-
夏季冷飲之清涼布丁楊梅飲
材料: 1、楊梅汁:楊梅500g、糖100g 2、布丁:牛奶200g、蛋黃1個、牛奶200g、魚膠粉10g、糖30g。 做法: 1、先把楊梅洗乾淨,加糖放入瓶中醃制幾個小時,幾個小時後會有楊梅汁滲...
2017-03-04 -
夏季寶寶長痱子怎麼辦? 消暑清涼輔食炎夏來幫忙
夏季給寶寶消暑的清涼輔食番茄湯適合年齡:4個月以上的寶寶原料:新鮮番茄1番茄清洗乾淨,把番茄切成大塊;2把番茄放入開水中,果肉與水的比例約為1:3,煮5分鐘;3把番茄渣去掉,倒出湯水,裝入奶瓶,稍微...
2014-07-23 -
夏季煲湯食譜 讓你清涼度過
夏季,天氣酷熱使人體出汗多,損耗了大量體液和各種營養物質,所以很容易感覺到身體乏力和口渴。因此,夏季飲食清淡,喝湯也頗講究。這裡微微健康網就為大家介紹幾種夏季煲湯食譜及製作方法,趕快學學吧,讓您在...
2012-09-28 -
左右手每天刮這裡三分鐘可明目
人們都說眼睛可以直達心靈,如果眼睛出現異常不但會影響個人的生活,而且自身的美麗也會受到較大的影響,更何況是自信。由於現代人常年使用電子產品,再加上不正確的坐姿看書本等,自身的眼睛就會出現諸多異常...
2016-07-27 -
護肝明目的食物
護肝明目的食品1、枸杞子枸杞子是最有效果的,首先是枸杞子中含有非常豐富的胡蘿蔔素,這是説明明目的最好的一種材料,可以給眼睛增加所需要的必須的營養成分,並且還含有一定的維生素A和維生素B,也是明目所需...
2016-07-19 -
16種養肝明目茶的做法
養生導讀:整天對著電腦,是否感到眼睛不舒服?不妨多喝養肝明目茶。養肝明目茶的配方多樣,今天小編推薦16種養肝明目茶的做法,想要肝臟好、眼睛有神,就要常喝這些茶! 養肝明目茶 1、杞菊養肝烏龍茶 做法...
2016-03-24 -
黃連清涼飲子
【處方】黃連的功效與作用、當歸的功效與作用、炙草、大黃(酒煎)、赤芍的功效與作用藥各等分。【功能主治】發背疽5-7日,覺瘡重如負石,熱如火,痛倍常,六脈沉數,按之有力。【用法用量】每服1兩5錢,水煎...
2017-03-04 -
還睛明目蘆薈丸
【別名】蘆薈的功效與作用的功效與作用丸【處方】蘆薈半兩,人參的功效與作用半兩(去蘆頭),柏子仁1兩,羚羊角屑2兩,細辛1兩,茺蔚子1兩,車前子1兩,青葙子1兩,幹牛膽半兩(細研)。【制法】上為末,入...
2017-03-04 -
夏日冷飲 夏季咖啡清涼四種做法
夏季冷飲就特別受人們的喜歡,愛喝咖啡的朋友不妨自己在家diy咖啡冷飲,不光能解饞還能帶來夏日的清涼。今天小編就教大家四種夏季咖啡清涼做法,一起來學學吧! 暴風雪醇品冰咖啡 材料:冰咖啡200ml,...
2017-03-05 -
夏日清涼主食—芝麻醬涼麵
最近的天氣是越來越炎熱了,不想做飯?沒有食欲?不怕,來嘗嘗微友“花花”的芝麻醬涼麵,保證胃口大開! 主料: 洋蔥、青瓜、火腿腸、雞蛋、芝麻醬、醬油 做法: 1、雞蛋打散,放入適量鹽,用平底鍋煎成薄...
2017-03-05 -
草莓的營養價值,明目養肝效果好
大家對草莓這種水果應該很熟悉了,草莓的外觀漂亮,味道甜美可口成了人們日常生活中喜愛的一種水果。但可能很多人都不知道草莓的營養價值也很高,草莓中含有各種豐富的維生素,這個吃了對人體都很好的。五六月份...
2013-12-13 -
夏天養生要清靜,清淡,清涼
夏天養生要清靜,清淡,清涼。夏天的特點是“熱”,故以“涼”克之,“燥” 以“清”驅之。因此,夏季養生的關鍵在於“清”。 一、思想宜清靜 盛夏酷暑蒸灼,人容易悶熱不安和困倦煩躁。所以首先要使自己的...
2011-04-30 -
固精明目菟絲子丸
【處方】赤何首烏的功效與作用的功效與作用8兩,白何首烏8兩(極大者,米泔水浸1宿,瓷瓦片刮去粗皮,捶碎,如指頂大。取黑豆的功效與作用、牛膝酒洗同入砂鍋木甑,鋪作數層,上多蓋黑豆蒸之,待黑豆香熟取出曬...
2017-03-05 -
固齒明目方
【處方】赤芍的功效與作用藥、荊芥穗、香白芷、當歸的功效與作用尾、防風的功效與作用、青鹽。【功能主治】固齒明目。主牙痛。【用法用量】上用青鹽1斤搗碎,以井花水5碗,先煎,潔淨為末;然後將咀成片五味藥,...
2017-03-05 -
固齒明目烏髮黑髮良方
【處方】何首烏的功效與作用的功效與作用(黑豆的功效與作用拌蒸1次,牛膝拌蒸1次)4兩,旱蓮草4兩,槐角(黑豆煮汁拌蒸)4兩,懷生地黃的功效與作用(酒拌,砂鍋內蒸1日至黑)2兩,骨碎補(刮去皮毛,炒7...
2017-03-05 -
枸杞能抗癌明目增強免疫力 不同人群吃枸杞有哪些講究?
枸杞子針對不同人群有著不同功效1提高機體免疫功能,增強機體適應調節能力食用枸杞子可以扶正固本和扶正怯邪,不但增強機體功能,促進健康恢復,而且能提高機體的抗病能力,抵禦病邪的侵害。增強機體對各種有害刺...
2014-05-05 -
春季養肝明目食療
春季使人情緒高昂,同時也容易肝火過旺,煩躁易怒。而且,進入春季,更容易眼睛發澀、發幹、腫脹、視物不清,這是因為肝旺導致火氣上揚,而肝經與目經相通,直接影響到眼睛。 中醫認為“酸甘化陰”,酸味是入肝養...
2017-03-05 -
產婦在夏季如何清涼坐月子?需注意12點
從懷孕到分娩,准媽媽經歷了漫長的孕育過程,這其中有艱辛也有幸福,有苦澀更有欣慰。但是,分娩過後,已經升級為媽媽的您,還要接受更為考驗的坐月子過程,特別是那些在夏季分娩的准媽媽,在炎熱的夏季坐月子...
2016-05-12 -
自由泳技巧 學好自由泳讓你清涼一夏
游泳是常見的運動項目,夏天就非常適合我們去游泳,游泳的好處有很多,既能健身塑形,又能減肥瘦身。在游泳技巧中,自由泳是比較簡單的,那如何學習自由泳?下面給大家分享一下自由泳技巧,希望能夠對大家有所...
2016-05-31 -
護肝明目茶
一、護肝明目茶二、護肝明目的食物護肝明目茶1、菊花茶做法:菊花適量,滾水沖泡飲用。功效:菊花富含維生素A,是保護眼睛健康的重要物質,也是中治療療多種眼疾的良藥。菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目璀璨,非常對...
2017-01-12