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孕期均衡營養可防嬰兒先天畸形
作為一名新生兒外科醫生，總是希望能將如何在孕期預防嬰兒先天性畸形的知識傳授給那些身懷六甲的准媽媽們。科學證明，先天性畸形的發生是多種因素共同作用的結果。社會醫學研究認為，先天性畸形有著非常廣泛的致...
2011-08-08 -
沒牙齒該如何進食均衡營養
牙齒脫落無法咀嚼，是老年人進食時首當其衝的問題。如果老年人具備安裝假牙的條件，應該儘快安上一副合適的假牙；如果暫時不適合安裝假牙，也千萬不要因為怕麻煩而湊合一頓是一頓，要本著豐富、均衡的原則，通...
2009-12-01 -
合理的膳食與均衡營養
人們應該都已經意識到合理的膳食和均衡的營養物質是我們健康的關鍵，如果是我們不注意這些問題的話就會讓我們沒有辦法再次獲得健康的，這當中就包括了良好的飲食習慣的，有一個非常好的飲食習慣是可以對我們的胃...
2015-12-31 -
均衡營養合理膳食的食譜有哪些
對於還在長身體的兒童們來說均衡營養是相當重要的，如果是上述營養不足的話就會導致自己的孩子出現發育不良的情況，甚至還會影響到他們智力的發育，正是由於這個原因才更加突出了合理的膳食對於孩子是相當關鍵的...
2015-12-31 -
孕婦保健小常識之均衡營養
准媽媽們在懷孕初期，需要補充的營養是必不可少的，所以瞭解一些孕婦營養保健小常識對於懷孕初期的准媽媽來說，是非常有益的。准媽媽和胎兒的均衡營養該怎麼調理呢?這就要運用到孕婦保健常識了。那麼大家隨著...
2012-12-10 -
均衡營養 年底聚餐怎麼健康吃菜
年關將至很多的人應酬便接踵而來，朋友聚餐、公司年會等等。怎樣在這麼繁多的聚餐當中健康飲食保持身體的營養均衡呢？這需要明智的健康飲食方案，這裡飲食專家為大家推薦年底聚餐怎麼健康吃菜。 把餐桌上的菜...
2012-01-17 -
小孩營養不均衡易導致近視
兒童眼科專家指出，除了遺傳、過度早教和電腦等人們熟知的因素，營養不均衡也是導致孩子近視一個不可忽視的原因，高脂肪高熱量的食物在其中扮演了重要的角色。 理由 高脂肪高熱量的食物中維生素、礦物質...
2011-04-03 -
減肥需怎麼均衡營養呢
減肥：需要均衡營養 肥胖者需均衡飲食來調節體重 人一定要注意自己的營養均衡，但是，該如何同時擁有健康與瘦身的效果呢！其實，肥胖的人每日的營養有一定的比例，只要你達到了營養比例的數位，同時你也...
2013-03-06 -
甲亢患者應該保持均衡營養
甲亢患者處理積極治療之外，還應該注意飲食，保證均衡營養，以幫助患者早日康復。 採取高蛋白、高維生素、高熱量飲食 甲亢患者甲狀腺激素分泌過多，甲狀腺激素會促進腸道糖的吸收，加速糖的氧化和肝糖分解...
2013-03-19 -
飲食營養攝入不均衡易導致甲亢復發
李阿姨5年前患上甲亢，經過治療病情一直控制比較穩定，並按照醫囑在日常生活中儘量避免接觸甲亢發病的各種誘因，但十分痛苦的是，半個月前甲亢的症狀再次出現了，李阿姨發現近期飯量較大，且越來越消瘦，感覺頸...
2012-09-20 -
均衡營養確保胎兒發育正常
生一個“健康、聰明、漂亮”的寶寶是每一位准爸爸、准媽媽的美好願望。如今，隨著人們生活水準的不斷提高，孕婦普遍呈現出營養過剩的趨勢。孕婦營養過剩，反而會給自身和胎兒的健康埋下隱患。“孕婦營養過剩的一個...
2016-12-28 -
營養不均衡容易導致兒童近視
據專家統計，除了電腦、電視、遺傳等因素的影響，不均衡的營養也是導致兒童近視的一個不可或缺的因素，兒童偏食的高熱量高脂肪的食物也扮演著很重要的角色。 理由 高脂肪高熱量的食物中維生素、礦物質含...
2013-03-13 -
均衡營養與孩子的腦發育
我們不僅要養育一個健康的孩子，更重要的是要養育一個聰明的孩子，一個有用的孩子。所以特別介紹幾種對大腦的健全發展起重要作用的營養素，為調配孩子的飲食作參考。對腦的健全發展起重要作用的營養素有8種：脂肪...
2016-12-28 -
中醫飲食怎麼均衡營養
高血壓、冠心病、糖尿病、膽石症、肥胖等，均與高脂肪飲食有關。 素食中不僅含有豐富的維生素和無機鹽，還能疏通腸胃，促進消化。素食中的纖維素，遇水後會膨脹，形成緻密的網路，能在腸腔內吸附無機鹽和有...
2012-05-22 -
寶寶有哪些均衡營養方法
長期下去，前者營養過剩患肥胖症；後者導致營養不良症。主要原因在於家長對平衡膳食的認識不足。 所謂平衡膳食也叫營養平衡，就是要使小兒攝取的營養能符合小兒生長發育、智力發展的要求。做到平衡膳食可以...
2012-06-10 -
孕婦營養不均衡 孩子易得糖尿病
糖尿病" src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=239 height=341...
2012-03-22 -
預防腸癌，飲食上講究均衡營養
腸癌簡單的說就是發生於腸道的癌病類疾病。現在很多小孩子很喜歡洋速食，吃很多很多的肉，吃一點點的蔬菜。長此以往極易患上腸癌。那麼是不是多吃高纖維的食物，把主食改成粗糧就能預防腸癌呢? 專家解釋：多...
2011-03-26 -
煮玉米的湯有營養嗎
玉米是我生活中最受歡迎的一種食物，新鮮的玉米能直接用來煮著吃，它的味道非常的香甜，並且含有大量的維生素經常食用能讓我們的身體變得更加的健康。並且能多我們的身體進行更好的改善，煮玉米製作起來也是非常...
2015-10-18 -
癌症食療要均衡營養
癌症食療強調均衡營養，癌症病人“內虛”是疾病發生、發展過程中的主要矛盾。因虛而致癌，因癌而致虛，虛中夾實，以虛為本。食療的目的是保證癌症病人有足夠的營養補充，提高機體的抗病能力，促進病人的康復，...
2012-12-21 -
均衡營養早餐的減肥方法
八寶粥="text-indent:2em;"> 愛美之心人皆有之，每個女性朋友都想自己擁有一個苗條的身材，苗條身材的塑造依賴的因素有很多，一方面是我們自身的飲食問題，另一方面就在於我們日常的鍛煉...
2015-10-23
