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高溫夏季來襲 吃什麼能降暑
現在天氣越來越熱了，出門一趟感覺嗓子都要冒火了，這個夏天你如何解暑降溫呢？夏季吃什麼降暑呢？下面就跟小編一起來看看。 高溫夏季來襲 吃什麼能降暑 1、冰西瓜 很多人在夏天都喜歡把西瓜切半...
2016-06-28 -
高溫來襲 這樣吃幫你清熱降暑
在夏季這個高溫的季節，難免會發生各種疾病，最常見的疾病就是中暑了。這時候就需要適當吃點清熱降降暑的食物。下麵小編就推薦幾款夏季清熱降暑的食物吧。 能夠清熱降暑的食物 苦瓜 苦瓜，又名涼瓜...
2016-06-27 -
夏季如何降暑 試試5款降暑茶
夏季養生中最重要的就是預防中暑，那麼夏季預防中暑吃什麼好？今天小編就推薦幾款夏季降暑茶。 夏季降暑茶 1、銀菊茶 金銀花、菊花各3克，將兩藥洗淨晾乾，沸水泡開即可。每日代茶頻服。具有清涼...
2016-05-17 -
上火喝涼茶的4大禁忌
中醫強調辨證論治，就算是喝涼茶，也要根據具體情況具體用方，否則，喝了不但可能沒效，還會產生副作用。因此，人們要根據身身體質及症狀等因素綜合考慮，選擇適宜的涼茶。我們知道，怕上火喝涼茶。喝涼茶具有清...
2014-06-18 -
自製涼茶夏季食療的最佳選擇
【導讀】自製涼茶夏季食療的最佳選擇！炎熱的天氣對人體的傷害不小，很多人都在尋找清熱降火又進補的食物。專家告訴我們，這個時候不妨嘗試自製涼茶，比外面賣的要乾淨、純粹，不會摻雜太多非中藥因素，同時對於...
2016-01-07 -
生藕煮熟更滋陰養胃 教你做鮮藕涼茶
有些朋友在夏天吃了火鍋、辣魚、燒烤、口味蝦等美食後，感覺內火上升，於是就把目光投向涼茶。涼茶總的作用是清熱解毒、清肺潤燥解暑，比如這款鮮藕涼茶主題：鮮藕涼茶食材：鮮藕半截，白砂糖少許做法：1.鮮藕洗...
2017-03-05 -
傾情奉送十款養生涼茶
現在的人一年四季都講養生，怎樣養生方是妙法呢?悶熱的天氣裡，你不妨聽從專家的建議喝一喝有益防暑的養生茶吧。清涼解渴，防暑降溫，非常有益於人體健康。還不拋開那甜膩膩多喝無益的果汁飲料嗎?炎熱的夏季，出...
2012-09-28 -
謹慎！別一上火就喝涼茶
春季氣候乾燥，加上人們為了禦寒好吃火鍋、辛辣和油膩的食物，使得口腔頻頻出現上火症狀。還引起上火，但是不能光喝涼茶就可以去火，那到底吃什麼才能去火呢?小編為大家介紹最有效去火的妙招! 感冒、受寒也會...
2012-09-28 -
夏季喝涼茶對身體好嗎？ 哪些人不能碰茶
夏季喝涼茶對身體好嗎涼茶雖然冠著“茶”之名，但更多的時候還是屬於“藥”，一般情況下不適合當作日常保健品來喝，除非是非常平和之品，或真正素體壯熱的人，否則長期把涼茶當成保健品來喝是很傷身體的。”涼茶是...
2015-06-29 -
具有降暑功效的寶寶營養食譜
夏季炎熱，寶寶們的胃口難免也會受到一定的影響。要如何改善這個現象呢？其實我們可以給寶寶做一些消暑清涼的菜肴，在寶寶們在消暑的過程中又可胃口大開。來看看微微健康網小編為你推薦的這些寶寶營養食譜吧。 ...
2012-09-28 -
每天一杯茶降低早亡風險
【導讀】據英國媒體報導，法國巴黎預防疾病醫學中心的尼古拉·唐善教授在歐洲心臟病學會年會上宣佈的一項研究成果表明每天一杯茶降低早亡風險，與不喝茶的人群相比，喝茶者的死亡幾率會降低約24%,下面為你介...
2015-03-11 -
喝茶降脂 常喝紅麴綠茶防治高血脂
現代人高脂肪高糖分的飲食方式，使得高血脂頻發。中醫認為：紅麴性“甘、溫、無毒”；控制膽固醇、血脂濃度正常化。而綠茶含有綠茶多酚成分，有助燃燒堆積在體內脂肪的作用，並促進腸道蠕動。 綠茶對於高血脂...
2015-05-01 -
現代人生活可以從喝涼茶開始
對於喝涼茶那麼都有經驗麼，喝涼茶對我們幾款有什麼好處，我想每個人都想知道，現在小編給你介紹每種涼茶的用料方法，和每種涼茶的藥效，讓我們從喝涼茶當中得到益處，讓喝涼茶來給我們的身體得到好處，那麼現在...
2016-01-21 -
錯誤飲涼茶方式 可能會致病
飲涼茶是自古以來飲食文化，飲涼茶幫助去火，清熱解毒。但是錯誤飲涼茶方式，可能讓你會致病，下面就跟著小編來看一下吧。 空氣乾燥，人們很容易“上火”，就連超市里的各種“涼茶”也開始受到青睞。可是養生專...
2012-09-29 -
夏季上火 7款清涼茶專屬女性
涼茶是人們夏季最受歡迎，涼茶不僅清熱解毒，還能消署，女性也注意選擇涼茶的種類，下面微微健康網小編推薦夏季上火，7款清涼茶專屬女性。 目前市面上出售的涼茶多為屬於寒性，並不太適合女性飲用。因為大多女...
2012-09-29 -
夏天寶寶防上火別喝涼茶
夏天寶寶如何預防上火呢？在夏天，幼兒是很容易出現上火現象的。媽媽要做好幫孩子預防上火的工作，小編要提醒家長們，防止孩子上火千萬不能喝涼茶哦。涼茶也許會影響孩子的健康，是要避免的哦。夏天寶寶預防上火的...
2014-06-13 -
兩款涼茶 清涼一夏
夏季，天氣很炎熱，在高溫下人們需要解暑的工作，不妨多喝涼茶，可以幫助你除暑氣，而且防病治病作用。下面微微健康網小編告訴你3款涼茶，清涼一夏。 了避除暑氣，人們就開發了各種涼茶，有清熱解毒類、清熱解...
2012-09-29 -
夏季降暑佳品 酸梅湯的禁忌
導讀：酸梅湯是夏季消暑佳品，降暑去火效果非常好，酸梅湯的原料是烏梅、山楂、桂花、甘草、冰糖這幾種材料，因此酸梅湯的營養價值非常高，具有消食合中，行氣散淤，生津止渴，收斂肺氣，除煩安神的功效，常飲可...
2017-03-07 -
涼茶是消暑聖品 這五類人卻無緣享用
夏季烈日當空，平均氣溫比較高，人們會普遍感到口渴難耐，體內的水分也會被大量蒸發。所以消暑解渴的涼茶也就成了非常受歡迎的一種飲品，不過涼茶雖然好喝，但卻不是亂喝的，下面這幾類朋友就不可以輕易飲用。...
2016-05-23 -
4類人群別隨便喝涼茶
涼茶不是茶。所謂涼茶，實際上用藥性寒涼和能消解人體內熱的中草藥加水煎煮而成的“中草藥水煮液”。儘管也叫“茶”，但它與傳統的普通茶具有不完全相同的功效。傳統的茶葉泡成的茶水多含有能興奮提神的咖啡因，飲...
2015-10-30
