 蜂蜜香油湯:蜂蜜50克,麻油25克,開水約1000克。①將蜂蜜放入碗內,攪拌後起泡沫時,邊攪動邊將麻油緩慢地滲入蜂蜜中,再共同攪拌均勻。②蜂蜜,麻油攪勻後,將溫開水約1...
2010-10-27