-
這種蔬菜沒煮熟吃完就中毒
春節的時候,家家戶戶都會有不少的走親串朋的親人們來到家中做客。因此,在人多菜品多的時候,做飯燒菜不僅要講究配菜合理、味口好,還要講究一個快。這樣才能有留下足夠的時間和親朋好友鬧鬧磕,也能夠讓親朋...
2016-02-02 -
蘋果可生熟吃蘋果食療
1.消化不良喝“蘋果楂棗粥” 做法:蘋果1個(約300~400克),山楂(幹品)15克,大棗10枚,粳米150克。蘋果洗淨,去皮核切碎,與淘洗乾淨的山楂、大棗、粳米一起,加水煮成粥即可。具...
2016-05-27 -
蘋果可生熟吃 六款蘋果食療方
蘋果是我們日常比較經常吃的健康食品,很多人都是選擇生吃蘋果,其實蘋果也可以煮熟了吃,而且口味還不錯的。把蘋果和一些食材一起煮熟或者熬湯,可以獲得很多的養生保健功效,今天就跟小編來詳細瞭解吧。 ...
2016-05-31 -
蓮藕“生吃”和“熟吃”的功效是不一樣的哦!
有句話說“女人不可一日無藕藕”為什麼要這麼說呢?大家知道女人屬陰,身體宜養,平和心情,這正是藕的性情,再加的確藕多汁,滋養,所以大多數古時候女人們是不許看醫生的,所以就用它滋養身體。 蓮藕“生...
2016-03-14 -
番茄是生吃還是熟吃更有營養
有的朋友喜歡吃涼拌番茄,有的朋友則對番茄蛋湯情有獨鍾。那麼,番茄到底是生吃營養價值高還是熟吃更科學呢? 與一般的蔬菜相比,番茄含有豐富的天然抗氧化劑,除了維生素C外,還含有番茄紅素。維生素C大...
2010-07-30 -
熟吃蘋果的好處
把蘋果與豬肉搭配吃,一般人家很少這樣做,但它確實有獨特的功效,而且蘋果可消除豬肉的獨特異味。 蘋果與豬肉搭配既增加營養又可抑制膽固醇升高,因為蘋果中的膳食纖維有降低膽固醇的作用。 吃熟蘋果可...
2010-07-30 -
蘋果生吃可解酒,熟吃保健治脾虛!
蘋果是日常生活中最常見的水果,蘋果不但好吃而且含有豐富的營養元素,經常吃蘋果對於身體有很多的好處,是家庭常備的健康食品。我們一般都習慣了生吃蘋果,其實蘋果也可以煮熟了吃,而且口味還不錯的。另外,把...
2016-02-29 -
番茄生吃還是熟吃抗癌療效佳?
番茄還含有番茄紅素。番茄紅素是一種使番茄變紅的天然色素,它在人體內的作用和胡蘿蔔素類似,是一種較強的抗氧化劑,可能在一定程度上具有預防心血管疾病和部分癌症的作用。 含有一定量的維生素和膳食纖維...
2012-05-01 -
熟吃蘋果可防治小兒內熱
蘋果一般都生吃,因為生吃水果對於保護其水溶性維生素來說是最好的途徑。把蘋果與豬肉搭配吃,一般人家很少這樣做,但它確實有獨特的功效,而且蘋果可消除豬肉的獨特異味。 蘋果與豬肉搭配既增加營養又可抑制膽固...
2009-05-26 -
紅棗熟吃更養胃 女人吃棗五大禁忌事項
過年期間大吃大喝,許多人紛紛出現腸胃不適,對於原本脾胃就虛弱的人,更是雪上加霜。建議不妨熟吃紅棗,不但能健脾胃、助消化,還能避免胃酸分泌過多,造成胃痛。 紅棗屬於溫熱性食物,富含維生素A、維生素C...
2015-03-06 -
藕生吃和熟吃功效各不同 如何挑選藕
提起蓮藕,人們就會想到它的清脆爽口的美味。老人常說,吃藕能“上下通氣”,這也反應了生蓮藕的熱解毒、讓人頭腦清醒的功效。但吃藕的注意事項也需要瞭解一下哦,一起看看有哪些注意事項吧。 藕生吃和熟吃功效...
2014-07-22 -
秋天吃什麼蔬果好?蔬果生吃熟吃營養各不同
時間過的真快,轉眼間西瓜的清爽就被雪梨的滋潤所取代了。大自然的神奇就在這裡,無論是哪個季節,我們都可以享受到對自己身體有好處的蔬菜和水果。秋季上市的水果琳琅滿目,到底如何選擇才能給身體補充足夠的營養...
2013-09-29 -
紅棗熟吃好還是生吃好 有哪些健康吃法
冬季,紅棗被視作養生佳品,煲湯、熬粥放上幾顆,光看著就很滋補。但最近網上一些關於紅棗的養生貼士讓市民犯了愁,一種說法稱“紅棗生吃最有營養,溫度過高棗裡面的維生素C就被破壞了”,但另一種說法稱“紅...
2016-01-14 -
熟吃蘋果的好處你知道多少
蘋果一般都生吃,因為生吃水果對於保護其水溶性維生素來說是最好的途徑。把蘋果與豬肉搭配吃,一般人家很少這樣做,但它確實有獨特的功效,而且蘋果可消除豬肉的獨特異味。 蘋果與豬肉搭配既增加營養又可抑制膽...
2009-03-12 -
玉米熟吃比生吃好
玉米榨汁的確是一種很不錯的食用方法。玉米含有蛋白質、胡蘿蔔素、黃體素、玉米黃質、磷、鎂、鉀、鋅等多種營養元素,尤其是含有豐富的把玉米染成金色的色素——葉黃素和玉米黃質(胡蘿蔔素的一種),它們雖然不...
2008-10-04 -
蘋果生吃熟吃都能調理腸胃
蘋果性味甘涼,具有生津、潤肺、健脾、益胃、養心等功效。特別值得一提的是,蘋果具有很好的調理腸胃的作用,適合便秘和腹瀉患者食用。那麼,便秘、腹瀉患者該如何食用蘋果,方可更好地發揮其調理腸胃的作用呢?...
2009-08-20 -
四種水果熟吃更營養 山楂可消食
有不少蔬果,既可以生吃,又可以熟吃。專家表示,這些“兩栖”蔬果吃法不同,其性味和營養價值也會不同,有些水果煮熟了再吃,擁有生吃所不具備的營養功效。蘋果熟吃止瀉營養分析:蘋果中的維生素C含量少得可憐,...
2014-01-11 -
紅棗煮熟了吃更營養,推薦5種紅棗熟吃的方法!
紅棗是進補最常見的食物之一,並且不同的吃法會有不同的功效。那麼,紅棗究竟是生吃好還是熟吃好呢?其實,相對一些人群來說熟吃紅棗的功效會更多哦。今天,就來為大家具體介紹介紹吧! 紅棗熟吃好嗎 ...
2016-02-01 -
小心,這些菜要煮熟吃!
我們日常生活中常吃的一些蔬菜,原來也存在著致命的危機。除了常見的農藥問題,還有更為讓人可怕的地方!有些蔬菜如果不煮熟就吃,會產生一些毒素,這些毒素堪比砒霜,嚴重的會危機人的生命安全。對於這樣的...
2010-07-20 -
蔬菜水果生吃好還是熟吃好
編者按:有些水果,除了直接吃,還可以蒸著吃;有些蔬菜,除了可以炒著煮著吃,也可以生吃。但生吃和熟吃比較,究竟怎麼吃才能把營養開發得最多呢?這些水果蔬菜在生吃或者熟吃中,還有哪些小竅門或者小功效呢?...
2009-09-15
-
1回答
蔬菜生吃好還是熟吃好
-
1回答
花生是生吃好還是熟吃好呢