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日常生活中醋的食療功效
醋獨特的酸性口感,可以幫助我們激起食欲,所以,胃口不好的時候,或者是味覺退化的,適量吃些醋,可以調節食欲,改善進食情況;胃酸較少的人適量飲醋,還有促進消化的作用。 醋能預防高血壓: 少鹽多醋的...
2016-10-16 -
鹿胎膏的食療功效
鹿血,為鹿科動物梅花鹿或馬鹿的膛血或茸血,其性熱,味甘鹹,歸肝、腎二經,具有養血益精、行血祛瘀、消腫療傷等作用。鹿血在中醫臨床上有重要地位,在民間亦被廣泛應用。近代,通過動物實驗和臨床研究證明了鹿...
2017-02-23 -
黃瓜與不同食物搭配的食療功效
黃瓜與不同食物搭配的食療功效,食物的營養成分本身就為我們的機體健康做好了各項的準備,不同的食物,營養成分也是各不相同,為了我們的健康,一定要注重每種營養成分的攝入,重要的前提就是為了健康。 1+...
2016-09-23 -
紅心蘿蔔的8大食療功效
紅心蘿蔔的營養價值有哪些?紅心蘿蔔俗稱冰糖蘿蔔,其外皮為淺綠色,內裡為紫紅色。紅心蘿蔔口感脆、口味甜,有些人將其當水果吃。那麼,紅心蘿蔔有什麼營養價值呢?紅心蘿蔔與其他蘿蔔有什麼不同?一起來看看下...
2017-02-26 -
開心果心臟保鏢 7種堅果食療功效
生活品質逐漸提高,讓人們可以吃到各種各樣的食物,水果蔬菜是日常必備的食物,而堅果則是人們休閒娛樂的好選擇,堅果的種類有很多比如:栗子、瓜子、杏仁、核桃等等,不同的堅果都具有較高的營養價值,而且也具...
2016-09-08 -
常吃這種乾果竟最補腎 細數板栗的3大食療功效
這種乾果最補腎板栗含有大量澱粉、蛋白質、脂肪、B族維生素等多種營養素,素有“乾果之王”的美稱。中醫學認為,板栗性味甘溫,有養胃健脾、強筋活血、止血消腫等功效,尤對腎虛有良好的療效,故又稱為“腎之果”...
2015-09-07 -
青蘋果紅蘋果食療功效大不同
青蘋果紅蘋果食療功效大不同蘋果有“智慧果”、“記憶果”的美稱。中醫認為蘋果性涼味甘、微酸,性涼,歸入肺、脾、胃經。食用蘋果有清熱除煩、生津止渴、益脾止瀉、助消化等功效。營養專家發現,多吃蘋果有增進記...
2017-01-12 -
初春補充營養該怎麼吃 黃花魚食療功效超多
初春吃黃花魚功效超多研究發現,黃花魚含有豐富的蛋白質和維他命A、B以及磷、鈣、鐵等,無機鹽含量高,且魚肉組織柔軟,宜於消化吸收。最妙的在於它的“蒜瓣肉”沒有碎刺,最適合老人、兒童和久病體弱者食用。黃...
2015-03-06 -
解析七種堅果有何食療功效
解析七種堅果有何食療功效栗子"腎之果"素有“乾果之王”的美譽,在國外它還被稱為“人參果”。祖國醫學認為,栗子味甘性溫,無毒,有“益氣補脾、厚腸胃、補腎強筋,活血止血”的作用。栗子富含柔軟的膳食纖維,...
2014-10-12 -
淺談堅果的食療功效與作用
很多人都不瞭解松子的功效與作用,松子是眾多堅果中的一種,它不但延承了堅果所有的好處,同時還有屬於自己的功效與作用。相信很多人都愛吃松子,但對松子的功效與作用,你又瞭解多少呢?下面就和微微健康網小編...
2012-09-28 -
這種蔬菜食療功效多!
洋蔥有很多的功效,它也是我們平時做菜不可或缺的一種蔬菜。它可以治療許多的病症,結合其他的東西。下面小編就給大家介紹洋蔥的食療方法。大家看看有沒有什麼可以用的上的回去試試看! 洋蔥具有...
2017-01-06 -
蘿蔔的食療功效堪比人參
大白蘿蔔是很多家庭冬季餐桌上不可缺少的菜肴,除了煲湯、炒菜,白蘿蔔還有很多新吃法和對症治療的效用。今天微微健康網將給大家詳細介紹蘿蔔的食療功效堪比人參,下面我們具體來瞭解一下吧! 蘿蔔食療效果 蘿...
2012-09-28 -
桃仁的食療功效
桃仁性甘平、味苦,入肺、肝、大腸經;有破血行瘀,潤燥滑腸的功效;治經閉、痛經、瘕瘕痞塊,跌打損傷、腸燥便秘。 《本草綱目》:“偏核桃出波斯,形薄而尖,頭偏,狀如半月,其仁酷似新羅松子,可食,性熱。...
2017-03-05 -
赤小豆食療功效
赤小豆富含蛋白質、碳水化合物、脂肪、粗纖維及磷、鈣、鐵、核黃素、尼克酸等成分,營養價值很高,是夏秋季良好的補品。 中醫認為,赤小豆味甘酸性平,有消腫解毒、利水除濕、和血排膿、通乳汁以及輕身減肥等功效...
2017-03-05 -
薑的二十種食療功效
薑是一種非常好的營養保健食品,還是很多食療中不可缺少的調味品。營養保健師建議人們每日含薑,還能增強人體對疾病的抵抗能力。別看薑很小,作用可不小。我們來看看薑的二十中食療功效吧。 l、 治嘔吐不止:...
2012-09-28 -
冬藕有食療功效
這個藕呢,雖然生吃熟吃都可以,但是生吃和熟吃的作用完全不一樣,特別是它的性味上有相反的改變。又到冬藕上市時,一碗熱騰騰、香噴噴的老藕排骨湯,是男女老少都青睞的家常菜式,也是不少飯館功能表上的必備。...
2012-09-28 -
顏色影響食療功效:藍紫色蔬菜減壓效果好
橙黃色蔬菜——抗癌高手 橙黃色蔬菜搶眼奪目的色彩來自於各種類胡蘿蔔素,不僅β–胡蘿蔔素與橙黃色蔬菜密不可分,連少有的α–胡蘿蔔素也對它們情有獨鍾。日本京都府立醫科大學一項以類胡蘿蔔素將人體癌細...
2010-06-29 -
巧吃番茄 7大食療功效別錯過
番茄含有豐富的鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、B族維生素和維生素C,其中維生素C的含量為西瓜的10倍。番茄酸甜可口,生熟皆能食用,味微酸適口。 番茄能生津止渴、健胃消食,對食欲不振有很好的輔助治療作用。番茄...
2017-03-06 -
酸棗仁食療功效太驚人
導讀: 很多人在吃完棗子以後都會把棗仁給吐掉,然而隨著科技的發展人們研究的深入發現,酸棗仁也是一種食用價值很高的食物,對人體也是有很大的好處的,那麼大家知道酸棗仁的功效嗎?酸棗仁副作用是什麼呢?下...
2017-03-07 -
三高老人養生注重食療功效
老年人,容易患三種病,又叫做三高,幾乎所有的都會出現這些問題,三高就是指血糖高,血壓高,血脂高,引起這些疾病,除了老人身體不好外,還是因為日常飲食不健康造成的,養生食療可以控制老人的三高症狀,對於...
2017-03-07
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1回答
治療功血中藥有哪些?