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護胃小貼士 幫你打贏“保胃戰”
胃不好怎麼辦？胃不好，意味著吃貨可能要與美食佳餚擦肩而過；胃不好，意味著胃痛、胃脹、反酸經常伴你同行；胃不好，意味著心情也跟著不好……那麼，胃不好時該怎麼辦？專家建議從飲食、精神、起居、運動四方面進...
2015-11-18 -
5個護髮小貼士 讓女人遠離掉發煩惱
頭髮一抓，掉發一大把？生活中，很多女性都被掉發問題所困擾。使用各種護髮產品後，情況也不見好轉。秀髮為何如此脆弱？小編提醒你，生活中很多誘因都會導致掉發問題，想要養出健康秀髮，趕快看看下面幾個健康提示...
2013-08-03 -
晚上怎麼喝才不會胖 日媒給貪杯女三個小貼士
據報導，只要會喝就喝不胖，在此將晚上喝酒喝不胖的方法獻給各位嗜酒如命的豪爽女漢子們。酒前三菜一湯 養身燃脂酒精會擾亂人的攝食中樞，使人不知饑飽而導致暴飲暴食，這也就是晚上喝酒容易胖的主要原因吧。日本...
2014-01-10 -
骨質疏鬆吃什麼好？補鈣鍵骨飲食小貼士
骨質疏鬆吃什麼好？中老年人往往都會出現骨質疏鬆的症狀，這要吃什麼好呢？小編要告訴大家，無論是預防骨質疏鬆還是治療骨質疏鬆，飲食都是很重要的。因此，今天就和小編來學兩招，看看骨質疏鬆要吃什麼吧。骨質疏...
2015-12-18 -
客廳風水小貼士
1：客廳採光要明亮 ，所謂風水學上的明堂暗室。白天要保證自然光的採用，晚上燈光要以主燈為主，配合局部照明，來滿足家人生活要求，燈光的色彩和溫度會使室內空氣上、下對流，產生好風水，但同時要避免眩光和...
2016-01-30 -
產婦坐月子的2個健康小貼士
1、安靜休養30-40天 產後最重要的一件事即為「休息」，在這段期間內，產婦周圍的親戚，如娘家的母親與姊妹、夫家的親屬、當然還有丈夫等，都應同心協力的來照顧產婦，不讓她離開房間、不讓她起身做任...
2012-08-03 -
養生小貼士：夏季涼快先養心
夏季是陽氣最盛的季節，氣候炎熱而生機旺盛。此時也正是新陳代謝最旺盛的時期，陽氣外發，伏陰在內，氣血運行也就相應地旺盛起來，活躍於機體表面。 天地萬物都有個“春生、夏長、秋收、冬藏”的運動和變化的...
2012-06-27 -
秋季養生小常識小貼士 教你做秋美人
秋季養生小常識：初秋應減辛增酸，以養肝氣，中秋炎熱，氣候乾燥，容易疲乏，此時應多吃新鮮，少油食品及富含維生素和蛋白質較多的食物，晚秋季節，天氣漸涼，日常飲食要注意多攝入含蛋白質，鎂，鈣等豐富的食物...
2012-10-25 -
牙醫的10個護牙小貼士 女人牙好才健康
或許您在牙醫的地方被醫生擺弄，消耗掉一個下午不是個愉快的經歷。但您知道嗎？對於牙醫來說，也是一件艱苦的差事，可能您做了不該做的事，或沒做應該做的事，都會給牙醫帶來很多不快呢。隨著年齡的增長，牙齒開始...
2013-08-01 -
小貼士:鹽水漱口除口腔異味
如果你正在被口腔異味而困擾，現在就教你快速去除異味的辦法。 引起口腔異味的原因主要有3個，一是食物殘渣在細菌的作用下發酵腐敗分解，產生難聞的氣味；二是牙周疾病、齲齒造成異味；三是患有消化道疾病...
2009-02-16 -
痛經又至 15個小貼士緩解疼痛
痛經，這個可怕的夢魘，從你第一次來經的時候它就緊跟著出現了，而且每月必到，讓你在每次女人的私密事時，總要被折磨著。痛經的人都很想擺脫這種疼痛，起碼要能夠稍微緩解一些，於是在眾多女性的強烈需求下，...
2010-11-29 -
專家告訴您面肌痙攣的生活小貼士!
面肌痙攣的生活小貼士，面肌痙攣常常不自主的抽搐，面部的抽搐嚴重的影響了患者的正常生活，嚴重時會使患者喪失自理的能力，出現面肌痙攣除了及時治療外，患者也要周到的做好護理，這樣可以減少面肌痙攣的發作次...
2011-06-01 -
炸豬肝好吃嗎？乾炸豬肝的小貼士
相信很多人都有吃過豬肝，但很少有吃過炸豬肝的吧?雖然看起來豬肝這種食物非常特殊，不過也可以像其他食物一樣，下油鍋直接炸。今天小編就來教大家乾炸豬肝的做法，非常簡單哦! 主料 豬肝700g 輔料 麵粉...
2016-09-29 -
高血壓的10條健康小貼士
學營養、找熊苗【熊苗營養教育中心】健康頻道：有人諮詢：熊苗營養師，高血壓的人怎麼飲食?有沒有什麼原則性的指導建議? 身邊血壓高的人很多很多，可是不少人對這個血壓高在飲食上屬於放任吃法，抽煙、喝...
2013-12-13 -
秋冬防哮喘健康小貼士
編者按：哮喘是一種嚴重危害到病人健康的疾病，患者呼吸困難，說話吃力。那麼在日常生活中患者應該如何有效預防哮喘的發作呢?下面就讓小編帶您來詳細瞭解下吧! 生活規律 勞逸結合，保持心情愉快。定時...
2012-11-02 -
使用微波爐的一些小貼士
微波爐以其快速,乾淨的烹調食物為廣大用戶所接受,那麼我們使用微波爐的時候該注意哪些問題呢? 雖然微波爐的使用操作簡單易行，但也應注意一些正確的保養維護，以免給生活帶來不必要的麻煩。在使用時...
2015-11-09 -
你不可不知的養胃小貼士
俗話說得好“胃要三分治，七分養”，所以胃病的保養偏方很重要，也很多，這裡給大家介紹一些在日常生活中就容易做到的保養偏方，希望對大家有所幫助。 1、從生活作息上做起，最起碼一天三頓要定時定量，最...
2013-08-27 -
慢性腎衰有哪些飲食小貼士
對於慢性腎衰竭病人在臨床治療和康復調養期間，需要遵循腎病飲食原則：五低一高。其中，腎衰竭病人對鹽分的限制要求會更嚴格一些，通常需要實行低鹽甚至無鹽飲食。原則上，腎衰竭病人每日飲食中的鹽分含量最多...
2012-12-04 -
生活小貼士，教你如何治療五臟痹
因痹證日久不愈，複感風寒濕邪，使痹證從筋、脈、骨、肉、皮等發展至與其相合的內臟，致內臟受傷，而相應出現，肝痹、心痹、腎痹、脾痹、肺痹等。也可由於氣血內虛，陰精虧損、或陽氣不運，邪氣乘虛而襲，積聚於胸...
2014-05-24 -
低碳減肥六小貼士
不要以為“低碳”和“保護環境”是國家的事情，與你個人無關。只要我們每個人都能養成“低碳”的生活習慣，我們的環境自然越來越好了。讓然，“低碳生活”還會給我們帶來意想不到的減肥效果哦。 1、不坐電...
2011-08-02
