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流產後吃什麼食物對女性好
流產雖然是小手術，但它帶給女性的傷害是在所難免的，因此，許多女性朋友做完流產後都想方設法恢復身體，所以人流後補充流失的身體物質是關鍵，那流產後吃什麼食物對女性好呢要知道做好人流術後飲食事宜，對於...
2017-03-10 -
產後催乳多吃黑芝麻粥 油炸食物須避免
在產後，我們的新手媽媽們最關心的還是孩子的糧食問題，就怕自己的奶水不夠，怕餓著自己的孩子，那麼產後催乳吃什麼好？又不能吃什麼呢？產後催乳吃什麼好：1、黑芝麻粥材料：黑芝麻25克、大米適量作法：將黑芝...
2015-09-01 -
教您產後如何減掉小肚腩 可多吃減肥食物
產後減肥尤其是減掉被撐開的小肚腩，始終是一個熱門話題，同時也是一大難題。到底產後如何減掉小肚腩呢？產後如何減掉小肚腩：1、晚上六點前吃晚餐專家說睡前4小時吃晚餐就不容易發胖。但如果已經有小肚腩的人，...
2015-09-27 -
產後恢復迷人身材8動作 減肥食物助瘦身
誰都希望自己產後還是一個人見人愛的幸福媽媽，所以很多的產後媽媽都希望自己的身材早日恢復，做一個健康快樂的辣媽。產後恢復迷人身材8個動作：1、從沙發上彈起來辛苦工作了一整天，回到家裡享受完美餐，打掃完...
2015-09-10 -
剖腹產後能吃杜仲粉嗎 最宜吃四種食物
對於女性朋友來說，剖腹產的分娩方式往往人們的身體恢復時間是較長，同時也會增加了女性朋友的身體恢復的情況，同時對於女性朋友在產後的飲食狀況也要加以高的關注，那麼，剖腹產後能吃杜仲粉嗎？剖腹產後能吃杜仲...
2016-04-11 -
月子期間做到正確護理?產後吃什麼食物補氣血
在月子期間，要想讓身體恢復的即快又好，那麼一定要掌握一些好的護理方法以及常識，例如：餵奶感覺腹痛是正常的生理反應，用正確的方法停止哺乳，月子裡易患腰痛、關節痛等疾病。那麼，月子期間護理方法有哪些？餵...
2016-03-14 -
剖腹產後6小時忌吃產氣食物 產後如何補氣血
現在很多的年輕媽媽，因為害怕順產的疼痛，而選擇了剖腹產，只是剖腹產的媽媽，要注意的事項遠比順產的多，下面我們就看看，有什麼要注意的呢？一般來講，剖腹產後6小時之內要禁食。因為手術後胃腸道正常功能被抑...
2015-07-16 -
11種食物幫你擺脫產後抑鬱症
緩解產後抑鬱症的食物1、深海魚（如鮭魚）含有豐富的魚油及omega-3脂肪酸，海魚中的omega-3脂肪酸，與常用的抗憂鬱藥如：碳酸鋰有類似作用，能阻斷神經傳導路徑，增加血清素的分泌量，可以部分緩解...
2016-03-05 -
產後風濕患者要多多吃易於消化的食物
產後風濕是指產後或人工流產術後體虛之時，感受風寒濕邪引起的。在長期治療產後風濕中，還要注意產後風濕的護理。一般產後風濕護理要注意什麼呢?接下來是專家對產後風濕的護理的介紹。 護理產後風濕疾病，著...
2012-02-08 -
產後風濕患者要多吃易於消化且又富含營養的食物
女性在月子中，一定要做好產後護理，防止產後風濕。有些女性對產後護理不是很在意，導致產後風濕。那麼，產後風濕的護理方法有哪些呢?接下來是專家對產後風濕的護理的介紹。 產後風濕的護理方法有哪些呢?接...
2012-01-12 -
剖腹產後吃什麼 這些食物對剖腹產有幫助
剖腹產後吃什麼是很多新媽媽們都在討論的話題，其實，生活中有很多的食物對剖腹產後媽媽的身體恢復是有幫助的。那麼，剖腹產後恢復吃什麼好呢?下面，我們一起到文中看看，剖腹產後飲食有哪些吧! 剖腹產後，...
2016-05-06 -
產後美容塑身 少不了這些食物
豆腐花="text-indent:2em;"> 身材是女性提升外在形象和自身氣質的重要環節，對於產前靚女，產後胖媽的准媽咪們來說，總希望能在產後得到較好的護理，並儘快恢復好身材。有些食物即美味可口，...
2014-06-13 -
孕婦產後減肥 7類好食物絕不錯過
孕期營養不僅對孕婦很重要，而且是寶寶健康的第一道關口，孕媽咪一定要特別警惕，怎樣才能讓孕婦和肚子裡的寶寶盡可能多的攝取必須的營養成分呢？小編推薦7類孕媽不能錯過的食物。我們一起來看看吧。 1、最...
2011-05-18 -
產後恢復身材必吃10食物
產後如何快速恢復身材?愛美是女人的天性，特別是現在的年輕女性，為了漂亮經常上美容院做護理，再貴也不心痛。有些年輕女子甚至害怕生完孩子之後，身材變形而不願意身孩子。為此，現在為各位愛美的女性朋友推薦...
2014-06-26 -
產後能增加母乳的食物
一般來說，產後媽媽們就會有母乳。但是有的媽媽母乳多，有的媽媽母乳少。雖然說嬰兒剛出生食量不會太大，但是嬰兒吃母乳的間隔很短，過不了多久就要吃奶。而且嬰兒以母乳為全部的營養和食物，所以媽媽們必須要有...
2016-12-20 -
產後便秘怎麼辦 產後便秘這類食物不能少
產後，不少准媽媽們有便秘的現象出現，這些都是產後正常的反應。那麼，產後便秘怎麼辦呢?產後便秘吃什麼好呢?帶著這些疑問，跟著小編到文中看看，治療產後便秘的方法具體都有哪些吧! 生產後，媽媽們的身...
2016-02-18 -
產後保健選對月子食物
對於剛生完寶貝的產婦飲食調理尤為重要，這樣可以幫助身體儘快康復，分泌更多的奶水。1、常吃海帶菜海帶菜具有利水消腫、收縮子宮、鎮定神經的功效，可以幫助子宮剝離面儘快減少出血，避免產後發生抑鬱情緒。2、...
2016-12-27 -
產後不能混著吃的食物
海鮮與啤酒(有人喝啤酒能增加母乳分泌，有的不行)： 海鮮是一種含有嘌呤和苷酸兩種成分的食物，而啤酒中則富含分解這兩種成分的重要催化劑——維生素B1。如果吃海鮮時飲啤酒，會促使有害物質在體內的...
2011-11-29 -
使產後抑鬱新媽媽開心起來的食物
* 深海魚： 研究發現，全世界住在海邊的人都比較快樂。這不只是因為大海讓人神清氣爽，還是因為住在海邊的人更常吃魚。 * 香蕉： 香蕉中含有一種稱為生物碌的物質，可以振奮人的精神和提高信心...
2011-11-17 -
幫產後血虛新媽補血的食物
產後血虛可以食用以下幾種食物進行補血。 牛奶 養生名著《壽親養老新書》說：“牛奶最宜人，平補血脈，益心，長肌肉，令人身體健康，面目光銳，志不急，故為子者常須供之，以為常食。”中醫養生學認為，牛...
2012-07-17
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3回答
產後避孕
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1回答
流產後兩天吃了辛辣的食物要緊嗎
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1回答
事後避孕藥要吃兩次嗎