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最為滋養女人的食物
女人的美麗是養出來的，而最滋養女人的莫過於食養了，恰當合理的飲食，能夠讓女人容光煥發，持久美麗。下面就為女性朋友們介紹五種最為滋養女人的食物。 最為滋養女人的食物 1、豆腐 豆類蛋白量高...
2010-09-14 -
按摩這兩穴可強壯陽氣
腰眼和關元穴是男人很重要的壯陽穴位，正確按摩這兩個穴位，不但可以疏通脈絡、強壯腰脊，還可以很好地理氣和血，補虛益損。 揉腰眼 強腎穴——腰眼 男科常見的症狀就是腰酸腰痛，還有一個方法也很...
2010-08-13 -
糊狀食品滋養盤點：玉米糊有助防治便秘
便秘 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=392 height=393> ...
2012-02-03 -
卵巢保養吃什麼 6食療方補腎滋養抗衰
現代的女性越來越瞭解卵巢保養的重要性，卵巢主生殖功能，可影響著人體的內分泌功能，一旦衰退可能會造成一系列的健康問題，所以卵巢保養要立即行動起來，保養卵巢的食物都有哪些?生活中怎樣保養卵巢才是健康有...
2016-04-16 -
白果秋食滋養潤肺
中醫認為白果性平，味甘苦澀，有小毒；入肺、腎經。可益肺氣、治咳喘，是秋季養肺食補佳品。白果具有滋陰養顏抗衰老、擴張微血管，促進血液迴圈之功效。常食可使人肌膚、面部紅潤，精神煥發，延年益壽，是老幼皆...
2017-03-09 -
讓你滋養一秋季 蜂蜜紅棗茶的做法
紅棗不僅強身健體，而且可以延緩衰老，老話說的好：“一日吃仨棗，紅顏不顯老”。秋季正是進補的好時機，紅棗性溫味甘，補中益氣，養血安神。枸杞性味甘平，滋補肝腎、養肝明目、消除疲勞。兩者放在一起泡水，不但...
2013-10-09 -
玫瑰花的吃法 九款藥膳補血養氣滋養容顏
玫瑰象徵著愛情，也是美麗的代表，但你知道它還有養生的功效嗎?可能有些女性朋友很喜歡喝玫瑰茶，你知道玫瑰花茶的功效與作用是什麼?玫瑰花的吃法你知道哪些?今天我們就一起來看看玫瑰花的功效與作用。 ...
2016-04-19 -
牡蠣的功效與作用 滋補強壯寧心安神
養生導讀：牡蠣的功效與作用，牡蠣是富含鋅元素的食物之一，營養豐富，又稱為“海裡的牛奶”，分佈於溫帶和熱帶各大洋沿岸水域。那麼牡蠣的功效與作用有哪些呢?下面一起來瞭解下牡蠣吧。 牡蠣的功效與作用 1...
2017-03-10 -
多吃穀物食品可滋養頭髮
大米、小米等穀類食物含有的碳水化合物除了為人體提供能量外，還是B族維生素的主要來源，對頭髮也有很好的營養效果。 現代人的主食消費量越來越少，俗話說得好：“得穀者昌，失穀者亡。”主食地位的改變，...
2010-07-01 -
桑葚的功效與作用 補益強壯
桑葚的功效： 中醫學認為，桑椹味甘酸，性微寒，入心、肝、腎經，具有補肝益腎、生津潤腸、烏髮明目等功效，主治陰血不足而致的頭暈目眩、耳鳴心悸、煩躁失眠、腰膝酸軟、鬚髮早白、消渴口幹、大便幹結等症。桑...
2017-03-10 -
男人腎虛吃什麼好 六藥膳讓腎虛男變強壯漢
現在許多人都會腎虛，特別是男人腎虛者居多，那麼腎虛怎麼辦?腎虛吃什麼補?腎虛吃什麼好?腎虛的治療方法有哪些?下麵小編一一解答，給各位腎虛男推薦六款滋補藥膳方。 補腎六藥膳讓“腎虛男”變“強...
2016-10-26 -
每天堅持“戳”幾次竟會越老越強壯
上了年紀以後，膝蓋關節的毛病越來越多，走路也變得越來越不利索了！有什麼好方法能鍛煉到膝蓋嗎？ 人為什麼會膝蓋痛？ 膝蓋為什麼會磨損？積液和水腫是怎麼來的？平白無故怎麼會出現這些東西？ ...
2016-09-27 -
喉嚨痛怎麼辦 4大藥粥滋養潤喉
夏天到了，由於夏天的炎熱，喉嚨腫痛經常出現，加上酷熱的天氣，使人心情不快，不僅影響了工作，還影響了生活。那麼，喉嚨腫痛該吃什麼呢?今天小編為大家帶來了4種藥粥為大家滋養潤喉。 鮮藕綠豆粥 ...
2016-10-22 -
最滋養皮膚的食物Top5 吃出無齡好皮膚
導讀: 美麗取決於生活方式，而不是你夠花多少錢在美容商品上。如何使皮膚更加美麗，你需要做的事情就是跟你平時如何增強你的心臟、控制體重、提高情緒和... 美麗取決於生活方式，而不是你夠花多少錢在美容...
2017-03-10 -
怎麼保養皮膚 喝這杯水可滋養皮膚讓你顯年輕
在生活中，誰都想著年輕、貌美，健康、白皙的皮膚是大家最想擁有的，但是，總有一些事情會阻礙大家獲得這樣的皮膚，更多的時候，是會出現發黃的皮膚、粗糙的皮膚。特別是季節變化，這種難看的皮膚更是常見。怎...
2016-08-30 -
男人這處乾淨身體變得強壯
肝是身體的一大器官，是身體裡面的排毒器官，想要身體好，肝臟必須乾乾淨淨的。而我們很多人認為，腎是最重要的，其實不是這樣的，肝和非常的重要，那麼我們如何養肝護肝呢?養肝護肝的方法有哪些呢?一起來看...
2016-04-12 -
治療腹脹腹痛的蓯蓉強壯酒
腹痛腹脹是生活中非常常見的一種病痛，然而這種病痛又很討厭，不必每次都去醫藥。但是忍著又難受，如何能更有效的治療腹痛腹脹，治療腹痛腹脹的偏方又有哪些，趕快來看一下吧。 蓯蓉強壯酒主治肝腎虛損，腹...
2016-04-19 -
滋養潤肺的銀耳茶
滋養潤肺在養生中是比較常用到的一種方法，而且這種方法對於身體來說真的是非常好的。特別是肺部的健康得以大大的改善。那麼，滋養潤肺的藥茶方是什麼?滋養潤肺的配方有哪些?接下來趕緊來看看吧! 銀耳茶...
2016-04-19 -
蓯蓉強壯酒(腹脹腹痛)
（驗方） 【配方】肉蓯蓉50克，川牛膝40克，菟絲子、制附子各20克，椒紅30克，肉豆蔻20克，補骨脂（炒香）、楮實各25克，巴戟天（炒黃）30克，木香15克，鹿茸（去毛酥炙）10克，肉桂20克，蛇...
2017-03-10 -
中年人如何補鈣 讓你擁有強壯的身體
隨著生活壓力的越來越大，以前往往出現在老年人身上的病狀，在中年人身上越來越多的出現，例如腿疼、腰疼、骨質疏鬆等骨科疾病，患有這些疾病的人往往是因為身體中缺少鈣。那麼中年人如何補鈣呢？下面就讓我們...
2015-09-09
