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苦瓜甘藍的做法
想要做出好的美味佳餚,前提是要準備好所需要的一切食材,調料,以及餐具。當然最重要的還是對火候的把握。把這一切準備好後,下面我們就開始做苦瓜甘藍 1.把紫甘藍切成碎末。 2.加入糖白醋鹽攪拌均勻。...
2016-10-25 -
紫甘藍的做法 紫甘藍怎麼做好吃
【紫甘藍的做法】紫甘藍怎麼做好吃 紫甘藍作為一種“豔麗”的蔬菜,不僅含有豐富的維生素C,還能延緩衰老,預防癌症,抗過敏等等,更是可以達到減肥的功效,可謂是益處多多。今天小編就來教大家到底該怎樣正確...
2017-03-07 -
花菜做法 花菜怎麼做好吃?
【花菜做法】花菜怎麼做好吃? 今天給大家介紹兩種花菜的吃法。首先給大家介紹的這道番茄花菜,具有開胃的功效,是一道快手菜,不費時間,很快能完成,而且烹飪方式極其簡單,味道上酸甜適度,是一道不錯的下飯...
2017-03-07 -
家常菜做法 簡單好吃的家常菜做法
【家常菜做法】簡單好吃的家常菜做法 吃燕窩魚翅畢竟是少數,平常我們吃的更多的還是簡單方便的家常菜。家常菜屬於中式菜系,平常人們的家中只要具備一些基礎的調料,再加上新鮮的肉類、菜類,一道道簡單好吃的...
2017-03-07 -
生菜做法 涼拌生菜怎麼做好吃?
【生菜做法】涼拌生菜怎麼做好吃? 生菜是一種用處多多的蔬菜,經常可以看到,生菜被用來做蔬菜沙拉,作牛排的配菜,就連街邊小吃手抓餅也是將生菜作為包裹肉類的首選。生菜屬於綠色蔬菜的一種,可以起到減肥,...
2017-03-07 -
涼拌木耳 涼拌菜做法大全
【涼拌木耳】涼拌菜做法大全 可能很多美眉都有這種經歷,一到了夏天,就不怎麼想吃飯,吃了飯又感覺自己腸道消化不怎麼好,那是因為大家還不知道有黑木耳這種神奇的食物可以解決,黑木耳本身的食用功效十分好,...
2017-03-07 -
甘藍菜的4大功效
甘藍是十字花科植物,其多個變種,如花椰菜(菜花)、結球甘藍(捲心菜、洋白菜、圓白菜)、芥藍、西蘭花(綠菜花)、苤藍(撇藍)等是被人類廣泛食用的蔬菜。甘藍原產于歐洲,于荷蘭統治臺灣時期所引進,據日本...
2017-03-07 -
甘藍菜的功效與作用
說到甘藍菜,相信大家都不陌生,雖然經常吃,但是卻不知道他的功效,那麼甘藍菜有什麼功效呢?一起來看一看吧! 一、甘藍菜的營養價值 甘藍菜中的錳元素成分高,可以補充人體基本所需。甘藍菜對高血壓,痔瘡,...
2017-03-07 -
孕婦菜譜家常菜做法 孕婦早餐吃什麼
第4個月的食譜為了配合胎兒骨骼發育和胎教的需要,孕婦應當多吃雞蛋、胡蘿蔔、菠菜、海帶、牛奶等營養品早餐:米飯1碗,豆腐與海帶湯1碗,雞蛋1個;10點:橘子1個(含大量的維生素C)午餐:涼麵1盤,番前...
2015-06-25 -
簡單好吃的家常菜做法 最新家常菜菜譜
簡單好吃的家常菜做法,最新家常菜菜譜 好吃嘴是一個服務於大眾的美食類資訊網站,這裡有各種各樣的美食做法介紹,再複雜的一道菜,通過好吃嘴小編的悉心介紹,照著菜譜來做,也可以很輕鬆的搞定,無論你是無肉...
2017-03-07 -
甜味開胃菜 夏季家常菜做法大全
甜味開胃菜,夏季家常菜做法大全 夏天,在人們身上體現的最多的一種症狀便是食欲不振,並不是因為身體不適,而是炎熱的天氣導致人們完全沒有胃口吃東西,所以夏天的家常菜顯得尤為重要,怎樣可以險中求勝,在...
2017-03-07 -
甘藍菜的功效 多吃甘藍菜可以延緩衰老
每個人都想青春不老,其實,通過飲食調理可以幫助我們有效的延緩衰老速度哦!今天,我們就和大家一起來分享一種抗衰老的食物——甘藍菜。甘藍菜有紫色的和綠色的兩種。吃甘藍菜的好處很多,下面,我們就和大家詳...
2017-03-07 -
多吃甘藍菜能防膀胱癌 預防膀胱癌多吃哪些食物
相信大家都有自己喜歡吃的蔬菜,也有不少人特別喜歡吃甘藍菜。的確,甘藍菜口感好,還很脆,營養豐富,我們應該多吃些。下面我們就一起來瞭解下甘藍菜的營養價值! 甘藍菜是一道白搭菜,而且它本身也可以作為菜...
2017-03-07 -
熱菜菜譜大全 五款簡易熱菜做法
飲食是每天都在進行的一件事,對於大家來說,能夠吃上一頓豐富的菜肴是最好不過的事情了,那麼,在飲食方面有哪些比較好的熱菜食譜呢?下面就為大家介紹下吧。 炒茄絲 原料:茄子、番茄各1個,蔥1根,蒜2瓣...
2017-03-07 -
吃什麼蔬菜減肥 推薦6種家常素菜做法
1.芹菜炒腐竹 芹菜纖維素:1.2% 材料:芹菜 (適量)、腐竹 (適量)、胡蘿蔔 (適量) 做法:芹菜斜刀切成一釐米的段,胡蘿蔔切成菱形片;把芹菜和胡蘿蔔在沸水裡焯一下,過涼水。芹菜和胡蘿蔔在漏...
2017-03-07 -
秋季菜譜家常菜做法大全
秋季菜譜家常菜做法大全 雖然現在已經進入了寒冷的冬季,但是秋季菜譜家常菜做法也是不能忘卻的,以前科技並沒有現在發達,很多食材都只能在相當的季節才能買到,現在隨著大棚蔬菜和各種高科技的出現,幾乎任...
2017-03-07 -
美味的番茄家常菜做法
番茄是我們飯桌上最常見的家常菜,經常做的有番茄炒雞蛋、糖拌柿子等,其實番茄還可以做成很多的菜,做法也極其簡單,所以我們就一起來看看吧。 番茄炒雞蛋 材料:番茄2粒或3粒,雞蛋3粒,小蔥1根,白...
2013-12-13 -
涼拌紫甘藍的做法大全
涼拌紫甘藍的做法大全 涼拌菜在夏天是非常受歡迎的,因為燥熱的天氣,人們對於熟食一般沒有什麼食欲,而涼拌菜因為清涼可口,加入豐富的調味品製成,所以深受人們的喜愛,涼拌紫甘藍就是涼拌菜中的一道代表之...
2017-03-07 -
家常素菜做法大全圖解
家常素菜做法大全圖解 不知道大家是不是跟小編一樣,雖然是無肉不歡的肉食動物,但是長此以往,偶爾的一道素菜一定會大大的勾起我的食欲,這大概就是人類的天性吧,喜歡一樣食物的時候,便會隔三差五的將其做...
2017-03-07 -
紫甘藍的做法大全
在生活中,很多朋友都喜歡吃紫甘藍。因為紫甘藍口感好,營養足。那麼,紫甘藍的做法大全有哪些? 紫甘藍沙拉 1. 將紫甘藍洗淨,瀝水。 2. 切成細絲備用。 3. 水煮蛋剝去外殼,切成小塊。 4. 黃...
2017-03-07