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韭黃是什麼
養生之道網導讀：韭黃是什麼？相信有些人會有這樣的疑問。不知道韭黃是什麼，但是應該聽過或者吃過韭黃炒雞蛋這道菜，這是一道很常見，而且很美味的家常小炒。韭黃是什麼呢？跟小編一起看看吧！ 一、韭黃是什麼 ...
2016-05-25 -
20160906食來運轉視頻：魷魚炒韭菜的做法
韭菜的做法是非常豐富多樣的，不僅美味而且還有著不錯的補腎效果，生活中經常吃對身體非常有利。那麼日常生活中魷魚炒韭菜的做法是怎樣的呢?那就讓我們隨著東南食來運轉視頻節目一起來瞭解一下吧! 下面是該視...
2016-10-21 -
韭黃的功效與作用
【導讀】韭黃的功效與作用，韭菜我們都知道，是常用的一種蔬菜，而韭黃是韭菜經軟化栽培變黃的產品，因不見陽光而呈黃白色，其營養價值要遜於韭菜，一起來瞭解下韭黃的功效與作用。 韭黃的功效與作用 ①韭...
2016-08-27 -
青蝦炒韭菜的做法——早洩食療
食譜原料： 青蝦250g，韭菜100g。 製作方法： 1.蝦洗淨，韭菜洗淨切段。 2.以素油炒青蝦，烹黃酒，醬油，薑絲等調料，再加韭菜煸炒，嫩熟即可。 健康提示： 韭菜與蝦仁配菜，能提供優質蛋白質...
2017-02-28 -
豬油炒韭菜促排便！
韭菜含有較多粗纖維，粗纖維進入小腸後根本無法消化吸收，到達大腸後部分被細菌發酵，能加快腸蠕動，促進排便。豬油可以起到潤滑腸道的作用。 《聖濟總錄》中有一味通便良方——豬脂酒，就是利用豬油的這一特性...
2017-02-28 -
清炒毛豆青椒瓜皮的做法
主料：西瓜皮、毛豆、青椒做法：西瓜皮去皮並挖去瓜瓤，切成細長薄片，用鹽醃15分鐘，擠去水分，保持瓜皮的青翠;毛豆洗淨，青椒洗淨後切成絲;鍋中油熱，倒入毛豆以大火翻炒3分鐘，放入青椒絲，再翻炒1分鐘...
2017-03-04 -
清炒芥菜的做法
簡介芥菜幹子很苦，但是跟媽媽學的這一手卻完全能去了芥菜的苦味兒～倍兒棒!清炒芥菜的做法 一盆子的芥菜洗淨，把芥菜葉子跟幹子分開。 在鍋內倒入少許油，三成熱的時候放入切好的蒜瓣，小火，略做翻炒。 放...
2017-03-04 -
清炒荷蘭豆 讓你拒絕不了的清香美食
清炒荷蘭豆的做法方法一材料荷蘭豆，蒜，鹽適量。做法1首先就是要去買一些新鮮的荷蘭豆，然後回家之後把荷蘭豆掐頭去筋，用水洗淨備用。2接著將準備好的大蒜瓣剁成末狀備用。3鍋內放油，油溫七成熱放入蒜末炒出...
2016-02-13 -
清炒法
清炒法又稱單炒法。系指不加任何輔料的炒制方法。隨著藥物受熱程度的不同，清炒法又分為炒黃、炒焦、炒炭等不同的火候要求。其炮製目的是通過加熱，改變或緩和藥性，降低毒性或消除副作用，使種子或果實類藥物爆...
2017-03-05 -
原味清炒雞胗的做法
原味清炒雞胗的做法，沒有大家想的那麼的艱難。先把需要的東西準備好，然後按步驟開始做，記得控制好火候。 1.G雞胗洗淨備用 2.切成薄片 3.木耳泡好洗淨、雞胗片、薑末、蔥絲 4.鍋內入油，爆香薑...
2016-10-25 -
秋季苦瓜如何挑選 清炒苦瓜需要掌握什麼技巧
秋季選好苦瓜吃出健康身體苦瓜在中醫的觀點，有降火氣、清熱解毒、降血脂的功能，是非常適合夏秋食用的食物。現在我們一起來看看營養師為大家介紹挑選山苦瓜的小妙招吧!這樣挑選山苦瓜1要挑選表面顆粒越大的越好...
2015-10-05 -
鱔絲炒韭黃的做法
每逢佳節倍思親，身在他鄉工作的你肯定想家.想親人了吧。還有幾天，你就可以一解相思之苦了。而見到親人，如果你能親手做上一頓可口的飯菜，他們肯定無比欣慰。那麼，下面就讓小編先來教您如果做好鱔絲炒韭黃 ...
2016-10-25 -
孕2月開胃食譜：清炒韭黃
孕2月營養開胃食譜 清炒韭黃 食材：韭黃500克，火腿5 0克，植物油3 大匙，精鹽1小匙，味精1/2小匙。 做法： 1 將韭黃剝皮洗乾淨，把韭黃切成2釐米長的段。 2 將熟火腿切成4釐...
2011-03-07 -
蝦皮滑蛋炒韭黃的做法
小的時候，媽媽在身邊，我們覺得做菜很簡單。長大後，我們獨自在外闖蕩，發現做菜真的好難。但是長期在外面就餐，真的很不健康。所以，為自己也為家人，你應該get做菜技能。下面就讓小編先來教您如何做蝦皮滑...
2016-10-25 -
山藥炒韭黃的做法
想要做出好的美味佳餚，前提是要準備好所需要的一切食材，調料，以及餐具。當然最重要的還是對火候的把握。把這一切準備好後，下面我們就開始做山藥炒韭黃 1.1山藥去皮，洗淨，切片。 2.2韭黃洗淨，切...
2016-10-25 -
素炒韭黃的做法
吃飯的方式有很多，但是一定要吃一些健康的食物，要健康就需要自己動手做一下了，下面介紹的素炒韭黃，就非常適合做。 1.1將韭黃切成段，韭黃頭和韭黃尾分別裝盤待用 5.放入適量的鹽，繼續翻炒至熟後起...
2016-10-25 -
香辣香乾炒韭黃的做法
紅辣椒��如此美好，你怎麼忍心讓自己生病？一個人生病的原因有很多，但很多都是因為飲食不當而導致的，而這最終也只能怪自己。所以，為了更好地欣賞這世界，我們必須得保證飲食的健康。而要想保證飲食健康，我們...
2016-10-25 -
清炒韭菜的做法
經歷了一週五天的連續上班，你應該很疲憊。而週末放假的你，肯定是蜷縮在沙發.床上，午飯晚餐不是泡面，就是外賣。這樣的你，真的就不擔心英年早逝嗎？所以，趁著沒病趕緊自己學做點吃的吧。現在，小編就來教你如...
2016-10-25 -
金針菇炒韭黃的做法有哪些
金針菇，是我們平時經常會吃到的一種食材，它是一種菌類，對人體有很多的好處，可以抑制血脂升高，還可以降低膽固醇，對人體十分的有益，而且用金針菇做菜味道也是非常的美味！而最為常見的就是金針菇炒韭黃，那...
2015-10-17 -
肉絲炒韭黃怎麼做？
肉絲炒韭黃絕對是一道美味的食物，但是想要自己動手製作這些美味的食物，那麼我們也需要注意一些調味料，以及步驟還有火候的掌握，這樣才能夠保證食物的純正的口感。 一、主料韭黃一斤 方法/步...
2017-06-26
