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秋季潤肺吃什麼食物好
秋季是一個極為乾燥的季節，這個時候應該多考慮吃什麼潤肺的問題，這樣才能達到滋陰潤肺的功效。專家對秋季吃什麼潤肺的問題，給出了以下幾個食療方法。 1、菠菜 菠菜是一種營養價值極高的蔬菜。尖葉...
2015-09-21 -
吃什麼食物潤肺止咳呢
白蘿蔔�天和冬天的天氣比較乾燥，尤其是在北方各個城市當中，空氣污染也比較嚴重，就容易引起咳嗽以及一些肺炎，兒童在患了感冒之後，患肺炎的可能性會大大的增加，所以你通過吃食物的方法，來達到潤肺止咳的目的...
2015-12-13 -
護肝潤肺的食物有哪些
在我們的生活中護肝潤肺的食物是比較多的，主要有冬瓜、黃瓜以及大蒜等食物，建議經常抽煙以及喝酒的朋友要多吃。隨著我們的空氣品質變差，我們在平時吃一些護肝潤肺的食物是非常有必要的，可以清除我們體內的廢...
2015-12-10 -
常吃“白色食物”可清肺潤肺！
生活中有很多的食物，不僅可以給身體提供養分，也有很好的治病療效。比如，中醫稱“白色養肺”，白色食物有清熱潤肺、止咳消炎的功效，下麵小編為你盤點下有哪些食物吧。 銀耳：比雪梨更適合體寒者養肺 ...
2015-12-07 -
三種潤肺排毒食物 再也不用擔心空氣污染
汽車尾氣、工業廢氣、生活廢氣、懸浮顆粒，所有的這些都在不斷地侵蝕著我們的身體，從外到內，從皮膚到內臟。在這樣的情況下，我們又怎麼不改善我們的室內環境，不對我們被侵蝕的身體進行修復呢？我們女性有更多的...
2014-03-16 -
冬季滋陰潤肺養腎的8大食物
蓮藕 冬季天氣乾燥，吃些藕，能起到養陰清熱、潤燥止渴、清心安神的作用。同時，蓮藕性溫，有收縮血管的功能，多吃可以補肺養血。蓮藕，毫無疑問地成為時下的"當家菜"。鮮藕除了含有大量的碳水化合物外...
2013-01-29 -
具有潤肺去火功效的五大食物
蜂蜜潤燥解毒 《本草綱目》上記載，蜂蜜有“清熱、解毒、潤燥”等功效，是“健康長壽的妙藥”。早上起床喝一大杯溫蜂蜜水，對化解“春燥”很有好處。 中醫認為，蜂蜜味甘，入脾胃二經，能補中益氣、潤...
2013-03-15 -
天然潤肺的三大食物
百合 味甘微苦，性平，入心肺經，有蛋白質、維生素、胡蘿蔔素及一些特殊的有效成分，如澱粉、多糖、果膠以及多種生物鹼，對抑制癌細胞增生有一定的療效。百合可與西芹、牛肉一起炒，味道清淡，回味無窮。而...
2012-04-16 -
夏季滋陰潤肺的七大食物
1、葡萄 葡萄營養豐富，酸甜可口，具有補肝腎、益氣血、生津液、利小便等功效。生食能滋陰除煩，搗汁加熟蜜濃煎收膏，開水沖服，治療煩熱口渴尤佳。經常食用，對神經衰弱和過度疲勞均有補益。葡萄制幹後...
2013-07-18 -
潤肺止咳的食物 吃什麼潤肺止咳
冰糖食用藥用方法 冰糖味甘、性平，入肺、脾經;有補中益氣，和胃潤肺的功效;冰糖養陰生津，潤肺止咳，對肺燥咳嗽、乾咳無痰、咯痰帶血都有很好的輔助治療作用;用於肺燥、肺虛、風寒勞累所致的咳喘、小兒...
2012-10-16 -
潤肺清肺的食物有哪些
現在天氣漸漸的轉涼了，秋意也漸漸的轉濃，天高氣爽的，就空氣中都有著一絲絲乾燥的感覺，皮膚也開始缺水了，這樣的時節很容易肺炎旺的，早晚的溫差大也讓人比較容易呼吸道感染，那麼這個時候，也就要調節飲食，...
2015-09-21 -
白色食物滋陰潤肺 6種蔬菜的養生吃法
白菜幫子最有營養 冬季是食用大白菜的最佳季節，食用時，白菜幫子的取捨問題，常常被人們關注。其實，白菜的大幫子含有葉綠素、膳食纖維等營養素，遠遠高於白菜內葉和菜心。 涼拌白菜心 備料：白菜心、...
2012-11-23 -
秋季潤肺 8大白色食物很給力
五臟中的肺對應五色中的“白色”，在季節上對應到秋季;中醫以白色食物來預防燥，白色食物多偏寒涼，一般體質可以放心使用，但是過敏性體質者，這時要著重“補氣”，補足“肺衛”之氣，增強對於燥以及外邪的防...
2013-10-25 -
9種最能止咳潤肺的食物 對抗霧霾必吃
冬季本就寒冷乾燥，寒風侵體，容易引發咽喉的不適，不少人早上起來都是咳嗽不止。乾燥的特點又讓人們只要吃的稍不注意就容易上火，再加上前述的咳嗽症狀，久而久之會對嬌嫩脆弱的肺部造成傷害。小編特意總結了...
2013-12-10 -
秋季潤肺去燥的7大食物
編輯推薦：男人最想得到的六種女人 1、秋梨：味甘、性涼，可以起到生津、潤燥、清熱、化痰的作用。每天堅持吃上2個梨，就能有效地減少“秋燥”的症狀。 2、香蕉：性寒，最適合燥熱人士享用。其軟糯的口...
2011-09-23 -
立秋要養肺 秋季潤肺的食物大盤點
立秋後，白天仍然炎熱，但總的趨勢是天氣逐漸涼爽，往往白天很熱，而夜晚比較涼爽，早晚溫差變大。自然萬物是陽氣漸收，陰氣漸長，由陽盛逐漸變為陰盛的轉捩點，人體陰陽代謝自然也進入陽消陰長的過渡時期。 ...
2014-08-22 -
秋季乾燥多咳嗽 8種食物潤肺又止咳
秋季潤肺的8種食物： 石榴 有生津、止煩渴作用。凡津液不足、口燥咽幹者，可用石榴搗汁或煎湯飲，能清熱解毒、潤肺止咳。 豆腐 有清熱潤燥作用。《醫林纂要》雲：“豆腐清熱，止咳，消痰。”凡咳...
2014-09-17 -
夏季潤肺潤心的10種食物
一、番茄 番茄一年四季都可見，營養也很豐富，它同樣也是清熱解毒的好幫手，用中醫的話來說，番茄的作用就是平肝“去火”。 二、大豆 大豆蘊含豐富的蛋白質，在滋陰去火的同時還能為你補充蛋白質、...
2013-07-04 -
潤肺止咳食物_油燜西葫蘆的做法
主料：西葫蘆500克 調料：大蔥15克,大蒜(白皮)15克,花生油40克,鹽6克,味精2克,澱粉(玉米)5克,料酒5克,香油5克 油燜西葫蘆製作： 1. 將西葫蘆去皮、瓤，洗淨切成條; ...
2013-02-04 -
對牛皮癬患者有潤肺之療效的食物
牛皮癬發病原因不明，與內臟有關，因此治療中應注意調節臟腑功能。中醫認為肺主皮毛，人的皮膚上出現病變，這與肺功能是否正常運轉有著密切的關係，在日常生活中牛皮癬患者可通過對潤肺食物的選取，改善肺部器...
2011-03-21
