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夏季吃什麼消暑 七款清涼甜品滿足味蕾
進入夏季後,氣溫逐漸上升,天氣炎熱,長久的高溫容易讓人食欲不佳,來吃點甜品喚醒自己吧。下面推薦幾款美妙的夏日消暑甜品,讓我們吃出好心情,下面一起來看看吧。 夏季吃什麼消暑 七款清涼甜品滿足味蕾 香...
2017-03-08 -
夏日避暑 五個細節讓你清涼一夏
導讀:酷暑來臨,避暑措施千奇百怪,但最終目的都是為清涼一夏!下面幾種方法即可讓你的夏天不再那麼炎熱! 據國外媒體報導,毫無疑問,在北半球,酷暑當頭,真正的夏天到了。避暑是夏天一個永恆的話題。當...
2017-03-08 -
清涼一夏綠豆糕的做法
做法步驟 1、從市場上買的去皮綠豆,用冷水篩洗幾遍,泡2小時左右,放水一起煮大約20分鐘左右,煮到豆子軟了,關火備用。 2、豆子加少許水一起用料理機打成蓉狀,不粘鍋裡先放入黃油融化後,倒入綠豆漿,...
2017-03-08 -
香蕉霜淇淋的做法,讓你清涼過夏天
炎炎夏日,整個人都熱得·快要暈過去了,這時候來一份霜淇淋那是多麼愜意的一件事。不過,市面上購買的霜淇淋總是添加了很多的不明物質,讓人吃著不放心。那麼不妨試試自己在家製作香蕉霜淇淋吧。 一: 香蕉檸檬...
2016-10-17 -
夏日解渴需謹記 飲料宜少別貪多
導讀:現在正值酷暑,天氣乾燥炎熱,在高溫壓迫之下,人們在烈日之下免不了口乾舌燥,因此外出時飲料就成為隨身攜帶的必需品了。我們都知道,目前市場上的飲料種類繁多,從各大超市里不同包裝、顏色、外形的飲料...
2017-03-08 -
如何健康吃甜食 3款夏季清涼甜品推薦
甜食一直以來都受到廣大女性朋友們的喜歡,雖然很多女孩子都怕胖,但是卻總拒絕不了甜品帶來的誘惑。的確甜食能帶給我們好的味蕾跟享受,但過度食用也會對女性朋友的危害很大,非常不利於養生保健。那麼,如何健康...
2016-08-03 -
夏季出遊避暑覓清涼 旅遊注意事項小羅列
夏季是人們外出旅遊的旺季,在旅遊中,應注意哪些夏季旅遊注意事項呢?旅遊注意事項小羅列一、著裝:外出旅遊穿著上首先要“舒服”,比如說鞋最好不要穿過硬的皮鞋,特別是新鞋,以防磨出血泡影響行程。衣服以寬鬆...
2014-06-19 -
提神醒腦清涼油 夏季養生必備的六種防暑藥
眼瞅著天氣一天比一天熱了,有些人體質嬌弱,在夏季容易中暑,此時就得做好防範了。 家中常備以下幾種防治中暑的藥物,以便不時之需。 清涼油 頭痛頭暈時,取少量塗於印堂穴和太陽穴,能提神醒腦,給人...
2012-07-09 -
家常涼菜的做法 這些涼菜讓你清涼爽口
在這個夏天,相信很多人都想來一份涼菜,在這個炎熱的夏天清熱解毒。那麼家常涼菜有哪些呢?下面我們就為大家介紹一些家常涼菜的做法,教大家涼菜怎麼做,感興趣的朋友趕快看過來。 涼菜的種類有很多,經常...
2016-06-23 -
綠豆沙怎麼做 綠豆沙讓你清涼一夏
豆沙是很多朋友在夏天會選擇的冷飲之一,它清熱消暑且製作成本低,簡單易學。那麼綠豆沙怎麼做呢?今天我們就來學習一下綠豆沙的做法,瞭解一下綠豆沙怎麼做好吃,大家也可以過來參考下。 綠豆沙的做法有很...
2016-06-21 -
初夏爽口清涼開胃菜:涼拌海帶
這天兒是越來越熱了,忙碌了一天回到家,如果能有一道清爽簡單的開胃菜幫著舒緩舒緩,想必那是極好的。 那今天,美食記者就帶你學習一道人氣美食——簡單美味的清涼開胃菜:涼拌海帶。炎熱的天氣,絕對會讓你愛...
2017-03-08 -
楊桃生津解渴利小便
中醫認為,楊桃主治風熱咳嗽、小便熱痛、瘧母痞塊、口糜牙痛、石淋、酒毒、食毒等。楊桃可食用也可藥用,但不宜食過多,否則易動風氣。 1、楊桃肉楊桃鮮食,每日2~3次,可治風熱咳嗽、咽喉腫痛。 2、楊桃...
2017-03-09 -
清涼油成分
清涼油是很常見的,它對緩解頭疼有著很好的幫助,而且對清涼油選擇,也是可以放心,這樣的藥物對人體健康沒有任何損害,不過對清涼油成分是什麼呢,也是很多人不太瞭解的,對它在選擇之前,需要對它進行很好瞭解...
2014-05-17 -
清涼一夏 西瓜多種吃法
現今,西瓜已經逐漸上市,其營養豐富,具有清熱解暑、除煩止渴等功效,因此是夏季的最佳水果。汁多清甜的西瓜是人們在盛夏每天必吃的水果。西瓜也可以做菜,來看看吧 西瓜盅 原料:西瓜、鳳梨、山楂罐頭等。 ...
2017-03-09 -
清熱解渴 夏季防中暑常吃8種食物
近日高溫天氣著實讓人難受,網友戲稱“我這條命是空調給的”、“我和烤肉之間只差一撮孜然”、“出門不要摔跤 容易燙傷”。在這樣的酷熱天氣下,防暑降溫很重要,除了一些必要的防暑措施外,在飲食上也要注意,平...
2016-06-24 -
夏天淨白祛斑清涼飲品
在天然食品中,具有保養皮膚和消除雀斑功效的食物有許多種。現介紹幾種經臨床驗證確有實效的食療方法。 1. 綠豆百合美白湯:將綠豆、赤小豆、百合洗淨,用適量清水浸泡半小時。大火煮滾後,改以小火煮到...
2008-06-12 -
白開水淡然無味?茶水解渴這樣喝
眾所周知,多喝水對我們的健康來說至關重要,而有些人不太喜歡喝淡然無味的白開水,這可怎麼辦呢?其實,有很多常見的茶飲也是具有解渴功效的哦。今天,一起來看看茶水解渴應該怎樣喝。每日飲茶的最佳時間早上9點...
2016-03-23 -
西瓜雖解渴 並非人人能吃
夏天是吃西瓜的季節,甜甜的味道還可以幫助我們消暑。不過,需要提醒大家的是吃西瓜還有很多禁忌不得不知道。與此同時,又有哪些人不宜吃西瓜呢?在這裡,都來一一為大家介紹介紹吧。哪些人不宜吃西瓜產婦。產婦的...
2015-07-24 -
【食材小知識】辛涼解表類中藥——柴胡
性味歸經 苦、辛、微寒。歸心包絡、肝、膽、三焦經。 【功效】 疏散退熱,疏肝解鬱,升舉陽氣。用於感冒發熱,寒熱往來,脅肋脹痛,肝鬱脅痛乳脹;頭痛頭眩;月經不調,脫肛,子宮脫垂,胃下垂。 1、疏鬱 ...
2017-03-09 -
膨大海清涼茶
有很多人有疑問,膨大海能泡水喝嗎?那麼膨大海清涼茶大家有沒有喝過呢?膨大海的功效與作用有哪些呢?下面和小編一起來看看吧。 食材明細 膨大海 金銀花 貢菊 枸杞 冰糖 製作步驟 1....
2017-03-09