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甜酸紫甘藍的做法
對於大部分城市來說,大家不難發現,路邊攤比比皆是。雖然這樣方便了許多人的就餐,但是就餐衛生誰來保證呢?長期吃路邊攤,必然導致重大疾病。而為了健康地或者,你可以選擇自己在家做著吃。下面,我就為大家介...
2016-10-25 -
涼拌雙色甘藍的做法
涼拌雙色甘藍是讓我們很多人都特別喜歡的一種菜,甘藍以其獨特的口味贏得了我們很多人的一致好評,多吃一些甘藍還可以大大提高我們的抵抗力和免疫力,老年人經常吃一些甘藍還可以有效的預防我們自身出現下肢動脈...
2015-11-30 -
空心菜做法
精鹽 空心菜是我們在生活中常見的蔬菜,它主要是在夏天的時候可以收割,它由於含有很多的營養物質和它的味道比其他的蔬菜還吃,而被很多的消費者喜愛。空心菜在我們生活中的製作方法是很多的,主要可以製作成蒜蓉...
2014-07-29 -
甘藍的做法大全
甘藍,這是受大家很歡迎的蔬菜。這道菜有很多種做法,每種做法的口感和營養價值都是不一樣的。但是,說道甘藍最原始的味道,最好是清炒甘藍。除了作為配菜的甘藍是比較容易做的,那麼做一道甘藍為主的菜,要色香...
2014-07-29 -
視力差吃甘藍菜 秋季健康要多吃5種食物
1. 視力差吃點甘藍菜。 甘藍菜等綠葉蔬菜中富含的葉黃素有助於保護視力,緩解老年性黃斑變性。 2.注意力不集中 每天吃一個雞蛋。雞蛋中富含膽鹼,有助於提高記憶力,使注意力更加集中。 3.肌...
2012-09-27 -
水果涼菜做法有哪些?
涼菜,也就是書面上說的涼拌菜,涼菜的品種有很多,主要用的就是生的和晾涼的熟食做的,切成絲,片等等的形狀,還和各種調料一起來食用,在炎熱的夏天,是非常適合吃的,可以開胃,水果做成的涼菜也是比較常見,...
2015-08-17 -
減肥菜譜家常菜做法有哪些
我們都知道減肥是女性朋友們一生的事業,無論有多瘦的人都希望自己可以再瘦一點,或者是說不可以再胖,但是我知道凡是女性朋友,都管不住自己的嘴,但是也不想要運動,其實這都沒關係,因為小編會給大家介紹幾道...
2015-08-17 -
涼拌菜譜家常菜做法大全
大家吃熟食熱食吃多了的時候,是不是就想著吃一吃涼菜來開開胃呢,其實涼菜真是一種不錯的菜系,自然簡單的感覺,製作時間也很短,有的涼菜的味道也是極好的,可是你們真正知道做的涼菜是不是就只有那麼一兩種呢...
2015-08-17 -
家常菜做法大全涼菜有哪些?
可能會因為現在天氣的炎熱的情況,所以就有可能會導致人們的胃口逐漸的下降的情況,其實這個是跟身體裡面的酶有很大的關係的,在炎熱的天氣裡面的話,酶的分解師比較的慢的,所以很多的人就會喜歡吃一些涼的食物...
2015-08-19 -
涼菜家常菜做法有哪些?
在天氣熱的時候很多人都喜歡吃飯的時候來上一份涼菜,在家的時候也會做些家常涼菜來吃,家常涼菜的做法有很多,像小編在家就比較喜歡做涼拌海帶絲吃,有的時候還會涼拌木耳之類的吃,夏天吃這些都非常的爽口。今...
2015-08-20 -
沙拉醬蔬菜做法
沙拉醬蔬菜是很健康的一道菜品,首先它的熱量很小,有利於身體的健康。同時其蔬菜中的營養成分也能夠被人體的吸收,這樣就避免了因過多的熱量吸收導致肥胖等問題。是非常健康的生活飲食,當然也要注意沙拉與主食...
2015-08-20 -
香芋娃娃菜做法
香芋,是我們很熟悉的一種食物,也是很多地方成為的山芋,山芋平時可以用做很多樣式的美食,用香芋來做的奶茶和冰淇淋也是很多人都比較常見的食物,會有人會把香芋用來合著娃娃菜一同煮後食用,娃娃菜的營養和價...
2015-08-31 -
撈汁什錦涼菜做法有哪些
每次去飯店的時候幾乎很多人都喜歡吃一些清爽的菜,特別是炎炎夏季,人們覺得沒什麼胃口吃飯一杯清爽的菜以後,整個人就會覺得非常的清涼,而且那心情也會變得特別的好,對於一道好吃的食物大家都會是上癮的狀態...
2015-09-01 -
家常菜做法涼菜有哪些?
白醋yle="text-indent:2em;"> 夏天的時候,小編不喜歡做一些炒菜,因為天氣本來就比較熱,在吃一些炒菜很容易有火氣。一般都是燒一些粥,然後涼拌上幾個菜吃,很多的菜都可以做成涼拌菜來...
2015-09-02 -
家常菜做法大全川菜有哪些?
自己在家吃飯的時候就會去做一些家常菜,家常菜吃起來會很香,不會像飯店裡面放的食物添加劑很多,吃起來都沒有飯菜的原汁原味了。小編比較喜歡吃辣,家常菜也喜歡做一些川菜方面的,感覺吃起來比較有味道,辣辣...
2015-09-02 -
特色菜譜家常菜做法有哪些?
很多的朋友在長時間吃速食以後總是希望能夠吃一些比較合口的家常菜,其實選擇不同的食材根據自己的口味,經過加工以後怎麼做出來的家常菜不僅僅感覺到口感不錯,營養價值方面也會更豐富一些,下面小編來介紹兩種...
2015-09-02 -
嗆甘藍的做法是什麼呢
甘藍也就是我們平時見到的捲心菜,有的人還稱之為高麗菜,是一種非常好吃的蔬菜。甘藍的價格不算太高,而且營養非常豐富,是餐桌上最有營養的蔬菜之一。甘藍的做法非常多,可以用來拌涼菜也可以用來炒著吃,當然...
2015-09-08 -
特色涼菜做法大全
涼菜是吃飯下酒都可以的一種健康菜品,在我們國家的民間食譜中比較盛行。因為取材簡單,搭配形式多樣,各種應季蔬菜都可以用來製作涼菜,其菜品做法也是非常簡單的,只要簡單的焯水進行調味就可以獲得一份不錯的...
2015-09-08 -
小涼菜做法大全
在夏季的時候,相信我們每一個人在家裡面都會感覺到特別的悶熱,想要吃一些涼涼的東西,就像一些熱菜熱飯,沒有幾個人願意去吃吧,可是吃多了冷的東西,比如冰淇淋這種食物,對於我們的身體健康沒有任何的好處,...
2015-09-10 -
絲瓜炒榨菜做法
絲瓜作為一種綠色蔬菜,清甜肉嫩,可以自由搭配很多其他的肉類,做出美味可口的家常菜來。在很多的餐館裡我們可以見到這樣一道菜叫做絲瓜炒榨菜。絲瓜的味道是鮮美清嫩的,而在這道菜中加入了榨菜,不僅融合了泡...
2015-09-10