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秋梨膏止咳、祛痰、生津、潤肺
據《本草求原》記載,唐武宗李炎,得了一場病,終日感覺口乾舌燥,心熱氣促,服了上百種藥物均不見療效,御醫和滿朝文武心急尤甚,卻苦無良方。正在人們焦慮不安之時,來了一位青城山下來的道士,他用梨、蜂蜜及...
2017-02-17 -
冬瓜的做法 多吃冬瓜清熱解毒
冬瓜的營養價值很高,夏天多吃它,能夠清熱解毒,因此很受人們的歡迎,但是你知道都掛的做法嗎?知道冬瓜怎麼做好吃嗎?今天我們就來為大家介紹一下冬瓜的做法,讓大家這個夏天能吃到美味的冬瓜。 冬瓜的做法...
2016-07-19 -
【中醫清熱食療方有助緩解紅眼病症狀】
夏季是紅眼病的高發季節,中醫認為紅眼病是因肺胃積熱,複感風熱之邪,內外相合,上攻白睛,以致猝然發病。患上紅眼病後一定要及時就醫,按醫囑用藥,同時配合適當食療方法對緩解症狀、促進痊癒是非常有好處的。...
2017-02-17 -
秋季養生重在潤肺 10大食物潤肺清熱
專家指出,秋季到了,養生要注意潤肺滋陰,其中潤肺是最為重要的,那如何潤肺更有效?更有利於身體的健康呢?當然是從飲食入手啦!下面就趕緊和小編一起來看一下都有哪些食物可以有效潤肺吧。 專家建議飲食原...
2016-09-26 -
清熱解毒的食物 常喝三湯清熱祛濕潤肺
很快就要立秋了,但是溫度一點沒有降下來的意思,依然很悶熱,出去就像是烤火爐,這樣的天氣很容易上火,引起缺水乾燥的情況,遇到這樣的情況該怎麼辦呢?有什麼方法可以緩解呢?今天小編就給大家推薦幾款潤肺解...
2017-02-27 -
秋季潤肺清熱的食物有哪些
【導讀】秋季天氣乾燥,養生要注意潤肺滋陰,其中潤肺是最為重要的,那如何潤肺更有效?今天就讓小編為大家帶來秋季潤肺清熱的食物有哪些,希望秋季潤肺清熱的食物有哪些能對您有所幫助。 秋季潤肺清熱的食物...
2015-09-02 -
什麼水果降火 甘蔗楊桃清熱又潤肺
夏季炎熱乾燥,不少人容易上火。上火最容易引發感冒,發生等症狀。因此上火時一定要及時的降火。生活中有很多的降火方法,那麼哪些降火方式最好呢?小編推薦七種降火水果。 什麼水果降火 1.火龍果 吃火龍果...
2017-03-07 -
秋季潤肺系列之雪梨糯米粥 清熱解毒能潤燥
中醫認為,人的五臟跟四季是對應的,春養肝,夏養心,秋養肺,冬養腎,季末18天養脾。秋天正是肺氣最旺、功能最強之時,此時潤肺能起到事半功倍的效果。本期39食神為大家推薦一些簡單美味的家常食譜,清清淡...
2017-03-07 -
百合:養陰清熱 潤肺止咳
百合又名喇叭筒、百合蒜,屬百合科多年生草本植物。百合地下鱗莖呈球形,鱗片白色,重重疊疊,緊緊相抱,似百片合成,而得百合之名。 藥用百合營養豐富,每100克藥用百合中含蛋白質3.36克,脂肪0.18克...
2017-03-08 -
小兒發燒該用清涼藥 潤肺清熱為佳
小兒咳嗽發燒對於家長來說是非常擔憂的事情,情況嚴重的會導致還細呼吸道疾病的感染發生,因此要及時的給孩子進行治療,但是對於治療方法,也各不相同,要根據孩子的得病起因和體質進行用藥。而夏季又因燥熱因此治...
2013-07-05 -
清熱潤燥 塘葛菜蜜棗煲鯽魚的做法
材料:塘葛菜350克、蜜棗2個、陳皮1/3個、鯽魚1條、豬瘦肉50克、生薑4片。 烹製:各物分別洗淨。蜜棗去核;陳皮稍浸泡;鯽魚宰洗淨,煎至微黃,濺入少許清水;豬瘦肉切塊。一起與生薑下瓦煲,加清...
2012-05-09 -
立秋養生重在潤肺 10大食物潤肺清熱
專家指出,立秋到了,養生要注意潤肺滋陰,其中潤肺是最為重要的,那如何潤肺更有效?更有利於身體的健康呢?當然是從飲食入手啦!下面就趕緊和小編一起來看一下都有哪些食物可以有效潤肺吧。專家建議飲食原則:清...
2013-08-27 -
經期能喝蜂蜜嗎 3款蜂蜜水清熱潤燥止痛
蜂蜜不但有清潤腸道、防止便秘的功效,蜂蜜對我們還有美容養顏的功效,對皮膚起到滋潤嫩膚的作用,所以很多女性習慣每天都飲用蜂蜜水,但是蜂蜜是任何時候都可以食用的嗎?下面我就給大家介紹經期是否適合食用...
2016-05-31 -
冬季潤肺止咳清熱化痰的食療方
冬季要潤肺止咳清熱化痰,生活中很多的飲食習慣都關乎著自身的健康,今天我們介紹幾款潤肺止咳藥膳。 板栗燉豬肉 配料:豬瘦肉500克,栗子300克,蔥、薑少許,料酒、砂糖、醬油適量。 制法:將豬...
2012-11-26 -
經期能吃蜂蜜嗎 3款蜂蜜水清熱潤燥止痛
經期能喝蜂蜜嗎 婦女在月經期間與平時相比,身體裡會發生一些變化,因受內分泌影響,大腦皮層興奮性降低,免疫力下降,容易感染和誘發疾病。 所以在月經的保養工作是很重要的。那麼月經期可以喝蜂蜜嗎?...
2016-04-08 -
糖尿病患者吃什麼可以清熱潤燥
苦瓜不但能清熱解暑,還是輔助降糖的“明星蔬菜”,很適合糖友在夏季食用。 苦瓜味苦性寒,《本草綱目》稱其有“清邪熱,解勞乏,清心明目,益氣壯陽之功”。它不但富含膳食纖維,能延緩食物中糖類的吸收,...
2013-06-08 -
清熱潤喉湯有哪些
秋季一到,就會感覺氣溫逐漸下降,空氣中的水分子變少了,經常感覺幹幹的,無論是皮膚還是體內,都會有一種乾燥的感覺。如果這時候不及時補水,就會造成體內肝火生髮,傷及肝陰也容易導致生理機能失調而上火。所...
2015-11-07 -
夏季清熱潤燥吃蜂蜜
蜂蜜是養生滋補聖品,《神農本草經》中把石蜜、蜂子、蜜蠟列為上品,指出有除百病、和百藥的作用,且多服久服不傷人。在炎熱的夏季,喝點蜂蜜飲用,能消暑解熱,除燥安神,抵抗夏季疲勞,還有美容養顏的功效。蜂蜜...
2017-06-26 -
冬季養生湯 男人6大養生湯清熱潤燥
都說秋季是養生保健的好時節,其實冬季養生的效果也是非常好的哦!男人承擔著更多的壓力和責任,所以更需要養生保健,你們知道男性冬季養生該怎麼做嗎?其實冬季食療養生是最好的選擇了,那麼有哪些冬季養生湯是適...
2016-04-29 -
秋燥吃什麼好 七種水果祛燥潤肺清熱解毒
秋燥的發病症狀有點類似於風寒的症狀,所以我們平時要懂得如何分辨,對症下藥才好。我們如何防止秋燥的發生?秋燥吃什麼好呢?今天小編就與大家一起來聊聊怎樣防秋燥! 秋燥吃什麼好 剛經受過夏天酷暑的“折磨”...
2016-05-01