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陰虛多喝水 6種體質女性的養生方案
人的體質不同,養生的方式方法自然也就不同,一味的追求現實中的某某養生術(以運動型為代表的),某某養生法(以中藥茶為代表的),某某保健法(以保健食品為代表的)的確達不到養生目的,而且極有可能導致其他...
2012-12-06 -
過敏體質女性該如何養生
過敏體質的人常常會小心翼翼的做事,在日常生活中也是要小心防著過敏源。那麼過敏體質的人平時應該如何保健養生呢?中醫給大家介紹一個調養方案,一起來看看。中醫介紹,對花粉或某食物過敏等,在中醫上稱為特稟體...
2014-03-21 -
濕熱體質適合吃什麼東西
患有濕熱體質的人不只是皮膚出現有顏色上的變化還會有口苦口臭的情況發生,如果嚴重一些的話也會有大便幹結或黏滯不爽的情況發生,當然小便的顏色也會略微發黃的,在這種情況下,就要考慮到自己是不是患有濕熱體...
2015-09-13 -
4類體質女性更易“惹”上痛經煩惱
痛經是威脅女性健康的一大殺手,專家介紹引發痛經的因素有很多,如著涼,壓力過大,飲食不節等。1、血運不暢型經血顏色暗沉,覺得黏稠,有時有血塊,經血量多,經期7天或以上。最好不要運用衛生棉條。多吃黑色、...
2016-11-18 -
化濕泄熱 六大準則調理濕熱體質
濕熱的一般表現為:肢體沉重,發熱多在午後明顯;舌苔黃膩,脈數。具體表現因濕熱所在不同的部位而有差別:在皮肉則為濕疹或疔皰;在關節筋脈則局部腫痛。 但通常所說的濕熱多指濕熱深入臟腑,特別是脾胃的濕...
2012-06-24 -
濕熱體質該吃什麼調理
據中醫專家介紹,長期居住潮濕的地方,或者溫度高濕度又高的氣候裡,都容易變成濕熱體質。而喜歡吃甜食和肥膩,或長期飲酒的人也多數都是濕熱體質。總的來說,濕熱體質的人主要表現為面垢油光、口苦,苔黃膩...
2015-03-19 -
濕熱體質夏季如何養生
濕熱體質夏季如何養生 夏季養生也要看體質,不同體質的人要用不同的養生方法,那麼,濕熱體質的人有什麼症狀?濕熱體質夏季該如何養生? 第一、體質特徵 1、容易長粉刺和瘡癤。面部和鼻尖總是油光...
2015-06-24 -
不同體質女性的孕前的食補方
人的體質是由先天稟賦和後天因素共同影響的,對女性而言,如果體質虛會影響受孕,即使受孕,體內環境也不適合胎兒正常的生長發育,所以建議備孕的女性在懷孕之前,先調理好體質,本文根據四種體虛的情況,為您整...
2013-05-30 -
體質分虛實 不同體質女性如何食療?
MM想要自己的肌膚變得更好,除了要做好日常的肌膚護理工作外,還可通過日常飲食來調理肌膚。人的體質有寒熱虛實之分,根據自己的身體情況,隨同季節變化,選擇具有不同適合自己的肌膚保養辦法,輔以不同飲食來調...
2014-10-07 -
濕熱體質的表現
現代人們所要承受的壓力比較大,很多人都在平日忙於工作而沒有太多時間照顧自己的身體,這就使不少人出現了不良的體質,從而對身體健康會造成較大的不良影響,需要及時的進行調理,而在調理前大家有必要對自己的...
2013-02-03 -
濕熱體質的症狀
我們每個人都有著不同的體質,現實生活中,有很多人都是濕熱體質,這樣的體質容易在平時感覺到不適,而瞭解自己的體質是否屬於濕熱,並適當的進行調養是有必要的,而想要進行正確的判斷,需對濕熱體質的症狀加以...
2013-02-07 -
濕熱體質吃什麼
現實生活中,有一些人因為存在著濕熱的體質,所以總是容易受到濕疹的困擾,而且臉上也是油光滿面的,經常還會冒出一些痘痘,這些都是濕熱體質惹的禍,想要使之得到改善,那應該在平時多吃一些有利於清熱除濕的食...
2013-05-10 -
讓月經告訴你是什麼體質 不同體質女性如何調理?
每個女生每個月都會固定有那麼三五天,那就是姨媽光顧的時候。這段時間,女生總會感到不適。甚至有些還會出現痛經、怕冷、頭暈、浮腫、焦慮、煩躁等症狀。其實,月經可以看出一個女人是什麼樣的體質。讓月經告訴你...
2017-04-10 -
濕熱體質的食譜有哪些呢
生薑get='_blank' href='/baike/lvdouya/'>綠豆芽> 天氣北風呼呼,很多人不斷的在承受著各種體質的危害,有的濕熱體質的朋友們因為天氣太過於乾燥,經常會出現上火的毛病...
2015-10-29 -
濕熱體質飲食調理方法
為什麼我們的身體總是會出現一些奇奇怪怪的問題,有的疾病是小病,有的疾病是大病,其實這和我們的個人體質有著很大的關係,就比如說平時我們出現濕熱體質和飲食有著很大的關係,比如說常見的偏胖,虛胖,消瘦,...
2015-10-29 -
濕熱體質食物有哪些呢
生活當中常常有人聽說有些濕熱體質的患者,其中也包括很多人,該喝什麼該吃什麼都要多加注意,經常在看中醫的時候也會被中醫告知我們的身體是濕熱體質,那麼究竟什麼是濕熱,什麼是濕熱體質,表現是什麼應該要注...
2015-10-29 -
濕熱體質怎麼飲食保健方法
濕熱體質如何調理?濕熱體質吃什麼好?濕熱中的熱是與濕同時存在的,或因夏秋季節天熱濕重,濕與熱合併入侵人體,或因濕久留不除而化熱。濕熱體質可以通過美食食譜來解決。 濕熱的一般表現為:肢體沉重,發...
2012-12-31 -
過分滋補容易變濕熱體質 調理可分為6步
濕熱可以說是我們最常聽的一個詞了,除了普通飲食習慣引起的濕熱,還有一種人天生就是濕熱體質。那麼,濕熱體質的形成原因是什麼?這類人應該如何養生呢?濕熱體質的表現濕熱體質的臨床表現多樣,有以黃疸為主,有...
2017-08-18 -
濕熱體質的人能吃薑嗎?
濕熱體質的人,一定要注意身體的調理和改善體質,可以適當的吃薑的,將有很好的祛濕功效,而且還能夠幫助我們改善體質,但是也要建議濕熱體質的人,注重飲食的均衡,多吃一些蔬菜水果。 1、蔬菜:多...
2017-08-23 -
濕熱體質和痰濕體質怎麼區別?
從中醫角度來說,濕熱有外濕和內濕之分。外濕是由於氣候潮濕所致,內濕常與消化功能不好有關,痰濕則是因氣血津液運化失調所致。一般來說,濕熱體質和痰濕體質症狀表現都是有區別的。濕熱體質以濕熱內蘊,以面垢油...
2017-09-16