-
面部去皺食物大盤點
皺紋是女性美容的大敵,怎樣延緩皺紋的出現呢?其實,生活中的許多食品就可以幫你的忙。 食物“修飾”。食物對皮膚可以起到很好的“修飾”作用。比如,皮膚需要豐富的蛋白質。有條件的可吃些瘦肉、牛奶和蛋...
2010-08-11 -
秋季減肥不鬆懈 減肥食物大集結
MM們知道秋天已經到了嗎?雖然氣溫還沒有太大的變化,但是飲食上必須要跟上哦!並不是所有的夏季食品都適合在秋天食用,你知道秋季該怎樣健康飲食減肥嗎?秋季減肥食品有哪些呢?下面為大家介紹7種適合秋天食用...
2013-10-10 -
最佳護眼食物大盤點
山桑子讓你的眼睛更閃亮 山桑子是一種多年生的灌木,原產於北歐、美國的北方及加拿大。這種被稱為“歐洲藍莓”的紫黑色山桑子果實和“美國藍莓”類似,很容易被人們所混淆。在一些研究中發現:山桑子比藍...
2014-04-24 -
懷孕前不宜吃的食物大盤點
避免含咖啡因的飲料和食品 咖啡、可哥、茶葉、巧克力和可樂型飲料中均含有咖啡因。計畫懷孕的女性或孕婦大量飲用後,均會出現噁心、嘔吐、頭痛、心跳加快等症狀。咖啡因還會通過胎盤進入胎兒體內,刺激胎兒...
2010-10-20 -
拯救電腦族食物大搜羅
在現代生活中,當我們享受著電腦為我們帶來的種種便利時,各種健康問題也隨之而來。據調查,常用電腦的人群中感到眼睛疲勞的占83%,肩酸腰痛的占63.9%,頭痛和食欲不振的則占56.1%和54.4%,其...
2011-01-30 -
女人美白食物大盤點
生活節奏加快,空氣污染嚴重,休息不夠,您是不是面臨著膚色黯淡沒有光澤的煩惱,今天教您幾招食物,讓你從此甩開膚色黯淡的苦惱。 隨著環境污染日益嚴重,現代人越來越重視自身的健康。專家指出,只有及時...
2010-08-12 -
去肝火的食物大盤點
去肝火的食物大盤點 一、去肝火的食物:水果篇 1、火龍果 火龍果屬涼性,具有明目降火,預防便秘、清熱潤肺、護嗓止咳、養顏美顏、預防貧血等功效。火龍果味道清甜,是炎天不能不吃的去肝火佳果。火龍果確實...
2017-03-10 -
傷胃食物大盤點 養胃護胃少吃18種食物
傷胃的食物有哪些?現在有很多的人在出現胃痛的現狀,但是在這樣的情況下需要如何的面對呢?胃病都是熬出來的,想要有好的胃,有好的胃口,需要從飲食上做起,多吃養胃護胃的食物,少吃對胃有傷害的食物。那麼傷胃...
2013-10-26 -
【秋季潤肺正當時 止咳化痰食物大盤點】
寒露過後,天氣漸漸涼了,但是氣候卻越發的乾燥起來。燥的氣候卻讓人難以適應,尤其是口、鼻、皮膚等部位常會出現乾燥感,也有很多人都會出現多痰咳嗽的現象。 那麼,在這個乾燥之秋我們應如何通過飲食預防這些...
2017-03-10 -
補血食物大推薦 女性補血好幫手
女人是非常容易貧血的人群,貧血會導致多種女性疾病,甚至影響生育。因此,補血對女性來說至關重要。那女性應該怎麼補血呢 吃什麼補血好呢 女人是非常容易貧血的人群,貧血會導致多種女性疾病,甚至影響生育。...
2017-03-10 -
女性養顏滋陰食譜
銀耳嫩膚美容的效果也非常明顯。銀耳能夠滋陰養顏,養膚潤膚,對於女性的養顏美容,有特殊的療效。銀耳含有一種類似於阿拉伯樹膠的成分,有滋養皮膚角質層的作用。經常服食銀耳,可使皮下組織豐滿,令皮膚細膩...
2010-11-02 -
木瓜有什麼功效?推薦2款食譜祛濕滋陰食譜
在天氣逐漸進入到多雨模式的時候,很多人的身體也開始不舒服,體內的濕氣也逐漸增多。我們常見的除濕食材包括紅豆、薏米,這裡介紹一種跨界於蔬果藥三界的除濕食材——木瓜!自古以來,醫書中記載的木瓜,其中所記...
2016-06-03 -
警惕!最傷胃的食物大排序
高興時大吃大喝,不高興時少吃甚至不吃,我們把自己在工作和生活中承受的壓力和焦慮理直氣壯地轉嫁給我們的胃。而當胃病成為貼在我們身上一張撕之不去的標籤時,我們才會醒悟——胃可不是一個願意乖乖為你的壓力...
2012-03-19 -
預防脫髮食物大盤點
脫髮食物大盤點 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=270 height=...
2011-09-15 -
五款補血滋陰食療
推薦五款補血滋陰食譜 七錦糯米粥 材料:糯米500克,桂圓幹30克,紅糖120克,冬瓜糖60克,黑白芝麻各15克,大棗30克,銀耳30克。 做法:將桂圓去殼,紅棗洗淨去核,銀耳發透...
2016-05-22 -
導致女人不孕不育食物大揭秘
高纖維食品會導致女性不孕 美國科學家在近兩年一直對250名育齡婦女進行跟蹤調查,最後得出結論:全麥麵包、通心粉等高纖維食物的攝入,會擾亂女性的荷爾蒙平衡,吃得越多,懷孕的幾率就越低。 研究人員發現...
2010-08-15 -
預防愛滋病的食物大揭密
愛滋病是一種嚴重危害人類生命的傳染病,目前尚無特效的治療方法,除了在 杜絕不潔的性行為,慎重輸血輸液,講究衛生等方面預防外,還要多吃些抵抗艾滋 病毒的食品,及早殺死進入體內的愛滋病病毒,從而預防...
2013-02-26 -
營養美味瘦身食物大揭秘
又想減肥又不想餓肚子,是所有要健康減肥的女性們的最大願望。下面,小編為大家帶來幾種極易產生飽腹感的減肥食品,不僅能讓你健康減肥又不用你餓肚子,還能幫助促進體內的毒素和油脂排出來。 1、魔芋。是...
2013-07-31 -
對付咽痛的藥物大全
到藥店後,面對琳琅滿目的治療咽喉炎的藥品,您選擇哪種呢?我在這裡給您做個小參謀,供您參考。 六神丸:馳名中外的六神丸,是家庭常備良藥之一,它主要由牛黃、麝香、蟾酥、雄黃、冰片、珍珠六味藥組成,...
2010-01-25 -
芹菜乳酪薄荷 牙齒變白的10種食物大盤點
日常生活中吃什麼可以美白牙齒?一起來看看以下食物。1、芹菜纖維粗就像掃把,掃掉牙齒上的部分食物殘渣,另外愈是費勁咀嚼就愈能刺激分泌唾液,平衡口腔內的酸堿值,達到自然的抗菌效果。2、芭樂/香蕉熱帶水果...
2013-06-21