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夏季解暑飲食妙招 養生粥降暑
導讀：夏季胃口不好是很正常的，烈日炎炎的盛夏，常讓人覺得酷暑難熬，但是，經常性的食欲不振會影響胃腸正常工作，降低人體免疫力，讓人更難抵抗暑熱的侵襲。喝點能夠防暑降溫的粥，可以起到強身健體、祛病的作...
2017-02-28 -
葡萄酒搭一物輕鬆解暑
葡萄酒搭一物輕鬆解暑 1葡萄酒冰棒 據報導，紐西蘭一個酒莊給出了“葡萄酒冰棒”這個夏季消暑降溫的好辦法。 例如黑皮諾冰棒的製作方法如下：將4盎司黑蔗糖溶解於4液盎司水裡，加熱再冰涼後，再添加搗碎的...
2017-02-28 -
大暑4款食譜清熱解暑
大暑養生吃什麼好?大暑節氣是全年最熱的時節，在這個時節，我們養生重點就是消暑清熱，那麼該如何消暑清熱呢?飲食是最好選擇，三聯小編給大家推薦幾款食譜，最適合大暑節氣清熱解暑，一起來看看。 熗拌什錦：...
2017-02-28 -
大暑喝綠豆湯清熱解暑
大暑喝綠豆湯清熱又解暑 綠豆湯，不可不說是夏季每家每戶的必備消暑品，在《本草綱目》中記載：“綠豆，消腫治痘之功雖同於赤豆，而壓熱解毒之力過之。”大暑之日，煮一碗綠豆湯，甘甜清涼，消熱解暑，又美容養...
2017-02-28 -
夏季解暑養顏吃什麼 6種瓜果最涼血
夏季6種瓜涼血解暑養顏1木瓜性平、微寒，助消化之餘還能消暑解渴、潤肺止咳。果實含有豐富木瓜酶、維生素C、維生素B及鈣、磷和多種礦物質，營養豐富，果實含大量豐富的胡蘿蔔素、蛋白質、鈣鹽、蛋白酶、檸檬酶...
2014-07-24 -
夏季喝綠豆湯解暑幼兒不宜飲用
綠豆湯是夏季解渴降溫的最佳飲品之一，簡單的製作方法也受到很多家庭的青睞。可是，一定要提醒大家的是幼兒是不宜喝綠豆湯的，這是為什麼呢？接下來，小編就來為大家解答一下這個疑問，快來一起看看吧。 綠豆...
2016-08-09 -
大暑喝什麼粥 12款養生粥最解暑
導讀：大暑喝什麼粥?大暑時節想要消暑，有一個有效的方法，那就是喝粥!喝粥可以補充水分，加入一些清熱食材還可以消暑解暑。那麼大暑喝什麼粥呢?小編推薦12款養生粥。 大暑喝什麼粥? 喝粥補充水分是許多...
2017-03-04 -
大暑養生吃什麼 10款食譜最消暑清涼
俗話說“小暑不算熱，大暑三伏天”，7月22號大暑就要到了，大家一定要做好防暑降溫的準備。下面小編也給大家推薦10款夏季消暑必備的食譜，讓大家清涼地度過一夏。 1、蓮藕燉老鴨 材料：湖鴨、蓮藕，鹽、...
2017-03-04 -
薄荷青檸檬水做法 夏季清涼就靠這個啦
薄荷青檸檬水怎麼做?薄荷是大家十分熟悉的一種食材了，它無論是做菜還是泡茶都有著極好的功效。那你知道薄荷青檸水怎麼做嗎?接下來小編給大家介紹以下薄荷青檸水的做法，給你夏季的清涼! 薄荷青檸檬水是一款...
2017-03-04 -
夏季吃什麼解暑 幾款自製甜品美味又降暑
現在天氣越來越熱了，高溫天氣我們要注意防暑，這個時候不妨喝碗甜品消消暑，那麼夏季解暑甜品有哪些呢?今天小編特意為你推薦7款夏季解暑甜品的做法，這些甜品簡單易做，不僅美味，還能防暑，你不妨來試試。 ...
2017-03-04 -
夏季必備的解暑甜品 讓你輕鬆度過一夏
夏季吃什麼甜品能對付夏日三伏呢?今天給大家推薦的7款夏日清涼小甜品，只要大家裡有冰箱都可以做。想吃的朋友不妨自己動手製作吧。 紅豆杏仁糕 主料：紅豆、杏仁露 1.紅豆放入模具中，我用的是果凍模具，...
2017-03-04 -
紅豆湯的功效 夏天多喝紅豆湯能降火解暑
紅豆的營養價值很高，而且生活中喜歡吃紅豆的人也挺多的。只是不知道大家都怎麼吃紅豆的呢?這裡小編想和大家說說紅豆湯的功效。其實這也是比較常見的紅豆的吃法。那麼這麼吃，究竟會對人體有哪些好處呢?一起...
2016-07-26 -
海帶絲的做法 涼拌海帶絲讓你清涼一夏
海帶是補碘的食物，平時經常出現在人們的餐桌上，而大多數都是涼拌的形式。那麼吃了這麼多年的海帶絲，你真的知道海帶絲的做法嗎?真的知道海帶絲怎麼涼拌好吃嗎?今天我們就來為大家介紹一下海帶絲怎麼涼拌，...
2016-07-29 -
暢想spa護理 愛上清涼感覺
編者按：將要進入深秋季節，可能現在大多數人都覺得，沒有必要做spa了，是夏天的事情了。如果這樣想就錯了，spa美容和水療spa都是不分季節的，在秋天有秋天的好處，一起來看看吧。 原石的禮贊 ...
2012-09-22 -
夏季這些食物營養開胃又解暑
夏天吃什麼好？在夏季，有什麼食物又營養又解暑呢？在炎熱的夏季裡，很多人都會感覺食欲胃口不好，這可怎麼辦呢？接下來，小編要為大家介紹的就是夏天不能少的營養元素和食物，快來一起瞭解瞭解都有哪些吧。 ...
2016-07-29 -
夏季解暑喝涼茶降火也要因人而異
猛烈的陽光、高升的氣溫，不少人會覺得“上火”.隨著氣溫的提升，涼茶和涼茶飲品已進入了熱銷進行時。但喝涼茶不能想當然，如果把握不當的話容易對身體健康造成不良影響。下面就和小編一起來看看吧。 涼茶是...
2016-07-29 -
西瓜解暑有條件 出汗不多少吃西瓜
不管是濕熱的南方，還是幹熱的北方，在炎熱的天氣裡，最受歡迎的水果，估計非西瓜莫屬。人人都知道西瓜是清涼之物、解暑佳品，但卻不知道，西瓜的解暑，是有前提條件的。下面就和小編一起來看看吧。 在夏季，...
2016-07-28 -
夏季心血管患者解暑有講究
夏季高溫，心血管患者忽然飲用大量冷飲或突然進入空調很低的房間後，血管收縮，心臟、大腦等臟器的耗氧加劇，引發血壓波動，繼而誘發心肌梗死、腦血栓或腦出血等險情。下面小編就來給大家說說夏季心血管解暑的方...
2017-03-04 -
小暑清涼消暑養生系列之素炒豆皮
食材：豆皮、花生油、適量鹽、適量蔥 做法： 1、將所需材料洗乾淨 2、豆皮切成絲，蔥洗乾淨之後也切成絲 3、油鍋燒至六成熟即可，先下蔥炒出香味，然後把豆皮倒入鍋內翻炒 4、炒大概六分鐘之後即可下適...
2017-03-04 -
小暑清涼消暑養生系列之香芋排骨粥
小暑是夏天的第五個節氣，表示夏時節的正式開始，天氣逐漸炎熱，但還沒達到最熱的時候。小暑時節容易使人口乾舌燥，不思飲食，此時若是大魚大肉反而讓身體感到不舒服，這個時節吃點苦味食物能夠健脾開胃，使人食...
2017-03-04
