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清熱潤喉的竹葉甘茶
夏季,是個讓人又愛又恨的季節。因為夏天可以很涼爽得出門,但是也要被熱得不行。還容易中暑,這裡小編推薦大家喝竹葉甘茶,竹葉甘茶的用法很簡單,但是多喝竹葉甘茶的好處很多。非常適合夏季飲用,是防暑的好...
2016-06-28 -
秋季水果煮著吃養胃又暖身 川貝蒸梨清熱潤肺
水果煮著吃會損失維生素嗎?營養專家認為,以水果為材料煲湯做菜雖會損失部分維生素,但所損失的維生素能從其它食物輕易獲取,且有些加熱的水果有特殊食療功效。水果性寒,在秋意漸濃的季節煮著吃水果更養胃暖身。...
2013-09-23 -
保健涼茶:清熱潤肺茶
功效:清熱,潤肺,抑菌。 適用:肺結核,症見咳嗽、痰少或潮熱、舌紅少苔。 方解:肺結核主要是由人型結核桿菌引起的。現代藥理研究發現,百部、丹參均有抑制人型結核桿菌的作用;黃芩清熱瀉火。有報導稱...
2009-09-01 -
清熱潤肺 草莓梨子湯
草莓又叫紅莓、地莓。它鮮美紅嫩,豐潤多汁,草莓中所含的胡蘿蔔素是合成維生素A的重要物質,具有明止養肝作用。它對胃腸道和貧血均有一定的滋補調理作用。草莓除可以預防壞血病外,所含有的鞣酸,在體內可吸附...
2012-07-05 -
清熱潤肺去燥降火-雪梨南杏裡脊湯
雪梨南杏裡脊湯 原料: 豬裡脊肉500克、雪梨三個、杏仁50克、百合15克、枸杞15克、生薑5片。 做法: 1、裡脊肉500克,切成正方小塊; 2、雪梨去皮洗淨,挖去內核,切成大塊;...
2012-02-14 -
那些湯可以清熱潤肺止咳,那些湯喝了對肺好?
秋季是一個碩果豐收的季節,也是一個十分涼爽的季節,但是秋季特別乾燥,那麼秋季清熱潤肺止咳的湯有哪些呢? 1、黑豆雪梨排骨湯 材料:雪梨兩個、黑豆大半碗、排骨500克、薑3片、水8碗。 做法:黑豆洗淨...
2016-09-29 -
清熱潤肺的食物,這三種最有效
在日常生活中,人們在選擇有清熱潤肺作用的食物時,往往不知道具體該選擇哪幾種,下面本文就為大家推薦這三款。 1、柿子 中醫認為,柿子性寒味甘微澀,歸肺、脾、胃、大腸經,具有潤肺化痰、清熱生津、澀腸止痢...
2016-09-29 -
秋季四款茶飲 清熱潤肺去燥
飲茶不宜空腹,喜歡喝茶的男性朋友們要特別注意了啊,千萬不可以空腹飲濃茶。空腹飲濃茶或者素食充饑後飲濃茶,以及不常喝茶的人忽然喝了濃茶,都可能物極必反引起“醉茶”。“醉茶”後的症狀是心悸頭暈、四肢乏...
2014-10-16 -
潤肺生津 八款冰糖食譜有效治咳嗽
咳嗽" src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=348 height=348>...
2011-10-26 -
川貝燉梨——清熱潤肺一級棒
老公的咳嗽在我的調理下好了很多,為了更好的鞏固一下,今天我特意做了這個清熱潤肺的川貝燉梨,希望老公的咳嗽儘快好起來,看著家人生病,比自己生病還難受~~~ 這道藥膳中所用的川貝母是一種名貴的中藥...
2010-10-13 -
滋陰潤燥潤肺生津 秋季養生食譜推薦
轉眼間已到霜降,在廣大的北方也許已能感受到濃濃的秋意。而在南方,天氣依然的炎熱。秋天是一個乾燥的季節,適宜多吃潤肺生津、滋陰潤燥的食物。此時不適宜大補,應以清補為主。秋季養生食材的選擇:1、主食及豆...
2013-10-22 -
驅寒保暖潤肺生津 新年養生茶飲當道
“冬三月,此謂閉藏,水冰地坼”冬天陽氣閉蒙,陰氣聚盛,自然界萬物凋謝,寒風凜冽,人體新陳代謝緩慢,精氣內藏。“冬氣通腎”,在這個季節中就應注意喝茶來溫熱助陽、補腎填精。 ①、紅棗茶補身 冬季特...
2012-01-18 -
清熱潤肺三款食療偏方
一、竹筒豬肺湯 材料:大竹筒1只,筍片15克,熟豬肺250克 調味料:沙拉油,胡椒粉,清湯,味精,鹽,黃酒,薑片,蔥段 做法: 1、熟豬肺切成厚片,汆燙,撈出瀝水; 2、鍋加油燒熱...
2015-04-30 -
這兩個素菜搭配一起炒,清熱潤肺止咳消炎,比大魚大肉還要好吃
下面要跟大家分享的這道菜是:芹菜炒腐竹。 早上起來開始各種忙碌著,不知不覺又到了中午飯店時間了。今天午飯不知道要吃些啥,(想必這是很多人中午飯都有的困擾。)也懶得去菜市場買菜了,打開冰箱看看有什...
2017-04-13 -
清熱潤肺湯的做法大全
現在的天氣真的是說變就變,忽冷忽熱,大家的身體也受不了,很容易出現感冒咳嗽的現象,感冒了不要隨變吃藥,可以多喝一些清熱潤肺的湯,例如羅漢果雪梨湯,銀耳蓮子湯。 一、清熱潤燥茅根百合湯 ...
2017-06-18 -
夏季消暑解熱 4款食材清熱潤肺養心
夏天要多食用多汁富含水分的食物,類似湯湯水水、粥和水果。大量消耗後應飲用鹽水,在生活中蔬菜有不錯的消暑功效,如番茄、茄子、芹菜、蘆筍、竹筍、蓮藕等,可用涼拌、做沙拉的方式來代替油炒,這樣更爽口,輕易...
2016-04-30 -
夏季溫熱如何養生 推薦10款食物清熱潤肺
夏季溫熱如何養生?推薦10款食物清熱潤肺。夏天有大量的新鮮瓜果上市,吃些水果不僅能補充營養素,還可以調理身體。因為盛夏傷暑,人容易心煩燥熱,適當補充水果可以滋陰潤肺。那麼,夏天吃什麼水果潤肺呢?一起...
2016-04-30 -
春季養胃暖身食譜 川貝蒸梨清熱潤肺
川貝是生活中很是常見的一種中藥材,這是很多人都知道的。由於川貝的藥用功效非常好,因此在食膳養生方面備受人們的喜愛。川貝燉雪梨是川貝比較常見的一種食用膳食。那麼,川貝燉雪梨有什麼作用,有副作用嗎? 現...
2016-04-30 -
消暑解熱4款食材 清熱潤肺瀉火養心
夏天要多食用多汁富含水分的食物,類似湯湯水水、粥和水果。大量消耗後應飲用鹽水,在生活中蔬菜有不錯的消暑功效,如番茄、茄子、芹菜、蘆筍、竹筍、蓮藕等,可用涼拌、做沙拉的方式來代替油炒,這樣更爽口,輕易...
2016-05-01 -
寒秋潤肺生津、健脾益胃的蔬果有哪些?
進入寒露,天氣將逐漸轉冷、露水增多。根據中醫理論,寒露是夏秋暑熱與秋涼乾燥的交替,最容易患上季節交換的感冒發熱。這個節氣養生宜以潤肺生津、健脾益胃為主。那麼寒露時節吃什麼養生呢?下面小編給大家推薦...
2017-10-24