-
冬天進補宜定期清腸胃 多吃4種白色食物
冬天進補吃什麼好呢?冬天進補要均衡的補充各種不同的營養物質,所以食物的選擇就要多樣化才行。今天,就來為大家介紹一下冬天進補究竟應該吃些什麼食物,千萬不要錯過了。冬天進補的原則進食總量不超過身體所需熱...
2017-01-11 -
食物中毒怎麼清腸胃
一、食物中毒怎麼清腸胃二、食物中毒後吃什麼好三、如何分辨腸胃炎和食物中毒食物中毒怎麼清腸胃1、食物中毒怎麼清腸胃1.1、催吐如食物吃下去的時間在1-2小時內,可採取催吐的方法。立即取食鹽二十克,加開...
2016-10-25 -
保護腸胃的三種好食物
方法步驟: 01 首先是南瓜,因為它富含豐富果膠可以有效的吸附細菌和有毒物質,起到排毒的良好的作用。而且果膠可以保護胃部避免收到刺激,減少胃潰瘍的產生。 02 其次就是甘藍,甘藍可以使天...
2014-12-19 -
清腸排毒的食物有哪些呢
清腸排毒的食物有哪些?清腸排毒,其實通過日常日常食物清腸排毒計畫,就可以輕鬆排除毒素。那麼,清腸排毒的食物有哪些呢?下面小編就為大家詳細的講解一下。 清腸排毒的食物 1.蘆薈:較少人知道蘆薈可...
2017-01-22 -
腸胃炎不能吃的食物有哪些
腸胃炎不能吃什麼 甜食 研究人員說,乳脂是一種飽和脂肪,大量存在於冰淇淋和巧克力製品。它難以消化。為此,肝臟不得不大量分泌膽汁,幫助乳脂在腸道中分解。這種腸道環境特別適合華德嗜膽菌生存。這種...
2015-06-22 -
清腸的食物有哪些
養生之道網導讀:清腸的食物有哪些?現在很多人的日常飲食有比較肥膩、重口味,隨之而來都是肥胖、便秘等問題。想要解決這些健康隱患,改變飲食習慣至關重要,需要經常吃一些清腸的食物,幫助減脂排便,那麼,清腸...
2015-08-05 -
解析能夠清腸降脂的食物
生活種的養生食材越來越多樣化,他們的功效各不相同。有些可以用來預防疾病,有些可以用來治療疾病。而今天小編要向大家推薦的是能夠清腸降脂的食物。其中包括玉米、番薯、洋蔥、紅棗、山楂等食物。 一、燕麥...
2016-10-18 -
吃八種食物有助你清腸胃降血脂
吃八種食物有助你清腸胃降血脂1燕麥具有降膽固醇和降血脂作用。由於燕麥中含有其他穀物所沒有的豐富的可溶性食物纖維,這種纖維容易被人體吸收,且熱量低,既有利於減肥,又適合心臟病、高血壓和糖尿病人對食療的...
2016-06-13 -
清腸排毒的食物有哪些
清腸排毒的食物有哪些四季養生閱讀配圖 為了保護好腸道,在日常飲食中應該常吃一些可以清腸排毒的食物,這樣就能保健腸道健康,預防腸道病變。那麼,清腸排毒的食物有哪些? 一、蜂蜜 自古以來,蜂蜜就是保健養...
2017-02-28 -
調理腸胃的12種食物
養生之道網導讀:年底應酬多,再加上天氣寒冷,腸胃不好的人要小心了!調理腸胃的食物要多吃,那麼你知道有哪些嗎?今天小編為您介紹12種調理腸胃的食物,腸胃健康才能過個好新年! 調理腸胃的食物 1、優酪乳...
2015-01-16 -
便秘能吃蘋果嗎? 常吃6種食物有效清腸胃
六種食物輕鬆改善便秘1熟香蕉:香蕉味甘性寒,入胃經。具有生津止渴、潤肺滑腸的功效。凡溫熱病、口煩渴、大便秘結、痔瘡出血者適於常吃。但脾虛泄瀉者卻不宜。香蕉含有豐富的膳食纖維、糖分、蛋白質、維生素、礦...
2014-10-23 -
八種食物幫你清腸胃降血脂
如今人們的膳食中“三高現象”不少,這很不利於降低血脂、保護心血管。營養專家認為人們應該經常吃些素食刮刮油。以下8種食物有降脂清腸功效,保住你的健康。 1.燕麥 具有降膽固醇和降血脂作用。由於燕...
2016-03-22 -
清腸胃去口臭的食物
很多人在腸胃不好的情況下就會出血口臭的現象,口臭是導致很多人會有尷尬局面發生的一種疾病,口臭其實不是嘴巴髒導致的,很多人的口臭是來自於腸胃不好,腸胃不好的話所吃的食物就不容易消化,這樣就會導致食物...
2015-10-28 -
清腸胃排毒的食物有哪些
生活中腸胃不好的人有很多,腸胃不好所引起的後遺症有很多,很多人還會因為腸胃不好的原因所以總是會出血口臭這個疾病,如果腸胃不好引發了口臭的現象,那麼我們就要及時的從這些症狀中來給自己改善,避免在生活...
2015-10-28 -
健脾胃的食物 冬季益身湯幫你補脾胃
冬季人們往往過多強調進補,於是食不停口,過多進食高熱量、高膽固醇食物,同時還會吃一些燉品,這些燉品往往都是油膩食物,吃多了會加重腸胃的負擔;而不停地吃東西也會使腸胃得不到正常休息,導致消化不良,胃部...
2016-04-30 -
養胃的食物 健脾養胃山藥鴿子湯
鴿肉含有豐富的蛋白質和各種微量元素、且脂肪含量非常低,素有“一鴿勝九雞”的說法。山藥營養豐富,具有健脾益胃、益肺止咳、降低血糖的功效,常吃對身體非常有益。山藥切片後需立即浸泡在鹽水中,以防止其變黑。...
2016-04-30 -
養胃的食物有哪些 日常養胃需注意八禁忌
如果你不定時吃飯那麼第一個不答應就是你的胃,有些人的胃動不動就會疼,那都是因為你不按時吃飯惹的禍,想擁有一個健康的身體就必須先把胃給養好了,生活中養胃的食物都有哪些?養胃的注意事項有什麼?一起看文章...
2016-05-01 -
養胃的食物 八大養生食物養胃健脾補氣血
食物吃進肚裡是在胃裡進行消化,但有些食物胃可能很不歡迎它的到來,有些食物腸胃可是很喜歡的,那日常生活中養胃的食物有哪些呢?哪些食物補氣血呢?與小編一起來看文章吧。 玉米 玉米是粗糧中的保健佳品,它的...
2016-05-01 -
養脾胃的食物有哪些 常見的補脾胃食物
人們在選擇養脾胃的食物,避免一切可使胃酸分泌增加或有損胃腸黏膜屏障功能的飲食。因為脾胃是要慢慢養的器官,其疾病也是長期的毒素積累而慢慢形成的,那麼,生活中吃什麼才能養脾胃?養脾胃的食物時應該遵循以下...
2016-07-23 -
胃不好,這7種健脾養胃的食物要常吃!
俗話說胃病“三分治七分養”,脾胃不好的朋友除了要在醫生的指導下服用藥物治療外,日常飲食調護也非常重要。今天,跟大家一起分享一下有助於健脾養胃的7種食物。一、養護脾胃“四要四不要”現代醫學認為,在疾病...
2016-11-23