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小兒營養不良的危害是什麼?
方法步驟: 01 營養不良初期,身高並無影響,但隨著病情加重,骨骼生長減慢,身高亦低於正常。輕度營養不良,精神狀態正常,但重度可有精神萎靡,反應差,體溫偏低,脈細無力,無食欲,腹瀉、便秘交替。合併...
2017-02-10 -
懷孕15周的營養需求
懷孕15周是你孕期第4個月的中旬,孕早期的不適症狀已經基本消失了。最主要的是營養的補充,避免營養不良帶來的危害。 一、懷孕15周營養需求 有些食物不同程度地對孕婦和寶寶都有影響,所以在你要注意...
2012-11-30 -
懷孕20周日常營養需求
在懷孕20周,胎兒發育來到了關鍵時期。大腦發育尤為顯著,所以,你在日常營養攝取時需要特別仔細。 一、懷孕20周營養需求 胎兒的視網膜形成了,鋅、維生素A、維生素B6、維生素C、E對眼睛的發育作...
2012-11-30 -
女人吃紅毛丹的好處 紅毛丹的營養價值
此前小編為大家介紹了女人吃紅梨的好處,想必大家對紅梨這種水果有了更多的瞭解。那麼今天就為大家介紹另一種水果——紅毛丹。紅毛丹外觀美,味甜至酸甜,帶荔枝或葡萄風味,可口怡人,再加上豐富的營養,從而...
2017-02-13 -
指甲有無月牙是否與營養好壞有關?
方法步驟: 01 月牙的學名叫甲半月或半月痕,是指甲生長過程中形成的自然現象。左手的五個月牙代表陽氣、右手的五個月牙代表陰血。中醫的陰血就是西醫的營養元素。 02 指甲的生長過程: 指甲...
2017-01-20 -
白領防輻射吃什麼?推薦三款營養食譜
白領吃什麼能防輻射呢?在辦公室中,有很多辦公設備都有輻射,而白領每天都要面對這些輻射,有什麼方法可以防輻射呢?在這裡,盤點一下可以幫我們防輻射的食物都有哪些,快來一起看看吧。 白領防輻射的食物...
2017-01-06 -
4種營養素幫助老人緩解聽力下降
人上了年齡就會容易出現聽力下降的症狀,有什麼辦法可以緩解和避免呢?其實,只要在飲食上補充一些具有緩解聽力下降的營養元素就會有效果了。今天,為大家介紹一下哪些食物可以緩解聽力下降吧。 老年人聽力...
2017-02-14 -
老人沒牙吃什麼好 推薦三款營養食譜
人老了之後,牙齒會漸漸脫落,要知道無牙老人咀嚼功能的降低,使許多食物的進食受到限制,極易造成老人的營養不良。因此,沒牙的老人在選擇吃的食物時要慎重,那麼老人沒牙吃什麼好呢?沒牙老人的飲食原則有哪...
2017-02-06 -
小兒營養不良會失眠健忘 營養不良如何食療
小兒營養不良是一種常見的疾病。那麼對於中醫來說,怎麼調理治療小兒營養不良方法呢?下面我們看看小兒營養不良的幾種食療方。小兒營養不良的危害營養不良初期,身高並無影響,但隨著病情加重,骨骼生長減慢,身高...
2017-02-09 -
菱角的營養與其食療功效
菱角是一種水生植物,它具有很豐富的營養價值和食療功效,一起來探究下吧。菱角營養豐富,現代研究發現,菱角營養非常豐富。 每百克鮮菱肉含蛋白質3.6克,脂肪0.5克,糖類24克,並含有尼克酸、核黃素...
2013-06-08 -
蔬果的營養與大小相反
蔬果是我們生活中不可缺少的食物,我們從蔬果中汲取我們想要得到的營養成分。一般情況下,我們都是這樣認為,蔬果塊頭大,蔬果的營養就多,其實不然。換句話說,在種植蔬菜水果時,較小的個體往往含有更多的...
2013-08-03 -
山藥的營養與作用
山藥是我們日常生活中常見的一種具有豐富營養價值和藥用價值的食物,因其營養豐富,自古以來就被視為物美價廉的補虛佳品,既可作主糧,又可作蔬菜,還可以製成糖葫蘆之類的小吃,加之具有的藥用價值,廣受大眾歡...
2015-02-03 -
蘿蔔的營養與功效有哪些
生活中有不少的人喜歡吃蘿蔔,蘿蔔是很重要的營養食物,用蘿蔔能夠做出很多的美味佳餚,蘿蔔自身有眾多的營養成分的,而且對人體也有很多的營養功效的,如果一個人的抵抗力下降了,很容易出現人體內很多的疾病,...
2015-11-09 -
烹飪營養與食療的方法
如果是自己的烹飪方法不是很正確的話,也是會直接讓食物當中的營養價值流失掉的,所以就會讓人們身體內部吸收到的營養物質變得更少,那樣的話無論是吃多有營養的菜肴都沒有辦法攝入足夠的營養成分,所以就一定要...
2015-11-13 -
1歲寶寶的營養與護理要點,寶寶成長過程的重要轉捩點,爸爸媽媽一定要重視!
1歲是寶寶成長過程中一個重要轉捩點,幼兒機體各項生理功能都在逐步發育完善。無論在體格和神經發育上還是在心理和智慧發育上,都出現了新的發展。 這個年紀的寶寶正處於迅速成長的階段,隨著年齡增長,他的...
2017-05-18 -
嬰幼兒的營養與膳食怎樣搭配才正確呢?
寶寶剛生下來的時候主要是母乳餵養,營養液全部來自於母乳,而隨著寶寶的長大,母乳不能滿足所有營養需要了,為了滿足寶寶身體和大腦的全面發育,需要通過輔食給寶寶補充不同的營養元素,下面是育兒專家介紹的嬰...
2017-08-29 -
木耳菜的功效與作用 木耳菜的營養與觀賞價值
相信大家都知道木耳菜是餐桌上很常見的食物,但是它不僅是平常的食物,木耳菜它還具有很多功效與作用,含有豐富的營養價值和很不錯的觀賞價值。下面就為大家介紹介紹木耳菜。 木耳菜的功效與作用 1、清熱解毒 ...
2016-04-28 -
飲食養生要保證膳食的營養與健康 冬季飲食可常吃這些食物
飲食養生的方法在目前生活中是最受關注的一種養生方式,現如今,已經有越來越多的人加入了飲食養生的大軍,需要注意的是,飲食養生是喲啊保證膳食的營養與健康的,而冬季飲食,則可常選以下食物。 水果: ...
2016-04-30 -
芹菜的營養價值 芹菜的營養與禁忌
古往今來,人們都將常見的芹菜視為佳餚。芹菜是常見的一種蔬菜,也是很健康的選擇,但是你可能不知道芹菜和雞肉、黃瓜、南瓜卻不能同吃。 “芹菜有很高的藥用價值。”某養生室教授說,芹菜性涼,味甘,具有清熱除...
2016-05-01 -
膳食營養與健康 哪些食物讓你更健康
隨著夏季的來臨,天氣的濕熱會讓很多人沒有胃口吃飯。但是,人體內依然熱烈的需求著各種各樣的營養物質,為了達到身體健康,在生活中一定要注意多吃下面這些食物,不防一起來好好的看看吧。有一個便捷的方式可以輕...
2016-05-19