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女性養生:經期補血可吃甜品
女性養生:經期補血可吃五種甜品。你大姨媽這個月來了嗎?月經是女性特殊的生理現象,在月經來潮的時候女性會流失很多血,及時補血對於女性身體健康來說就很重要。那麼,女性在經期怎樣補血呢?有關專家指出,女性...
2014-07-04 -
十一長假居家很悶?不妨DIY兩款甜品
在國慶日期間,大多數人都會帶上小孩去旅行,在景點附近會有賣小吃零食的。小孩子一般喜歡吃甜食,女性也是喜歡吃甜的東西。但是,專家解釋,女性要是在平時過多食糖是不符合健康飲食的要求的哦。所以,小編建議女...
2016-09-30 -
如何健康吃甜食 3款夏季清涼甜品推薦
甜食一直以來都受到廣大女性朋友們的喜歡,雖然很多女孩子都怕胖,但是卻總拒絕不了甜品帶來的誘惑。的確甜食能帶給我們好的味蕾跟享受,但過度食用也會對女性朋友的危害很大,非常不利於養生保健。那麼,如何健康...
2016-08-03 -
吃甜品的10個最佳時機 不僅不長胖更能補充能量
很多女生都喜歡吃甜品,但是又怕吃了會長胖,所以就不敢多吃,其實吃甜品選對時間不僅不會長胖,還能補充能量,讓身體更加健康呢,下面就由小編來為大家揭開這10個神秘時刻吧。1、 疲勞饑餓時吃甜食迅速補充體...
2013-06-17 -
十一長假居家不乏樂趣 兩款DIY甜品大奉送
在國慶日期間,大多數人都會帶上小孩去旅行,在景點附近會有賣小吃零食的。小孩子一般喜歡吃甜食,女性也是喜歡吃甜的東西。但是,專家解釋,女性要是在平時過多食糖是不符合健康飲食的要求的哦。所以,小編建議...
2015-10-04 -
【點心甜品】法式焦糖布丁的做法
用料蛋黃3個淡奶油225g牛奶75g糖粉/細砂糖30g 法式焦糖布丁的做法的做法 材料很簡單:蛋黃、淡奶油、牛奶、糖 容器裡放入淡奶油和糖粉,用手動攪拌器攪拌均勻(如果你用的是顆粒比較大的砂糖,建...
2017-03-08 -
甜品加肉桂能防血糖驟升
糖尿病患者並非完全不能吃甜品,研究表明,在甜品上加入一些肉桂,可以幫助舒緩餐後血糖升高的問題。據路透社報導,一項研究報告稱,在吃甜品時加入一些肉桂,能夠舒緩吃甜食後血糖劇增的情形。瑞典瑪律默大學醫院...
2014-05-06 -
簡單易做!補血養顏!甜過初戀的甜品(紅棗糕)
老話說的好:“一日三棗,健康不老!“紅棗性溫味甘,歸脾、胃經,具補中益氣、安神養血、潤肺健脾之效;為女性駐顏祛班、去皺潤膚的高性價比補品。 最近去餐廳喝了個下午茶,其中有款點心是紅棗糕,棗香濃郁,...
2017-03-09 -
最利女人的經期八款補血甜品
月經後注意吃啥 因月經失血,尤其是月經過多者,每次月經都會使血液的主要成份血漿蛋白、鐵、鉀、鈣、鎂等丟失。因此,在月經乾淨後1-5日內,應補充蛋白質、礦物質及補血的食品。選用既有美容又有補血作...
2010-08-05 -
不去甜品店 在家就做出美味水果班戟
去甜品店的時候,菜單上就有各種班戟甜點。有沒有說過,自己在家也可以做出芒果班戟、草莓班戟呢?班戟是pancake的粵語音譯,又稱薄煎餅、熱香餅,是一種以麵糊在烤盤或平底鍋上烹飪製成的薄扁狀餅。教你做...
2015-01-30 -
教你做超人氣港式甜品 彌猴桃班戟
班戟源自於西方,後經過香港人的改良變成了經典的港式甜品。班戟其實就是雞蛋餅、水果和淡奶油的組合,想想都知道它會是多美味,香香的雞蛋餅,軟滑的奶油,再加上各種口味的水果,這麼美味的組合做起來其實很簡單...
2013-11-06 -
北美格調 三款美味甜品推薦
杏桃優酪乳布丁蛋糕 主料:低筋麵粉50g 牛奶200ml 雞蛋1個 輔料: 優酪乳1杯 細砂糖25g 杏幹4顆 罐裝黃桃2片 烹飪方法: 1. 杏幹提前用溫水浸泡; 2. 將低粉篩入攪拌盆中; 3...
2013-03-29 -
來M失血過多?經期補血可吃4種甜品
你大姨媽這個月來了嗎?月經是女性特殊的生理現象,在月經來潮的時候女性會流失很多血,及時補血對於女性身體健康來說就很重要。那麼,女性在經期怎樣補血呢?看看下文介紹。 經期補血可吃4種甜品 山楂桂枝紅...
2014-09-10 -
喝中藥為何不能吃甜品?服用中藥需知這些禁忌
我們都知道在服用中藥的過程中會有很多禁忌,尤其是在飲食上,有些食物和中藥是相克的。除此之外,還要提醒大家的就是服用中藥時千萬不能吃甜品哦。下面就來為大家具體介紹一下吧。服用中藥不能吃什麼生冷類食物:...
2016-10-15 -
甜品大課堂之木瓜燉燕窩
現今,燕窩作為滋補聖品已被廣大女性消費者所接受和認同。燕窩富含的水溶性蛋白質,碳水化合物,微量元素和獨有的燕窩酸可以使肌膚得到修復,尤其對懷孕准媽媽和寶寶的成長有很大助益。 但是普通家庭對燕窩的烹...
2017-03-10 -
教你做冬日最佳甜品——黑五類八寶粥
最近到了冬季 真的是俗話說的“吃貨正當季” 對於特別喜歡煲粥~煲湯喝的我來說 冬季也是自己DIY 的大好時機咩~~~另外,前陣子天氣變化大 !風寒感冒加之身體虛弱會不時掉發,讓我弱小的心臟甚為擔心...
2017-03-10 -
經期失血過多 吃3種甜品有助經期補血
你大姨媽這個月來了嗎?月經是女性特殊的生理現象,在月經來潮的時候女性會流失很多血,及時補血對於女性身體健康來說就很重要。那麼,女性在經期怎樣補血呢?看看下文介紹。經期飲食要注意經期內應多吃蔥白、木耳...
2016-03-15 -
秋季推薦5款甜品 吃出好肌膚
核心提示: 如果現在你的皮膚也正在經歷日曬和瘦身後的乾燥、蛻皮、黯淡,那麼今天的五款秋季養膚甜品一定不能輕易錯過。想要臉色白裡透紅,秋季滋補攻略七天就能吃出來。 每年秋天都會有無數人的皮膚從夏季的...
2017-03-10 -
給孩子們夏天裡的一抹綠!超好吃甜品!
純牛奶="text-indent:2em;"> 抹茶餅 材料: 原味麵團 低粉50g 糖粉20g 黃油25g 蛋液8g 抹茶麵團 低粉40g 抹茶粉10g 糖粉20g 黃油25g 蛋液8g ...
2016-07-04 -
好吃的小甜品 紅豆圓子湯
原料:紅小豆150克,糯米粉100克,冰糖10顆,煉乳5毫升。 做法:紅小豆先在清水裡泡24個小時,洗淨備用;砂鍋裡的水煮開,倒入紅小豆,開鍋後轉小火,蓋上鍋蓋,只留一道縫,一直煮到紅小豆軟爛,皮都...
2017-03-10