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夏季吃什麼降暑 7種食物抵抗高溫酷暑
現在天氣越來越熱了，出門一趟感覺 嗓子 都要冒火了，這個夏天你如何 解暑 降溫呢?不少朋友在夏天都喜歡喝 冷飲 ，吃冰水果，總感覺要這種冰爽的飲品才能把火降下來。但是你知道這麼做對身體有什麼傷害嗎...
2017-03-08 -
夏季吃什麼降暑 多吃這些食物過個涼夏
夏季吃什麼降暑?現在天氣已經越來越熱，已經有越來越多的人因為 中暑 而去醫院治療。對於如此酷熱的天氣，我們如何通過飲食來消火 解暑 呢?其實，你只要吃對了食物，就可以幫助你做到消滅燥熱，平復 心情...
2017-03-08 -
夏季食療養生要記得多吃的降暑食物
導讀：科學家認為，這可能是番茄紅素在起著主要的作用。 夏季食療養生要記得多吃的降暑食物 1、西瓜 西瓜味甘甜、性寒，民間又叫“寒瓜”，是瓜類中清暑解渴的首選。民間有“每天半個瓜，酷暑能算啥”的說法...
2017-03-08 -
夏季消暑吃什麼 苦瓜不能降暑
夏季天氣炎熱，很多人知道通過飲食來消暑降暑，但是卻不知自己總是陷入一些養生誤區。例如苦瓜雖“苦”，卻不能夠當成降暑食物吃。今天我們一起來看看夏季消暑應該吃什麼好。 苦瓜雖“苦” 不能消暑 對於我們...
2017-03-08 -
喝涼茶需要因人而異
涼茶是藥，要注意因人制宜，不能濫服，更不能作為保健藥長期服用。 體虛和患有慢性腸胃炎、關節炎者。 涼茶中的主要成分大多屬於寒性，體質虛弱的人平時就有怕冷、怕風、多汗等症狀，飲用涼茶後不僅會...
2010-11-16 -
清熱涼茶
·產品名稱：清熱涼茶 ·產品分類：藥品/中成藥/肺系病症 ·批准文號：國藥准字Z44023394 ·主要規格：每袋裝60g 注意事項 1.忌煙、酒及辛辣、生冷、油膩食物。 2.不宜在服...
2017-03-08 -
飲食禁忌 四類人不宜喝涼茶解暑
夏季高溫容易上火，很多人喜歡喝涼茶解暑。不過，中醫專家指出，天天飲用涼茶會使人體臟腑的陽氣受損，尤其是兒童、老人等四類人不宜喝涼茶解暑。 中醫提醒：四類人不宜喝涼茶解暑 張教授介紹，涼茶一般是用...
2016-07-29 -
涼茶不下火 當心是加了中藥材的糖水
暑熱難耐，被視為解暑去火良方的涼茶飲料十分暢銷。不過，專家稱“涼茶飲料是加了一些中藥材的糖水”。植物飲料標籤弱化因打著“涼茶”的名號，有人會將涼茶歸為茶飲料，涼茶中並不含有茶多酚，雖名為涼茶卻並非茶...
2016-07-30 -
進補後能喝涼茶嗎？
在中醫學理論中，冬蟲夏草、人參、鹿茸並列為三大補品，冬蟲夏草性平，適應人群較廣。人參分為生曬參和紅參，藥性略有差別。生曬參性平，藥性不熱也不寒，補益作用較平和；而紅參則藥性偏溫，補益功效較強；溫腎...
2012-03-12 -
中醫解讀：涼茶不能隨便喝
許多人天氣炎熱就會大吃綠豆湯、喝涼茶。 涼茶的作用一般是用以清熱解毒、去濕生津、清火、明目等。但不少人對涼茶只知其一，不知其二。對涼茶的認識存在著一些誤區。郭美伶醫師分析其中原因。 誤區1、喝...
2011-07-05 -
喝什麼最解暑？夏天應多喝4種涼茶
夏天喝什麼最解暑呢?夏天消暑的飲品有很多，在這裡要為大家推薦的是涼茶。雖然，市面上有很多成品涼茶，但是，自己製作的涼茶才是最健康的。接下來，為大家推薦4款夏天應多喝的涼茶，別錯過了。 夏天應多喝4...
2015-06-30 -
保健涼茶：生首烏降脂茶
功效：清熱消脂、通便排脂，降低膽固醇。 適用：膽固醇增高伴見心煩、盜汗、骨蒸潮熱、大便幹結、舌紅、脈弦數。 方解：本茶中何首烏生用有潤腸通便之效，所含的有效成分能與膽固醇結合，阻止脂類在血清中...
2009-09-09 -
夏天應多喝4種涼茶
夏天喝什麼最解暑呢？夏天消暑的飲品有很多，在這裡要為大家推薦的是涼茶。雖然，市面上有很多成品涼茶，但是，自己製作的涼茶才是最健康的。接下來，為大家推薦4款夏天應多喝的涼茶，別錯過了。夏天應多喝4種涼...
2015-06-24 -
日常生活中什麼人不能喝涼茶
哪些人不適合喝涼茶 體虛和患有慢性腸胃炎、關節炎者 涼茶中的主要成分大多屬於寒性，體質虛弱的人平時就有怕冷、怕風、多汗等症狀，飲用涼茶後不僅會加重，嚴重者還會傷及脾胃，甚至導致腹痛和腹瀉。氣虛...
2017-03-09 -
消暑六款涼茶 自己在家就可以做
夏季我們都會選擇涼茶來解渴解暑，但總不能一直去買紅罐涼茶，那多燒錢呀。今天就教你，涼茶自己在家做起來！天熱喝涼茶是很多人用來解暑的方式，然而，現在市面上的涼茶含糖量高，消暑保健功能已大打折扣。其實，...
2014-07-08 -
涼茶清熱解毒 四類人不宜飲用
涼茶是夏天解暑最常見的飲品，並且種類也有很多。那麼，涼茶究竟是不是茶呢？喝涼茶時需要注意的又是什麼呢？今天，為大家介紹的就是涼茶的功效作用和禁忌，千萬別錯過了。什麼是涼茶所謂涼茶，實際上是用藥性寒涼...
2016-06-18 -
夏季吃荔枝 適宜喝點涼茶
“一騎紅塵妃子笑，無人知是荔枝來。”如今這個南方水果正是新鮮上市時，味道十分可口、鮮美，但這也並不是人人都適合吃。其實和人的體質一樣，水果也有其特性，一不留神，有人吃西瓜會腹瀉，有人吃荔枝卻引起口...
2017-03-09 -
夏天上火吃什麼 自製涼茶來降火
本文導讀：夏天上火吃什麼降火?夏天上火可以自製一些降火涼茶來喝，也可以做些降火食療方，但是，首先要搞清楚自己的上火類型。 夏天上火那真是火上澆油，上火的種類有很多，中醫認為，不同的上火類型要用不同...
2017-03-09 -
白領夏季吹空調 喝桑菊涼茶防感冒
天氣熱，空調用得多，風熱感冒盛行。如何防治風熱感冒?試試這款涼茶： 主題：桑菊涼茶 食材：桑葉10克、白菊花10克、甘草3克、白砂糖適量 1.將桑葉、白菊花、甘草洗淨; 2.放入鍋中稍煮，先大火5...
2017-03-09 -
夏天女人涼血降暑吃什麼瓜
高溫的天氣總會讓人感到不舒適，尤其是一些女性朋友容易出現胸悶氣短，暑濕暑熱的現象，因此專家提醒女性朋友應該要注重養生保健，尤其是要保養心氣，涼血解暑，下面就為女性朋友推薦六種瓜果來抵擋炎熱的夏季。...
2017-03-09
